Categorie dieta pentru a pierde in greutate

Zona din zona italiană
dieta pentru a pierde in greutate

Zona din zona italiană

De dr. Francesca Fanolla Termenul de "dietă" de ani de zile face parte din afacerea socială și ne umple viața de zi cu zi, introducând casele noastre prin reviste, cărți, pagini web și programe de televiziune. Există sute de "diete" propuse de aceste mass-media și zeci de "stiluri de mâncare" pe care dezbate dieteticienii și nutriționiștii celebri. Dintre acest

Citeste Mai Mult
dieta pentru a pierde in greutate

Accelerați metabolismul

Vizionați videoclipul X Vizionați videoclipul pe YouTube Credeți că aveți un metabolism scăzut? Nu puteți pierde în greutate și căutați o modalitate rapidă și ușoară de ao mări? Tot ce ai nevoie este o pauză de cinci minute pentru a citi acest articol cu ​​atenție. Metabolismul este setul de procese biochimice și energetice care au loc în interiorul corpului nostru; aceste reacții sunt destinate extragerii și procesării energiei conținute în alimente și apoi alocarea acesteia pentru a satisface cerințele energetice și structurale ale celulelor. Un mecanism de reglementare fi
Citeste Mai Mult
dieta pentru a pierde in greutate

Cum sa slabesti

Premise privind mecanismul de slăbire Pierderea în greutate este un proces fiziologic caracterizat prin reducerea grăsimii de rezervă, la care se adaugă, ca o consecință, o scădere a masei corporale totale. Procesul de scădere în greutate se bazează pe patru factori principali, care, în funcție de caz, se pot prevala unul de celălalt: lipsa echilibrului între energia introdusă cu alimente (mai mică) și energia consumată de celulele (superioare) → tipice pentru dietele cu conținut scăzut de calorii; creșterea impactului metabolic al alimentelor → tipic dietelor cu conținut ridicat de proteine ​​
Citeste Mai Mult
dieta pentru a pierde in greutate

Cortizol dieta de conectare

Dieta de conectare a cortizolului este o dietă propusă în Statele Unite în prima jumătate a anilor 2000 de către doctorul Shawn Talbott, autorul cărții " Dieta cortizolului de legătură ". Aceasta este o dietă utilă pentru controlul secreției de cortizol în organism; dupa cum stim, cortizolul este un hormon care, daca este produs in exces, prezinta cu unele "dovezi" cateva efecte nedorite asupra controlului greutatii, cum ar fi reducerea lipolizei si cresterea catabolismului muscular . Cititorii se
Citeste Mai Mult
dieta pentru a pierde in greutate

Banane dieta

Care este dieta de banane? Dieta cu banane sau "Dimineața de banane" este o dietă care are ca scop scăderea în greutate. Sumiko Watanabe, o farmacistă din Osaka, care a inventat-o ​​pe soțul ei Hitoshi Watanabe, care a pierdut 16 kg, a inventat-o ​​(în 2008). Inițial publicat pe Mixi, o rețea socială japoneză, a vândut peste 730.000 de cărți. În an
Citeste Mai Mult
dieta pentru a pierde in greutate

Dieta cu miere

ATENȚIE! Primele două paragrafe ale acestui articol se limitează la descrierea cât mai aproape posibil a sistemului "Diet of Honey"; comentariul nutrițional al autorului este disponibil numai în ultimul paragraf. Ce este? Dieta cu miere este o dietă bazată pe presupusul efect de slăbire al mierii, care trebuie înlocuit cu toate zaharurile rafinate în contextul unei diete nerestricționate. Potrivit n
Citeste Mai Mult
dieta pentru a pierde in greutate

Orez dieta

generalitate Dieta orezului este o dieta care asigura consumul aproape exclusiv (sau, in orice caz, raspandit) al acestui cereale. În prezent cunoscut ca o schemă de "pierdere în greutate", prima dietă de orez a fost inventată la mijlocul secolului trecut ca terapie alimentară împotriva anumitor tulburări metabolice. Înaint
Citeste Mai Mult
dieta pentru a pierde in greutate

Dieta lui Sondino - Efectele secundare ale NEC

Care este dieta Sondino? Nutriția enterală ketogenică (NEC), cunoscută și sub numele de dieta Sondino , este o strategie de scădere în greutate bazată pe postul alimentar cu câteva proteine ​​și, prin urmare, nu fără efecte secundare. NEC a fost propus și difuzat de profesorul Gianfranco Cappello al policlinicului Umberto I al Romei și, după cum se poate înțelege, constă în administrarea nazală-enterală (prin intermediul unei pompe electrice portabile cu infuzie continuă) a unei soluții lichide bazată pe: aminoacizi (30-40 g / zi), săruri minerale și apă. Pentru a tampona efectele sec
Citeste Mai Mult
dieta pentru a pierde in greutate

Dukan dieta

introducere Dieta Dukan este o schemă de hrănire a hranei concepută de fostul medic Pierre Dukan. Nu este considerat sănătos, metoda Dukan este descurajată de majoritatea instituțiilor medicale și de nutriția umană. Caracteristicile cele mai fricoase ale dietei Dukan sunt: Excesul de proteine. Excesul
Citeste Mai Mult
dieta pentru a pierde in greutate

Feng Shui dieta

Feng Shui: Ce este? Feng shui - în pinyin fonetic (pronunția de mandarină cu personaje chinezești traduse în limba latină) feng shuǐ - este o filozofie chineză care vizează armonizarea persoanei cu mediul înconjurător. Feng shui este tradus ca "vânt-apă", sau "vânt-apă". Feng Shui est
Citeste Mai Mult
dieta pentru a pierde in greutate

dieta CADOU

Dieta GIFT La DietGIFT este o strategie de ultimă generație alimentară înființată de medicii Attilio Speciani și Luca Speciani; cei doi medici susțin că, spre deosebire de multe alte metode, DietaGIFT nu se bazează pe calculul caloric, ci pe stimularea naturală a metabolismului prin activarea centrelor de reglementare. Mai exact
Citeste Mai Mult