Omega Max 1000 - Eurosup

Informații despre Omega Max 1000 - Eurosup

OMEGA MAX 1000 - EUROSUP

Supliment alimentar de acizi grași omega 3 cu concentrație ridicată

FORMAT

Pachet de 100 de capsule

COMPOZIȚIE

Ulei de pește concentrat în EPA și DHA (obținut prin distilare moleculară); Gelatină alimentară; Agent de rezistență: glicerol; Uleiuri esențiale de portocale (Citrus Sinenesis) și lamaie (Citrus Limon); Extract uleios de rozmarin (rosmarinus officinalis, frunze) din uleiul de floarea-soarelui; Vitamina E naturală susținută pe ulei de floarea-soarelui. Produsul conține urme de lecitină din soia

Nutriție susține

Caracteristicile produsului Omega Max 1000 - Eurosup

Acizii grași prezenți în acest produs sunt extrași prin distilare moleculară din ulei de pește, apoi îmbogățiți cu vitamina E pentru ai proteja de orice proces de oxidare. Analizând eticheta, într-o tabletă de 1 gram găsim aproximativ 550 mg de acizi grași omega 3, distribuite între EPA și DHA. Din păcate, integratorul nu are certificarea IFOS, organism internațional care definește criteriile de calitate ale produsului omega 3 bazat pe metode de extracție, sursă de origine și niveluri de contaminanți și puritate.

Acizii grași Omega 3 : deoarece nu sunt sintetizați de corpul uman și joacă un rol vital pentru viața acestora, aceștia aparțin categoriei de acizi grași esențiali, deci trebuie să fie luați în mod necesar prin dietă.

La clasa de acizi grași esențiali din seria omega-3 aparțin:

1. Acid alfa-linolenic (ALA): în special de origine vegetală, în special în nuci, ulei și semințe de in, în cânepă și în canola.
2. Acidul eicosapentanoic (EPA) și acidul docosahexaenoic (DHA), prezente în produse de origine animală, cum ar fi pește și în unele plante, cum ar fi algele; acești doi acizi grași pot fi sintetizați în cantități minime de către organismul uman pornind de la acidul alfa-linolenic.

Omega-3 sunt acizi grași polinesaturați, caracterizați prin prezența dublelor legături pornind de la carbonul din poziția 3. Cerința lor zilnică - estimată în medie de 2 grame - ar putea fi satisfăcută fără prea multe probleme printr-o dietă sănătoasă, care include aportul a cel puțin 4 porții săptămânale de pește sau prin introducerea în dietă a fructelor cu coajă lemnoasă sau a anumitor uleiuri vegetale. Din păcate, cercetările nutriționale recente arată că dieta vestică este caracterizată de un consum redus de aceste substanțe nutritive, însoțit de aportul excesiv de acizi grași omega 6 cu un raport între cele două categorii care este aproape de 1:20. Această proporție, care este foarte departe de raportul 1: 2 - 1: 6, recomandată de autoritățile internaționale din domeniul sănătății, ar putea justifica în parte incidența foarte mare a accidentelor cardiovasculare și a bolilor cronice asociate.

Eficacitatea unei integrări corecte, de fapt, ar fi orientată tocmai către optimizarea acestei relații, cu o acțiune preventivă și terapeutică consecventă către:

1. Boli cardiovasculare, cum ar fi hipertensiunea arterială și aritmiile;
2. Tulburări metabolice, cum ar fi diabetul și hipertrigliceridemia;
3. Bolile inflamatorii de diferite tipuri;
4. Tulburări nervoase cum ar fi depresia.

Deși mai multe studii par destul de consecvente în sublinierea eficacității suplimenției cu omega 3, descrierea detaliată a evenimentelor moleculare responsabile pentru acest efect lipsește încă. În general, diferitele dovezi științifice arată un rol dublu concretizat atât în ​​acțiunea modulativă a semnalului intracelular cât și în reorganizarea membranelor plasmatice.

Omega 3 și sport - Omega Max 1000 - Eurosup

Diferitele studii din literatura de specialitate și beneficiile potențiale descrise în diferite condiții patologice au determinat mai mulți experți în domeniu să testeze efectele posibilei integrări a omega-trei asupra stării fizice și psihologice a persoanelor care urmează cursuri de formare.

