Dacă planificați o excursie într-o zonă în care pot să existe căpușe (în mediul rural, într-o pădure sau în pășuni cu iarbă înaltă ) este bine să luați anumite măsuri de precauție pentru a reduce posibilitatea de a intra în contact cu acestea.
În primul rând, este util să purtați o pălărie, pantaloni lungi, pantofi închisi și șosete groase, cămăși sau cămăși cu mâneci lungi. Îmbrăcămintea ar trebui, de preferință, să fie de culoare deschisă (face mai ușoară identificarea paraziților de culoare închisă).
Poate fi de asemenea util să se aplice pe întregul corp un insecticol (pe bază de DEET și permetrin), cum ar fi cele utilizate împotriva țânțarilor. Este, de asemenea, mai bine să evitați mersul pe jos sau șederea în cazul în care iarba este mai mare sau aproape de tufișuri.
De îndată ce vă întoarceți acasă, este recomandat să examinați temeinic pielea corpului, în special în zonele în care căpușele au tendința să se așeze mai mult: buza, brațele, picioarele (în special în partea din spate a genunchilor), abdomenul și spatele. Parazitul este ușor de simțit prin atingere, trecând mâna pe piele (poate fi confundată cu o molie). Chiar și hainele ar trebui să fie verificate și, dacă vă este frică de a fi colectat o monetărie, trebuie să le spălați cel puțin 60 de grade.
