Fazele psihologice ale sarcinii

Curățată de Dr. Sibilla Segatto, Mediatrice de Psihologie și Familie, www.studio-psicologo.it

generalitate

La nivel fiziologic, cele nouă luni de gestație reprezintă un timp pregătitor atât pentru ca embrionul, cât și pentru făt să se maturizeze și să devină un individ gata să se confrunte cu viața în afara uterului și pentru că corpul mamei poate să devină treptat pregătiți-vă să primiți un mic corp care crește și se schimbă pentru a-și ajuta nașterea.

Alături de acest set de schimbări fiziologice dense, nu trebuie să uităm niciodată schimbările psihologice la fel de intense pe care le face mama în timpul sarcinii, care trebuie considerate pregătitoare pentru a face, chiar din punct de vedere psihologic, o mamă gata să aibă grijă de copilul său. Imaginați-vă pentru absurditatea că sarcina are loc într-o săptămână. În acest caz, specia noastră ar avea foarte puține șanse să ajungă până astăzi. Într-un timp atât de scurt, nu ar fi posibil să se dezvolte simțul atașamentului atât de adânc încât să lege o mamă și un copil în cele nouă luni de gestație și să permită copilului să poată conta pe o îngrijire care îl va însoți în mod constant în special în primii ani de viață. Chiar și în natură, cu cât este mai lungă gestația la speciile de animale, cu atât mai mult puii au nevoie de îngrijire maternă de lungă durată chiar și după naștere, înainte de a deveni indivizi independenți. Acesta este motivul pentru care timpul psihologic al gestației este un factor cheie pe care fiecare femeie însărcinată trebuie să o întrerupă și să o reflecte.

În timpul acestor luni lungi, femeia gravidă vede alternante faze psihologice care sunt foarte diferite una de cealaltă.

Primul trimestru

Primul trimestru este un moment de șoc și de necesitate bruscă de ajustare în conformitate cu noi solduri. Pe de o parte, schimbările hormonale și fiziologice rapide care afectează imediat corpul feminin (chiar dacă nu sunt încă vizibile) pot crea dificultăți pentru femei, cum ar fi oboseală, greață, modificări ale dispoziției și, pe de altă parte, delicatețea acestei prime faze a sarcinii ea nu permite pe deplin femeii să se bucure de evenimentul care se întâmplă cu ea. Este relativ frecvent în această perioadă să observați întreruperi spontane și precoce ale sarcinii. Anxietatea ca această eventualitate poate să apară, însoțită de lipsa semnalelor din organism care pot face copilul să se simtă vitală, sunt elemente pe care majoritatea femeilor le împărtășesc în această fază.

Apoi, există îngrijorări cu privire la starea de sănătate a copilului dumneavoastră. Tulburări foarte frecvente sunt îngrijorarea că copilul crește în mod corespunzător, că nu are boli genetice, malformații sau alte boli. Din acest punct de vedere, urmărirea permanentă a personalului medical sau a obstetricianului este o modalitate de a găsi răspunsuri la îndoielile și temerile care sunt complet legitime și ușor de înțeles. Este foarte important în timpul sarcinii să fie însoțit de-a lungul întregii călătorii de oameni, atât din punct de vedere profesional cât și uman, capabil să accepte fără judecată preocupările și dispozițiile mamei.

Al doilea trimestru

Al doilea trimestru pare o perioadă diferită. Pe de o parte, este posibil să vă reasigurați mai mult despre posibilitatea unui avort spontan (un eveniment mult mai puțin frecvent în această fază) și, prin urmare, "să vă permiteți să mentalizați" ideea că cineva urmează să devină părinți. Pe de altă parte, starea fizică a mamei găsește, de asemenea, bunăstarea și energia reînnoită, ceea ce face ca aceste luni de sarcină să fie cel mai bun, atât din punct de vedere fizic cât și psihologic.

Chiar și din punctul de vedere al sexualității, relația cuplului ar putea găsi un beneficiu. În fazele incipiente, frica de a fi capabilă să dăuneze embrionului într-o fază extrem de delicată îi determină pe multe cupluri să aibă o viață sexuală satisfăcătoare. Al doilea trimestru pare a fi momentul cel mai potrivit de a redescoperi o intimitate mai mare, datorită faptului că încă corpul femeii permite o anumită agilitate în mișcări.

În această perioadă există o schimbare extraordinară în psihologia maternă. Percepția mișcărilor fetale din interiorul corpului face în final copilul "viu și real". Această comunicare intrauterină constantă între mamă și copil, făcută din schimburi și percepții, reprezintă o piatră de hotar în relația psihologică dintre cele două și devine, de asemenea, între copil și tată, atunci când mișcările încep să fie perceptibile și din exterior. Din aceste primejbe și zâmbete se pun bazele formării acestei legături emoționale inseparabile care unește un copil cu părinții săi.

Ultimele etape ale sarcinii

În ultima fază a sarcinii se observă urcușuri și coborâșuri. Momentul de livrare se apropie și așa este ideea de a fi capabil să cunoască cu adevărat copilul tău. În timpul sarcinii, mintea părinților a construit în sine un "copil imaginar", fructul fanteziei maturizate pe parcursul lunilor. Odată cu nașterea copilului, părinții se vor întâlni în schimb cu "copilul lor real", care în cele mai multe cazuri va fi diferit de ceea ce își imaginaseră sau sperau. Această fază poate crea unele schimbări, care necesită o perioadă de elaborare psihologică mult mai mare, cu atât mai mare este diferența față de ceea ce se aștepta (gândiți-vă la speranța de a avea un copil sănătos și de a vedea un copil născut cu dificultăți sau boli).

Ultima parte a sarcinii se confruntă cu obiectul nașterii. Corpul femeii devine din ce în ce mai "greoi", oboseala fizică este simțită și în mintea femeii devine din ce în ce mai mult gândul la muncă și naștere. În timp ce multe femei experimentează această așteptare în mod natural și ca parte integrantă fiziologic a procesului, alte femei suferă de o anxietate reală despre simțirea durerii, pierderea controlului asupra corpului, spitalizarea sau frica de ideea că propria corpul poate fi transformat sau rupt ireversibil. Tot în acest caz, cursurile de pregătire pentru naștere sunt fundamentale atât pentru a oferi noțiuni practice utile pentru a seduce sentimentul de angoasă sau de îngrijorare, atât pentru a aborda psihologic în timp acest eveniment.

În toate aceste etape psihologice alternative ale sarcinii, este important să subliniem rolul indispensabil pe care partenerul femeii îl joacă pe parcursul întregii călătorii. A fi în măsură să conta în mod constant pe un partener sensibil, empatic și primitor este unul din aspectele cheie care face ca femeia să se simtă "puternică" în trecerea leziunilor fragile și oscilante "leagăni" ale sarcinii.