Suplimentele pe bază de plante medicinale și de plante medicinale devin din ce în ce mai populare, ca urmare a unui interes larg răspândit în tot ceea ce este natural. Chiar dacă este adesea îngrozită de interesele comerciale enorme care se învârt în jurul ei, medicina pe bază de plante - adică setul de cunoștințe care permite utilizarea diferitelor plante în scopuri terapeutice - este o știință serioasă și credibilă, cu punctele forte și limitările sale . Printre acestea, faptul că multe produse pe bază de plante au contraindicații care nu recomandă utilizarea lor în prezența anumitor boli.
Acest lucru se datorează faptului că unele plante medicinale conțin principii active care pot influența funcțiile corporale în mod similar cu un medicament. De exemplu, unele dintre ele sunt vândute numai în farmacii, în timp ce altele sunt un ingredient comun în produsele farmaceutice și suplimentele alimentare. Acestea din urmă, chiar dacă sunt în general dotate cu o activitate mai blândă, pot fi periculoase pentru anumite categorii de persoane. Plantele medicinale și plantele medicinale cu proprietăți de slăbire pot fi, de exemplu, periculoase pentru pacienții cu inimă (este cazul guaranei, plantei mate și portocalei amare) și pentru cei care suferă de hipertiroidism (alge bogate în iod, cum ar fi fucus sau Laminaria). Multe produse dietetice pot interfera cu activitatea diferitelor medicamente, adăugând la acestea sau scăzând efectul lor de absorbție și terapeutic.
Din toate aceste motive, o consultare medicală preventivă este foarte importantă pentru a vă asigura că nu există contraindicații pentru utilizarea acestora. Odată ce clearance-ul a fost obținut, este important să se deplaseze spre produse care conțin numai una sau câteva plante medicinale sau plante medicinale, standardizate în principiile active care le caracterizează (dozele trebuie menționate pe etichetă). Acest aspect este fundamental deoarece reprezintă singurul element pe care să se bazeze pe el însuși pentru a evalua calitatea unui produs. Conținutul în principiile active ale unei plante variază de fapt în funcție de numeroși factori, cum ar fi condițiile de mediu în care este cultivată, aceleași tehnici de cultivare, perioada de recoltare, metoda de conservare și tipul de prelucrare. Dacă luăm în considerare toate aceste elemente, este ușor să ne imaginăm gradul de diversitate prezent între produsele de calitate ridicată și scăzută. În unele dintre acestea, provenind din țări din afara UE, au fost detectate urme de substanțe toxice, de droguri și de pesticide.
