Acest articol își propune să ajute cititorul în identificarea rapidă a remediilor naturale utile în tratamentul diferitelor simptome, tulburări și boli. Pentru unele remedii enumerate, acest utilitar poate să nu fi fost confirmat de suficiente teste experimentale, realizate pe baza unei metode științifice. În plus, orice remediu natural prezintă potențiale riscuri și contraindicații.
Prin urmare, dacă este disponibil, vă sfătuim să faceți clic pe link-ul corespunzător remedierii unice pentru a aprofunda subiectul. În orice caz, vă reamintim importanța evitării auto-tratamentului și consultării în prealabil a medicului pentru a constata absența contraindicațiilor și a interacțiunilor medicamentoase.
Sindromul premenstrual (PMS = Sindrom Pre-Mestrual) este un set complex și eterogen de tulburări și modificări de natură biologică și psihologică, care afectează diferite aparate ale corpului feminin la vârsta fertilă, în corespundere cu zilele care preced menstruația. Sindromul premenstrual este, prin urmare, caracterizat prin diferite simptome, fizice și mentale. Printre simptomele fizice cele mai frecvente ne amintim: sensibilitate la sân, senzație de umflare, dureri de cap, acnee, tulburări de apetit, constipație sau diaree, dureri musculare și, în final, agravarea astmului sau a rinitei.
Simptomele psihice includ iritabilitatea, depresia, astenia, deficitul de concentrație, scăderea libidoului și, în final, variabilitatea dispoziției.
Plante medicinale și suplimente utile împotriva sindromului premenstrual
Passiflora, Betulla, tilia tormentosa, Pungitopo, primăvară, olmaria, zmeură, păianjen, galben de seară, arbust, matricaria, patrunjel, șofran, Soia, Agnocasto, verbena, rodiola.
