generalitate
Contracțiile lui Braxton Hicks sunt spasme abdominale, similare cu durerile de tractare, care apar în ultimele luni de sarcină . În timpul acestui fenomen, fibrele țesuturilor musculare uterine se contractă în mod repetat, dar acestea nu provoacă dureri severe și nu induc nici o dilatare.
Contracțiile lui Braxton Hicks apar spontan pentru a pregăti uterul pentru livrare ; mai ușor, atunci acestea sunt prezente ca o reacție la mișcările fetale, șocuri, stimulare sexuală, deshidratare excesivă sau odihnă insuficientă.
Cunoașterea existenței acestui simptom este importantă pentru femeia gravidă, deoarece îi permite să evite alarmele sau îngrijorările inutile. În ciuda creșterii frecvenței și intensității în ultimul trimestru (mai ales la debutul forței de muncă), de fapt, contracțiile lui Braxton Hicks sunt inofensive.
Ce sunt ei?
Contracțiile Braxton Hicks sunt izolate și spasmele non-ritmice ale musculaturii uterine, care provoacă un sentiment de aderență în abdomen. Aceste " dureri false ale travaliului " se pot simți deja începând cu a 5-a sau a 6-a lună a sarcinii și reprezintă un fenomen complet fiziologic.
Contracțiile lui Braxton Hicks se află într-o fază pregătitoare, foarte utilă înainte de naștere, care uneori poate dura câteva zile.
Spre deosebire de contracțiile "reale" care apar în timpul travaliului, Braxton Hicks nu sunt dureroase, nu modifică colul uterin și nu sunt continue, dar neregulate.
notițe
- Contracțiile lui Braxton Hicks sunt numite după doctorul englez care le-a identificat pentru prima dată în 1872.
- Aceste spasme nu sunt contracții adevărate, dar se manifestă în faza pregătitoare pentru livrare, în ultimul trimestru de sarcină.
- Contracțiile lui Braxton Hicks trebuie înțelese ca "exerciții" ale corpului care se pregătește pentru muncă .
- În timpul sarcinii, nu toate femeile experimentează această manifestare.
cauze
Contracțiile lui Braxton Hicks sunt dureri de manevră "false", care pregătesc uterul pentru muncă și livrare. Aceste spasme sunt induse de hormonul oxitocină, pentru a întări mușchii uterini și pentru a promova fluxul sanguin către placentă. Din acest motiv, contracțiile lui Braxton Hicks sunt considerate un ajutor pentru organism în pregătirea pentru nașterea copilului, atât de mult încât acestea sunt adesea numite și "contracții de încercare" . Se poate întâmpla ca acest fenomen să apară și din cauza vezicii suprapuse, după actul sexual sau datorită deshidratării excesive.
Spre deosebire de contracțiile de muncă care precedă nașterea, cele ale lui Braxton Hicks nu provoacă scurtarea și dilatarea colului uterin.
Femeile care prezintă aceste contracții nu trebuie să se îngrijoreze, cu excepția cazurilor în care apare simultan dureri abdominale severe, sângerări, pierderi continue de fluide sau sângerări. În acest caz, viitoarele mame ar trebui să contacteze imediat medicul sau ginecologul.
Simptome și complicații
Contracțiile lui Braxton Hicks sunt spasme ale musculaturii uterine, perceptibile din al doilea trimestru de sarcină, care devin mai frecvente în timpul celui de-al treilea trimestru.
Contracțiile lui Braxton Hicks durează aproximativ 30 de secunde, timp în care burtica devine tare și rămâne contractată timp de câteva secunde; atunci totul revine la normal. Aceste spasme apar la intervale neregulate și, în general, nu sunt apropiate unul de celălalt (în unele cazuri, totuși, ele pot apărea și la intervale de 5-10 minute) și pot înceta brusc. În orice caz, senzația dureroasă este aproape complet absentă: contracțiile lui Braxton Hicks sunt mai mult ca disconfortul sau supărarea cauzată de crampe menstruale.
