Inhibarea strănutului poate fi realizată prin presiune puternică cu degetele de pe buza superioară, nasul sau ochii sau respirația profundă prin nas.
Cu toate acestea, atunci când orice posibilitate de control este pierdut și strănutul devine inevitabil, este bine să dați frâu liber actului, evitându-l să-l sufocați prin menținerea gurii închise.
Pentru a permite strănutul, de fapt, există o creștere puternică a presiunii treptate în căile respiratorii inferioare, care apoi sunt eliberate prin emisia caracteristică explozivă de aer și "picături" prin gură și nas.
Dacă gura este ținută închisă în timpul strănutului, există o creștere accentuată a presiunii în organism, care are un efect negativ asupra ochilor, nasului, urechilor, diafragmei, tractului cervical și a creierului, până la pentru a provoca sângerări mai mult sau mai puțin importante.
Deși acest risc este foarte scăzut pentru persoanele sănătoase, devine mai consistent pentru cei cu malformații vasculare sau boli care subminează rezistența pereților vaselor. Din acest motiv, sfatul general al experților este de a evita strănutul.
