sănătatea intestinului

Remedii pentru Anal Ragadi

Fissurile anal sunt mici leziuni care afectează mucoasa orificiului omonim.

Ele provoacă multă agitație și durere; adesea sângerau, în special în timpul evacuării scaunelor dure. Un semn tipic al fisurilor anale este prezența sângelui viu în hârtia igienică.

Constipația, diareea și igiena personală slabă sunt factorii principali cauzali ai fisurilor anale.

Prezența fisurilor în partea interioară a anusului poate provoca spasme involuntare care reduc alimentarea cu sânge care provoacă cronica.

Specificăm că fisurile NU sunt hemoroizi și că necesită un tratament farmacologic parțial diferit (vasodilatator și nu vasoconstrictor).

Ce să faci

Fracțiile anale constituie o stare generală de rău, dar în general solvabilă.

Remediile pe care le vom enumera devin necesare numai atunci când disconfortul nu se rezolvă spontan în câteva zile.

  • Dacă este prezent, tratați infecția.
  • Evitați constipația: sfatul pentru prevenirea / tratarea constipației este în principal alimentația și comportamentul.
  • Evitați diareea: chiar recomandările de prevenire / vindecare a diareei sunt fundamental nutriționale și comportamentale.
  • Aplicați băi calde și aplicați unguente anestezice de câteva ori pe zi (de asemenea, remedii naturale): ele sunt utilizate pentru a reduce durerea și a relaxa mușchii sfincterului anal intern.
  • Reduceți stresul și frica de evacuare: remediile sunt farmacologice (anxiolitice) și comportamentale (formare mentală, relaxare profundă etc.). În unele cazuri, o teamă excesivă împinge subiectul să amâne defecarea, agravând constipația.
  • Utilizarea dilatatorilor anali: pe sfatul medicului, ei pot promova vindecarea.
  • Chirurgia proctologică: este un remediu necesar numai în cele mai grave cazuri.

Ce să nu faci

  • Ignorați orice infecție.
  • Nu concepeți constipația și nu dedicați timpii potriviți fazei de defecare. Lupta prea mult este aproape sigură că fisurile vor crește sau se vor înrăutăți.
  • Exagerează cu laxative și duce la diaree.
  • Neglijați diareea cronică (de exemplu, în cazul colonului iritabil).
  • Prejudecați igiena personală și / sau utilizați detergenți foarte agresivi care irită mucoasa anusului.
  • Amânați evacuarea din cauza fricii de durere; următorul episod va deveni cu siguranță mai acut.

Ce să mănânce

Pentru mai multe informații: Dieta pentru Rhagades Anal

Așa cum era de așteptat, fisurile anale au o etiologie strâns legată de dietă.

Cu toate acestea, terapia alimentară poate varia în funcție de caz. Dacă fisurile anale sunt cauzate de constipație sau diaree, corecțiile nutriționale pot fi diferite.

  • Pentru a regulariza intestinul este întotdeauna util:
    • Luați suplimente pe bază de probiotice și / sau alimente fermentate: printre cele mai potrivite alimente pe care le recunoaștem pe cele funcționale (de exemplu, băuturile adăugate) și toate celelalte bogate natural în bacterii fiziologice (iaurt, lapte praf, tofu, tempeh, kefir etc).
    • Luați suplimente cu fibre solubile: inulină, glucomannani etc. Este important ca acestea să fie suplimente fără fibre insolubile și laxative osmotice.
  • În caz de constipație:
    • Creșteți ponderea fibrei dietetice până la peste 30g / zi; ele sunt în principal conținute în: legume, fructe, cereale integrale și leguminoase.
    • Bea apă pentru cel puțin 1 ml / kcal de energie în dietă: la persoana medie, aproximativ 1, 8-2, 0 litri pe zi.
    • Garantați un procent de 25-30% din grăsimi din dietă: au un efect de lubrifiere. Se preferă uleiuri vegetale bogate în molecule antiinflamatorii cum ar fi omega 3, vitamina E și polifenoli (semințe de in, kiwi, semințe de struguri, ulei de nuc); și ulei de măsline extra virgin.
  • În caz de diaree:
    • Poate fi util să se urmeze o dietă reziduală scăzută, în special pentru procentul de fibre insolubile. Dimpotrivă, cele solubile au o funcție de gelifiere care uneori ajută la îmbunătățirea coerenței. Pentru mai multe informații: Dieta pentru diaree

Ce să nu mănânci

  • În cazul bolii celiace, evitați glutenul (conținutul în grâu, speltă, speltă, secară, ovăz și sorg).
  • În cazul intoleranței la lactoză, evitați laptele și derivații.
  • Evitați alcoolul: au tendința de a irita intestinele și de a deshidrata corpul. În primul caz, diareea se înrăutățește, iar în cel de-al doilea caz constipație.
  • Ca procent din fibrele totale, reduceți proporția de fibre insolubile: conținute în principal în tărâțe, în coaja de leguminoase etc .; acestea ar putea avea efecte negative în caz de diaree.
  • Evitați moleculele iritante (piper, ardei iute) și nervi (cafea, cacao, etc.).
  • În caz de diaree, evitați alimentele laxative: kiwi, bere, miere, bulion, lapte cald, piersici, lemn dulce, tamarind, cassia etc.
  • În caz de constipație, evitați alimentele astringente: banană, lămâie, miere, ceai, afine, etc.

