sănătatea ochilor

Citirea cu puțină lumină vă doare ochii?

O credință populară populară susține că citirea cu o lumină slabă are efecte negative asupra viziunii. Un studiu publicat de British Medical Journal, însă, a arătat că acest lucru nu este întotdeauna adevărat. Desigur, citirea în condiții de lumină scăzută necesită mai mult efort pentru a distinge cuvintele, creând probleme în ceea ce privește tulpina ochilor și durerile de cap, în special în cazul celor care au deja defecte vizuale. Cu toate acestea, nu ar reprezenta un risc pentru sănătatea ochilor, deoarece acestea se pot relaxa de îndată ce sunt închise.