fiziologie

Valoarea minimă a ritmului cardiac de odihnă

În condiții de repaus, numărul de bătăi pe minut fluctuează, în general, de la o valoare minimă de 60 la un maxim de 100 de batai. Cu toate acestea, există variabilitate largă interindividuală în valorile ritmului cardiac de repaus.

Valorile minime (în jur de 35 bpm) sunt înregistrate în sportivii profesioniști dedicați practicii disciplinei cross-country, cum ar fi ciclismul, alergarea și alergarea. Nu întâmplător, până în anul 2004, cartea Guinness a atribuit primatul " ratei minime de repaus a inimii (la o persoană sănătoasă)" ex-ciclistului spaniol Miguel Indurain, câștigător al 5 tur de Franța la începutul anilor '90 .

În 1995, la clinica Chest and Heart Unit din Guernsey, ciclistul Navarro a înregistrat o valoare de 28 bate pe minut.

În 2005, la vârsta de 35 de ani, englezul Martin Brady a subliniat Indurain din cartea Guinness, înregistrând în aceeași clinică o valoare de 27 batai pe minut.