Tratamente și remedii naturale

  • Laxative cu efect laxativ și emolient pentru uz oral. Acestea fac scaunele moi, curgatoare, reducând dilatarea și iritarea / sângerarea: semințe de in, Psyllium și Inulin.
  • Mallow, Plantain și Altea, întotdeauna pentru uz oral, precum și laxative funcționează și ca antiinflamatoare și cicatrizante.
  • Comfrey, Aloe Vera Gel, Yarrow Millefeuille și uleiuri esențiale (levănțică, chiparos, salvie, sunătoare, cimbru, centella asiatica și geranium): utilizate ca un decoct sau în creme sau soluții călduroase (atât pentru uz extern), au efecte antiinflamatorii, cicatrizante, antimicrobiene, imunostimulante și anestezice.

Asistență farmacologică

Pentru a afla mai multe: medicamente pentru îngrijirea fisurilor anale

Remediile farmacologice pentru tratamentul fisurilor anale sunt:

  • Lidocaină: de exemplu: Xilocaină, Lidofast, Luan CHIR. Este un produs anestezic pentru uz topic, utilizat în terapia durerii atât pentru fisurile anale cât și pentru hemoroizi. Uneori este asociat cu steroizi (hidrocortizon) cu funcție antiinflamatoare. Aceste medicamente sunt foarte utile atunci când durerea interferează cu peristaltismul intestinal.
  • Semințe Psyllium: de exemplu Fibrolax. Este un laxativ care mărește volumul de fecale, pentru a fi folosit în cazul fisurilor anale cauzate de constipație. Se administrează pe cale orală în doze de 3, 5 g după mese, de aproximativ 2 sau 3 ori pe zi timp de 2-3 zile; necesită să bea multă apă.
  • Nifedipina și Lidocaina: de exemplu Antrolin. Este o cremă pentru uz local pe bază de antagoniști ai calciului. Se aplică în rect pentru a relaxa mușchiul neted periferic și este asociat cu Lidocaina. Acesta trebuie aplicat de 2 ori pe zi timp de cel puțin 6 săptămâni.
  • Diltiazem: de exemplu Cardizem. Ea funcționează ca cea anterioară și este utilizată în asociere cu cortizonele.
  • Nitroglicerină. Unguent (0, 2-0, 3-0, 4%) pentru uz topic. Se aplică de 2-3 ori pe zi (chiar și timp de 6 luni) după curățarea temeinică.
  • Trinitroglicerina: de exemplu Rectogesic. Este un relaxant muscular indicat pentru a reduce durerea chiar și în cele mai grave cazuri. Aplicația este recomandată la fiecare 12 ore pentru cel mult trei săptămâni.
  • Toxina botulinică: cum ar fi Botox, Vistabex, Bocouture și Xeomin. Prin injectarea acestor compuși otrăviți, se obține o denervare chimică de câteva luni; acest lucru este util în relaxarea muschilor.

profilaxie

Prevenirea fisurilor anale este destul de simplă, chiar dacă subiectivitatea joacă un rol fundamental în debut:

  • Prevenirea constipației:
    • Dieta bogata in fibre si apa.
    • Viața obișnuită, nu sedentară sau agitată, cu timpul potrivit să se dedice evacuării.
  • Prevenirea diareei:
    • Evitați alimentele responsabile de reacțiile adverse (gluten pentru celiași și lactoză pentru persoanele cu intoleranță).
    • Evitați infecțiile intestinale.
    • Evitați modificarea florei bacteriene intestinale.
    • Evitați depășirea cu laxative.
  • Aveți grijă de igiena personală, dar nu exagerați agresivitatea detergenților.

Tratamente medicale

  • Rezecția parțială a sfincterului intern intern: operație simplă cu o spitalizare de o zi; complicațiile nu sunt foarte relevante din punct de vedere statistic.
  • Anuloplastie: și aceasta este considerată o intervenție ușoară, iar demisia are loc în aproximativ 24 de ore; complicațiile sunt rare. Se bazează pe acoperirea zonei afectate, aducând înapoi clapele de piele preluate în poziții înalte ale corpului.