În mod firesc, este necesar să se considere integratori de acest fel pentru rolul lor biologic și să nu se aștepte la efecte sau mai "magice" care sunt greu de realizat; într-adevăr, este obișnuit să atribui unor astfel de suplimente efecte miraculoase care nu sunt susținute chiar de teorii pure și apoi să fie dezamăgite când nu se materializează. Prin urmare, având în vedere aceste considerente, este posibilă reevaluarea diferitelor studii și identificarea posibilelor domenii ale aplicării sportive în care orice integrare cu omega 3 ar putea fi utilă.

Mai exact, studiile au arătat că suplimentarea corectă poate:

1. Creșterea abilităților de concentrare și reducerea timpilor de reacție în karateki;
2. Îmbunătățirea capacităților contractile ale inimii și reducerea rezistenței vasculare, facilitând tranzitul sângelui și oxigenarea ulterioară în timpul efortului;
3. Îmbunătățirea abilităților de ventilare în timpul și după efort fizic;
4. Reduceți senzația de oboseală din cauza contracției musculare excentrice (deși există studii și opinii contradictorii).

După cum puteți vedea, nu există studii care să documenteze o îmbunătățire a performanței sau o creștere a masei musculare, așa că nu vă așteptați ca acești nutrienți să aibă abilități similare.

Utilizare recomandată de companie - Omega Max 1000 - Eurosup

Înghițiți 2 capsule pe zi, de preferință în timpul meselor principale.

Cum se utilizează în practica sportivă - Omega Max 1000 - Eurosup

Cercetările din literatură prezintă doze destul de diferite, oricât de apropiate ar fi nevoile zilnice indicate de organizațiile internaționale. De fapt, având în vedere obiectivul reechilibrării relației dintre omega 3 și omega 6, ar fi absolut inutil să se utilizeze doze exagerate, ceea ce ar determina cu siguranță o reducere a eficienței acestei integrări.

Ca rezultat, doza între două și patru grame pe zi pare a fi cea mai utilizată, chiar dacă nu există studii în literatură cu doze mult mai mari, care să depășească chiar și 6 grame pe zi. Integrarea arată primele rezultate deja după 4 săptămâni, deși multe locuri de muncă preferă să prelungească suplimentarea timp de până la 12 săptămâni. În realitate, în lumina celor de mai sus, dacă consumul de alimente este insuficient, această integrare ar putea fi prelungită de ceva timp.

Având în vedere natura lipidică a compușilor, ar fi util, în scopul de a îmbunătăți absorbția intestinală, să luați suplimentul în timpul meselor.

Sinergii - Omega Max 1000 - Eurosup

Mai multe studii arată o eficiență mai mare a acțiunii prin asocierea substanțelor antioxidante omega 3 capabile să susțină acțiunea protectoare asupra stabilității membranelor plasmatice.

În plus, pentru suplimentarea pentru a garanta efectele descrise, este necesar ca dieta să respecte principiile generale ale alimentației sănătoase și să fie însoțită de un exercițiu fizic controlat.

Efecte secundare Omega Max 1000 - Eurosup

Aportul excesiv de omega 3 poate fi asociat cu fenomene imediate, cum ar fi greața, vărsăturile, arsurile gastrice și eritemul și efectele sistemice de natură diferită.

În literatura de specialitate sunt descrise cazuri de sângerare (datorită acțiunii anticoagulante a omega 3); prin urmare, ar trebui să se acorde atenție oricărei interacțiuni cu aspirina sau alte anticoagulante și în caz de boală hemofilică sau modificări ale profilului glicemic la pacienții cu patologie diabetică non-insulino-dependentă.

Trebuie reiterat faptul că doza între 2 și 5 grame pe zi pare a fi destul de sigură și fără efectele secundare menționate anterior.

Precauții pentru utilizare Omega Max 1000 - Eurosup

Produsul este contraindicat în cazurile de boală renală sau hepatică, boli cardiovasculare și / sau hipertensiune arterială, alergii și boli autoimune, în timpul sarcinii, în timpul alăptării, sub 12 ani și adolescenți care nu au fost încă pregătiți.

În cazul utilizării prelungite (peste 6/8 săptămâni) este necesară opinia medicului.

Prezentul articol, elaborat cu privire la re-citirea critică a articolelor științifice, a textelor universitare și a practicii comune, are doar scop informativ și, prin urmare, nu are nicio valoare de prescripție medicală. Prin urmare, trebuie să consultați întotdeauna medicul, nutriționistul sau farmacistul înainte de a lua orice fel de supliment . Mai multe informații despre analiza critică a Omega Max 1000 - Eurosup.