Trebuie totuși remarcat faptul că fiecare sarcină are propriile particularități, astfel încât există femei care nu se confruntă niciodată cu aceste simptome.
Cum de a recunoaște contracțiile lui Braxton Hicks
Contracțiile lui Braxton Hicks sunt mai intense în ultimul trimestru, când se apropie livrarea.
Spre deosebire de contractiile "reale", contractiile Braxton Hicks pot fi recunoscute din mai multe motive, dintre care:
- Acestea nu apar succesiv: aceste contracții nu sunt regulate, dar sunt sporadice și durează mai puțin de 30-40 de secunde;
- Ele nu cresc în frecvență și nu au o intensitate progresivă: chiar dacă acestea cauzează disconfort, dimensiunea contracției rămâne constantă și disconfortul nu crește în următorii ani;
- Acestea nu implică simptome dureroase: ele pot fi atât de ușoare încât uneori nu sunt resimțite de femeile însărcinate sau, în orice caz, nu sunt suficient de puternice și regulate pentru a induce forța de muncă;
- Ei tind să rezolve dacă umblați, schimbați poziția sau vă culcați.
Variabilele care permit să se simtă contracția femeii sunt numeroase și pot depinde de:
- Greutatea și constituția femeii;
- Pragul de durere (variabil de la persoană la persoană).
Frecvent, contracțiile Braxton Hicks pot fi resimțite în următoarele cazuri:
- Copilul este în mișcare;
- Femeia însărcinată are o vezică plină;
- După o relație sexuală;
- Mama viitoare este în mod particular deshidratată.
Diferența de contracții la naștere
Contracțiile lui Braxton Hicks nu sunt de obicei dureroase, dar seamănă vag cu crampe menstruale; atunci când le avertizează, majoritatea femeilor simt simptome ușoare, cum ar fi durerea lombară și întărirea burții.
Contradicțiile prodromale care sunt experimentate în timpul travaliului, pe de altă parte, sunt cu atât mai dureroase, repetate la intervale tot mai frecvente (la fiecare 2-6 minute) și durează între 30 și 60 de secunde. Acestea din urmă cresc progresiv în intensitate, devin tot mai dureroase și nu se diminuează schimbând poziția sau mersul. Durerea se manifestă în zona abdomenului care se extinde, apoi în zona lombară, iradiând până la șolduri, coapse și pubis.
În contrast, contracțiile Braxton Hicks afectează abdomenul, urmează o intermitență regulată și nu se intensifică în progresia temporală. În plus, ele tind să dispară prin schimbarea poziției, culcat sau mersul pe jos.
Ce să faci
Factori de atenuare
Pentru a atenua perturbarea cauzată de contracțiile lui Braxton Hicks, puteți implementa mai multe măsuri de precauție, cum ar fi:
- Deplasare și schimbare poziție;
- Odihnă, situată pe o parte;
- Încercați să vă relaxați cu un masaj frumos sau o băutură caldă;
- Faceți o baie cu apă caldă;
- Încercați să rămâneți calm, controlând respirația;
- Bea multe lichide;
- Faceți o baie în apă caldă.
În caz de îndoială
Dacă aveți îndoieli cu privire la natura contracțiilor care apar în timpul gestației, este întotdeauna recomandabil să vă contactați ginecologul.
Recrutarea unui medic este necesară chiar și atunci când tulburarea nu se diminuează, chiar dacă schimbați poziția sau faceți plimbare sau dacă întâlniți:
- Vase hemoragice;
- Pierderea continuă a lichidelor.
Dacă sarcina are o durată mai mică de 37 săptămâni și există contracții tipice ale gestației târzii sau dacă mișcările copilului sunt reduse (mai puțin de 10 mișcări în două ore), este esențial să se recurgă la un medic.
