O portocalie de dimensiuni medii cântărește 130-150 grame.
Coaja portocalie cântărește aproximativ 20 de grame, în timp ce albedo (pellicina albă) este foarte bogat în pectină, o fibră solubilă foarte utilă pentru sănătatea intestinală.
Calorii portocale Portocale, valori nutriționale Pectină în portocale |