Categorie slăbi

introducere Utilizarea acupuncturii pentru a pierde in greutate Unii acupuncturisti cred ca acupunctura este o metoda foarte eficienta pentru pierderea in greutate. Pe de altă parte, majoritatea comunității științifice - în special ramura dietelor, nutriției și alimentației umane - consideră această tehnică absolut ineficientă. Profesioniș

Alimente și pierdere în greutate Pierderea în greutate este un proces de reducere a masei adipoase care determină, în consecință, scăderea greutății corporale. Există trei premise pentru pierderea în greutate: Consumul de energie este mai mare decât aportul caloric alimentar Echilibrul dietetic, înțeles ca distribuție corectă a nutrienților și meselor, și adecvarea porțiunilor (la care se corelează încărcătura și indicele glicemic, procentul de grăsimi etc.) Starea de sănătate norma

Ce este cofeina Cofeina este cel mai folosit nerv pe planeta Pamant; este un alcaloid (cum ar fi atropină, nicotină, stricnină, morfină etc.) de tip purin (cum ar fi teofilina de ceai și teobromina de cacao) conținut în semințele de cafea și în unele alimente (guarana, cacao, etc.). Cofeina în alimente Prezența cofeinei în alimente depinde atât de conținutul inițial al materiei prime, cât și de metoda de extracție, dar produsul care conține cea mai mare cantitate este percolateul de cafea obținut din mocha (aproximativ 85 mg de cofeină PER TAZZINA). Funcție și proprietă

introducere Ce sunt patch-urile de slăbire? Patch-urile de slabit ar trebui să fie o metodă "teoretic" rapidă pentru a promova scăderea în greutate. Este bine stabilit că o dietă sănătoasă, combinată cu un program de antrenament bun, este singura soluție eficientă de a pierde kilogramele în exces. Cu toate aces

Centrifugate: ce sunt acestea? Centrifugele sunt băuturi alimentare cu proprietăți nutriționale specifice. Acestea sunt obținute prin separarea lichidului din fracțiunea fibroasă a fructelor și legumelor cu frunze, tulpini și rădăcini. Notă : există legume care nu se pretează la producerea de centrifuge; în special este mai bine să se evite pătlăgelele, bogate în solanină; cartofii și legumele proaspete (săraci în apă, bogate în deșeuri, care conțin molecule indigestibile cu un gust discutabil) nu sunt, de asemenea, foarte plăcute. Din punct de vedere al die

introducere Mic dejun: importanța de a pierde în greutate Funcția de mic dejun Contrar a ceea ce mulți cred, micul dejun este o masă principală în toate privințele. Desigur, este mai puțin cantitativ decât celelalte două, prânzul și cina, dar are un rol foarte precis și foarte important. Mai ales în

Dieta cu calorii inalte este o dieta care are ca scop cresterea consumului de nutrienti cu alimente (energie, materiale plastice, saruri minerale, vitamine etc.), pentru a promova o posibila crestere in greutate folositoare pentru restaurare din greutatea fiziologică dorită, într-un subiect caracterizat printr-o subponderare, prin urmare potențial alimentat cu MAL. NB

ATENȚIE! Următorul articol este pur informativ și autorul se va abține (aproape în totalitate) de orice comentariu, atât pozitiv, cât și negativ, asupra sistemului de repaus intermitent destinat scăderii în greutate și măririi masei musculare. De ceva timp a existat o inversare totală a curenților de gândire în ceea ce privește principiile pierderii în greutate și principiile de bază ale anabolismului muscular. Abordare clasică T

Slabeste repede greutatea NU ESTE NICIODATA o nevoie sanatoasa. Mai degrabă, aceasta reprezintă necesitatea estetică larg răspândită de a remedia o creștere la fel de rapidă a greutății corporale. Din acest motiv, dorința de a pierde în greutate rapid, prin implementarea unei "contra-efecte psihice și comportamentale" drastice, se găsește de regulă în perioadele post-Crăciun, post-muncă, după accident, etc. În acest sens, tre

generalitate Pastele sunt un produs tipic italian; este un aliment a cărui producție este strict reglementată și diferențiată pentru diferitele calități comercializate. Cele mai consumate paste făinoase sunt cele uscate, în timp ce cea proaspătă atinge cu greu 1/4 din producția națională; pastele uscate industriale TREBUIE să conțină numai grâu dur sau grâu dur, în caz contrar alimentul este unul dintre pastele speciale. Acestea din urmă re