Cola - Genul de plante
Cola este un gen de plante care include aproximativ 125 de copaci sălbatice, veșnic verzi și înalți, originari din pădurile tropicale din Africa de Vest și aparținând familiei Sterculiaceae; cele mai cunoscute sunt Cola acuminata, Cola nitida, Cola verticillata și Cola vera.
Fructele sunt formate din foliculi alungiți și piezoși, grupați la 2-6 și conținând între 5 și 10 semințe fiecare. Aceste semințe, denumite necorespunzător de nuci de cola, au un gust deosebit de amar și astringent, datorită prezenței abundente a diferitelor alcaloizi și a taninelor.
proprietate
Similar cu ceea ce au făcut populațiile andine cu frunze de coca, nativii sunt folosiți pentru a mesteca nuci de cola, chiar și în stare proaspătă, cu intenția de a ușura oboseala, foamea și setea. De fapt, Cola are proprietăți tonice, interesante și de restaurare; scade percepția de oboseală și lipsa de aer, îmbunătățește contractilitatea cardiacă, eficiența nervului și a creierului. Responsabil pentru aceste activități este cafeina alcaloidă, conținută în cola cu 2-3, 5% (o cantitate puțin mai mare comparativ cu boabele de cafea), împreună cu o altă substanță stimulantă, numită theobromine (0, 2 - aproximativ 1%)
Piulița are, de asemenea, proprietăți ușoare diuretice și, în opinia popoarelor indigene din Africa de Vest, ar avea o anumită putere afrodiziatică.
Cola este un ingredient obișnuit în multe băuturi tradiționale (coca-cola), stimulente și băuturi răcoritoare, precum și alunele de gheață cu cola.
Reacții adverse și contraindicații
Cola face parte din compoziția multor suplimente și preparate pe bază de plante, angajate de sportivi pentru a-și îmbunătăți performanțele; în realitate, se recomandă să fii deosebit de precaut atunci când cumperi și iau aceste suplimente, nu doar pentru posibilele efecte secundare, ci și pentru riscul de a fi pozitiv pentru controlul dopajului. De fapt, datorită contribuției diferitelor medicamente nervoase (cafea, guarana, mate și aceeași cola), aceste produse pot conține cantități importante de cafeină, care peste o anumită cantitate intră în lista substanțelor dopante compilate de CIO. Mai mult, aceste suplimente nu trebuie luate în timpul sarcinii, alăptării și sub 14 ani. În prezența bolilor cardiovasculare și / sau hipertensiunii arteriale, este foarte important să vă consultați medicul înainte de a le folosi. Rețineți, în analiza finală, că cola luată chiar înainte de pat poate interfera cu odihna normală, provocând dificultatea de a adormi.
