DOPING: EXPERIENȚA DE BARA CLARENȚIE - MR. AMERICA ȘI MR SUA peste 40 de ani 1978-1979

Curățat de Roberto Rillo - autor al cărții: Calisthenics BodyBuilding

CLARENCE BASS sursa: www.cbass.com

În Italia foarte puțini cunosc Clarence Bass, dar în Statele Unite este un fel de legendă vie. El a fost unul dintre primii care a obținut procente de grăsime corporală sub 4%. Această caracteristică ia câștigat porecla de "rupt" (jupuită).

Istoria corpului începe cu întârziere. În calitate de tânăr a fost membru al echipei naționale de haltere olimpic și apoi sa retras fără a se dedica vreunui sport. Apoi, la treizeci și nouă de ani după un interviu cu Arthur Jones, el a decis să concureze chiar și pentru domnul America. Cu toate acestea, el este convins că, dacă nu sunteți în formă, trebuie să pierdeți în greutate cât mai mult posibil înainte de a câștiga musculare. Chiar și astăzi recomandarea sa cea mai importantă este: "să devii săracă, să rămâi moartă, apoi să câștigi mușchii" (deveni subțire, rămâi subțire, apoi pune pe mușchi). Bass își povestește despre transformarea lui care la adus de la un fizician mediocru și supraponderabil care avea să fie încoronat domnul America și domnul Usa, în cartea sa Ripped. În carte, el arată cu punct de vedere fiecare transformare a corpului său în ceea ce privește formarea, dieta și dopajul. În ceea ce privește dopajul, iată ce ne spune.

Clarence Bass după un an de o anumită dietă a reușit să atingă o greutate corporală de 70 kg, compusă din 67 kg de masă slabă și doar 3 kg de grăsime egală cu un procent de grăsime corporală de 4, 16%. El a fost foarte mulțumit de rezultatul obținut, dar nu a fost mulțumit de nivelul muscular. Apoi a consultat cu un medic și a decis să încerce steroizi anabolizanți (deca durabolin și anavar). Deca durabolina a fost administrată cu o injecție pe săptămână, prima dintre 100 mg și cealaltă 50 mg. În schimb, anavarul a fost administrat în tablete de trei ori pe zi la mesele principale. Datele despre corpul de pornire au fost cele menționate mai sus. La sfarsit, basul sa gasit cu o greutate corporala de 75 kg, o masa slaba de 70 kg si o masa de grasime de 5 kg, egala cu un procent de grasime corporala de 6, 6%. El era mulțumit de câștiguri, dar trebuia să se definească mai mult. El a decis să-și optimizeze câștigurile prin concentrarea pe formare și dietă, dar fără steroizi, în ciuda efortului pe care la pus în pregătire și a urmărit o dietă strictă, sa găsit cu o greutate corporală de 77 kg, o masă slabă de 70 kg și o masă de grăsime de 7 kg, egală cu un procent de grăsime corporală de 9%! A fost o astfel de groază că el spune literalmente "Vroiam să găsesc o gaură neagră și o arunc în" și din acel moment el a decis că nu va mai recurge la steroizi.

Aceasta este experiența lui Clarence Bass care a avut loc în 1978; a fost și este similar cu cel al mii de alți constructori ai corpului. Rezultatul și efectele relatate sunt tipice. Organismul produce în mod natural testosteron, dacă este introdus artificial în cantități mari, testiculele care ar trebui să o producă se contractă și se duc la atrofie. După ciclul steroizilor, corpul se găsește cu resetarea testosteronului: din exterior nu mai vin, din interior testiculele nu produc, rezultatul fiind că organismul devine un eunuc care pierde rapid mușchiul și câștigă grăsime.

Mulți guruți, campioni și practicanți ai dopajului vor râde de această experiență, considerându-l copilăresc, argumentând că prin dozarea la scară și prin introducerea la sfârșit a altor substanțe capabile să combată atrofia testiculelor, puteți obține câștiguri musculare de lungă durată și de calitate.

Dar, în schimb, faptele spun că orice strategie este adoptată, în cele din urmă problema este menționată numai și în loc de a rezolva aceasta devine cronică și foarte gravă. Nu credeți că va fi diferit pentru dvs.: efectele pozitive ale steroizilor anabolizanți sunt aceleași pentru toată lumea, precum și efectele negative. Cu excepția faptului că efectele negative durează mai mult decât cele pozitive și uneori durează pentru totdeauna.

Meditează.