Periuța de dinți - Cum să o utilizați

De ce să o folosiți?

Împreună cu pasta de dinți, ața dentară și apă de gură, periuța de dinți este protagonistul indiscutabil al igienei orale la domiciliu, care trebuie efectuat zilnic, imediat după mese și de cel puțin trei ori pe zi.

Dacă toată lumea știe că periuța de dinți este instrumentul ideal pentru a curăța dinții, gura și gingiile, puțini (din păcate) folosesc corect.

Prevenirea cariilor

O periuță de dinți bine folosită nu oferă "doar" o curățare orală adecvată: folosirea sa corectă este de fapt cea mai eficientă armă pentru a preveni cariile și tulburările gingivale în general și pentru a evita - pe cât posibil - depunerea plăcii pe smaltul dentar și pe spațiile interdentare.

Pentru a arăta dinții sănătoși, sănătoși și puternici, este necesar să cunoaștem (și, mai presus de toate, să punem în practică) principiile de bază care reglementează igiena dentară.

Scopul acestui articol nu este acela de a descrie pur și simplu caracteristicile ideale ale unei perii "perfecte", dar și - și mai presus de toate - de a educa cititorul cu privire la tehnica corectă de periere. Informațiile de mai jos trebuie interpretate ca sfaturi valoroase care trebuie puse în practică pentru a minimiza riscul de carii, gingivită și infecții bacteriene care pot duce la o utilizare defectuoasă a periuței de dinți.

Cum să îl folosiți?

Este cert că o utilizare corectă și corectă a periuței de dinți constituie baza unei igiene dentare corecte (zilnice). Deci, perindându-ne la mână, încercăm să înțelegem cum să curățăm dinții, gingiile și limba în mod corespunzător.

Perii dăunătoare dinainte = dinți netratați = sursă inconștientă de infecții de toate tipurile

Vizionați videoclipul

X Vizionați videoclipul pe YouTube

Următoarele sunt principalele reguli pentru utilizarea impecabilă a periuței de dinți:

POZIȚIONAREA BRUSHULUI PE SUPRAFEȚA EXTERIOARĂ A DURATELOR: Așezați perii periuței de dinți pe dinți cu un înclinare de 45 °. Mișcați peria rotind capul de la gingie la dinți (niciodată invers) pentru a îndepărta cât mai multe plăci posibile. Cu alte cuvinte, perii periuței de dinți trebuie să curețe dinții cu mișcări care merg de sus în jos până la dinții arcului superior; dinții arcului mandibular trebuie să fie periați de jos în sus. Periajul trebuie decis, dar nu excesiv de energic pentru a evita rănirea gingiilor. Este recomandabil să porniți periajul pornind de la incisivi, să vă mișcați încet spre molari, până când vă spălați dinții de înțelepciune (când sunt prezenți ... și dacă nu au fost extrași chirurgical). Procedați conform acestei modalități în fiecare din cele patru semicarcate dentare.

Avertisment : o periere incorectă - în direcția orizontală (de la dreapta la stânga și invers) sau din dinți spre gingie - este un comportament incorect, care cu siguranță nu ajută la prevenirea cariilor și nu elimină în mod eficient reziduurile alimentare și placa bacteriană din dinți . Mai mult, prin utilizarea incorectă a periuței de dinți, se încurajează fenomenul de retragere gingivală (gingiile retrase), crescând astfel riscul de sângerare gingivală, hipersensibilitate dentinară, halitoză și - în cazuri extreme - chiar pierderi dentare.

POZIȚIONAREA BRUSHULUI PE SUPRAFAȚA INTERIOARĂ A DURATULUI: utilizarea corectă a periei prevede curățarea și a suprafețelor interioare ale dinților frontali și din spate printr-o mișcare dreaptă care merge de la interior către exteriorul gurii și întotdeauna de la gingie spre dinte . Este recomandat să acordați o atenție deosebită atenției la curățarea zidurilor dentare interne: lăsând această zonă, placa are tendința să se depună mai ușor, să creeze concreții reale de calcul, detașabile numai prin igiena dentară profesională (scalarea) ).
POZIȚIONAREA BRUSHULUI PE SUPRAFAȚA MASTICĂ A DURATELOR: următorul pas pentru utilizarea corectă a periuței de dinți este plasarea părului periei direct pe suprafața de mestecat a dinților. Continuați mișcarea periei înainte și înapoi. Spațiul interpuspid creat de cele 4 puncte ale molarilor, fiind similar cu o depresiune, este o zonă ideală pentru depozitarea plăcii; pentru a evita acumularea acestei patine opalescente pe suprafața de mestecat a dintelui, este necesară perierea cu atenție a acestei zone (chiar dacă este protejată de o garnitură dentară).
POZIȚIONAREA BRUSHULUI ÎN LIMBA DE ÎNGHIRE: la fel ca și dinții, limba necesită, de asemenea, o periere precisă. În mod special adecvat pentru acest scop este așa-numita puliscilingua, în mod clar mai delicată decât periuța normală de dinți. În orice caz, chiar și cei care nu au acest instrument unic pot utiliza în siguranță pensula, de preferință cu peri moi, mai delicată pentru limbă. Mișcarea de curățare a limbii trebuie făcută în mișcări circulare. Unele periuțe de dinți sunt chiar echipate cu agenți speciali de curățare - în cauciuc, latex sau alte materiale hipoalergenice - în spatele capului perii. Igiena exactă a limbii garantează o respirație mai proaspătă și, mai presus de toate, îndepărtează bacteriile ascunse de pe suprafața sa.