generalitate
My-inozitolul este forma cea mai activă din punct de vedere biologic a inozitolului.
Luat prin dietă, prin consumul de tărâțe, cereale integrale, drojdie de bere, citrice și unele carne, my-inozitolul poate fi sintetizat într-o măsură minimă și de corpul uman, pornind de la glucoză.
În contextul clinic, integrarea cu myo-inozitol, în lumina rolului său biologic ca mesager secundar, sa dovedit a fi eficientă mai ales în domeniile neurologice și psihiatrice.
indicaţii
De ce folosiți inozitolul meu? Pentru ce este?
În mod clasic, my-inozitolul este utilizat în clinică și integrativă pentru activitățile sale puternice antidepresive și anti-anxietate .
Aceste activități ar fi datorate rolului biologic al acestei molecule.
Asamblat în membrana plasmatică sub formă de fosfatidilinozitol, mio-inozitolul poate, în circumstanțe specifice, să inducă expresia unor mesageri secundari și astfel să regleze expresia genică și activitatea celulară.
Mai precis, inositolul meu - datorită și abilității de a traversa cu ușurință bariera hemato-encefalică - pare să intervină direct pe semnalul serotoninergic, modulând astfel activitatea diferitelor zone corticale.
Beneficii și proprietăți
Ce beneficii a prezentat inositolul meu în timpul studiilor?
În ciuda scopului neuropsihiatric, cu siguranță este domeniul de aplicare cel mai caracterizat pentru inozitolul meu, acum este posibil să se identifice și noi proprietăți emergente interesante.
Mio-inozitol și boli neurologice
Din dovezi științifice recente, unele chiar de natură clinică, inozitolul meu s-ar fi dovedit util în gestionarea bolilor neurologice complexe, cum ar fi boala Alzheimer și autismul.
În aceste lucrări, doar în lumina rolului regulator al my-inozitolului, integrarea cu această moleculă s-ar fi dovedit eficientă în controlul evoluției clinice a patologiei.
Gradul mai mare de atenție, îmbunătățirea capacităților perceptive și mnemonice ar fi principalele funcții superioare pe care le-a hrănit inositolul meu.
Tulburări psiho-inositol și psihiatrice
Bine caracterizat, chiar și prin studiile clinice, este rolul inositolului meu în tratamentul tulburărilor psihice, cum ar fi depresia și tulburarea obsesiv-compulsivă.
Potrivit mai multor autori, integrarea corectă cu miozitiol ar avea ca rezultat o îmbunătățire semnificativă a simptomelor, cu o reducere atât a entității cât și a frecvenței episoadelor depresive și maniacale.
Mio-inozitol și boli ginecologice
În ultimii ani, utilizarea inositolului meu a atras un mare interes și în domeniul ginecologic.
Mai precis, mai mulți autori ar fi arătat cum utilizarea mio-inozitolului, asociată cu antioxidanți cum ar fi acidul alfa-lipoic, ar avea ca rezultat o îmbunătățire semnificativă a parametrilor metabolici în timpul sindromului ovarului polichistic .
Îmbunătățirea profilului glicemic și insulinemic, ameliorarea profilului lipidemic, cel mai bun echilibru al hormonilor sexuali și posibila corectare a hiperandrogenismului ar avea ca rezultat unele dintre principalele beneficii ale myo-inozitolului descrise în ambele studii experimentale și clinice.
Identificarea mecanismelor moleculare de acțiune, ar permite să clarifice mai detaliat toate potențialele inozitolului meu și izomerilor săi - cum ar fi d-chiro-inozitolul - în acest context clinic.
Doze și mod de utilizare
Cum să folosiți inozitolul meu
Din păcate, în prezent nu este posibil să se definească o doză standard și reproductibilă de mine-inozitol.
În diferite studii, în funcție de scopul integrării, s-au utilizat doze variind între 1 și 12 grame pe zi, toate fiind dovedite a fi bine tolerate.
Mai precis, pentru administrarea depresiei și a atacurilor de panică, doza cea mai eficientă pare să fie aceea a dozei de 12 g pe zi, luată continuu timp de cel puțin o lună.
Efecte secundare
Utilizarea inositolului meu sa dovedit, în general, a fi sigură și bine tolerată.
Incidența reacțiilor gastro-intestinale, cum ar fi greața, diareea și durerea abdominală în formă de crampe, au fost rareori observate.
Contraindicații
Când nu trebuie utilizat inozitolul meu?
Utilizarea inositolului meu este contraindicată în caz de hipersensibilitate la substanța activă.
Interacțiuni farmacologice
Ce medicamente sau alimente pot schimba efectul inositolului meu?
Utilizarea myo-inozitolului în doze mari poate crește efectele biologice ale inhibitorilor de recaptare a serotoninei, cum ar fi fluoxetina sau paroxetina.
Acțiunea sinergică a fost documentată și pentru agoniștii receptorilor de 5-hidroxitriptamină și pentru sunătoarea.
Precauții pentru utilizare
Ce trebuie să știți înainte de a lua inositolul meu?
Având în vedere lipsa studiilor de eficacitate și siguranță pe termen lung în timpul sarcinii și alăptării, ar fi preferabil să se evite utilizarea suplimentelor de myo-inozitol la aceste etape ale vieții.
Având în vedere capacitatea inositolului meu, conform unor autori, de a agrava simptomele în condiții psihiatrice, cum ar fi tulburarea bipolară, ar fi preferabil să se evite utilizarea sa în aceste setări clinice.
