Vezi de asemenea: acidul lipoic; alfa-lipoic suplimente
A ACID LIPOIC (ALA) are două funcții principale: coenzima metabolismului celular și antioxidant.
Se utilizează în dietele de slăbire pentru a îmbunătăți utilizarea carbohidraților și pentru a stabiliza zahărul din sânge (îmbunătățește acțiunea insulinei).
În ceea ce privește funcția antioxidantă, este singura substanță activă atât în faza apoasă cât și în faza lipidică și are capacitatea semnificativă de a regenera alți antioxidanți (VIT A, C, E, coenzima Q și glutation).
Este un promotor puternic al glutationului și crește disponibilitatea acestuia, un efect foarte important având în vedere că glutationul este cel mai puternic antioxidant intracelular
Dozei: administrare orală de 300-600 mg timp de cel puțin trei săptămâni. În special, doza de 600 mg / zi este doza care trebuie luată atunci când simptomele sunt acute și 300 mg / zi este doza corespunzătoare pentru întreținere.
