Istoria aromaterapiei
În timpurile străvechi, costurile ridicate ale materiilor prime au rezervat utilizarea parfumurilor pentru clasele mai bogate și, în general, în cazuri rare, cum ar fi ceremoniile religioase.
Introducerea de substanțe sintetice moderne, cu reducerea în consecință a costurilor de producție, a extins utilizarea parfumurilor la un număr mai mare de persoane; în același timp, cerințele estetice au crescut considerabil, astfel încât mirosurile proaste provenite atât de la oameni cât și de la medii sunt tolerate din ce în ce mai puțin.
Efectele pe termen lung ale acestor substanțe mirositoare asupra psihicului nostru sunt încă necunoscute și rareori suntem conștienți de aromele pe care le inspirăm; acest lucru nu este, totuși, un motiv suficient pentru a ignora acest aspect al vieții noastre de zi cu zi.
În ultimul deceniu, s-au intensificat studiile și cercetările cu privire la acest subiect, iar rezultatele au început să sosească, validând sau respingând ipotezele și experimentele empirice făcute în trecut. Recent, trei centre clinice pentru studiul tulburărilor de gust și miros au fost activate de către "Institutul Național de Sănătate" din Statele Unite; un centru similar a apărut și la Universitatea Warwick din Dover. De asemenea, experimentăm utilizarea parfumurilor (sau, mai degrabă, stimularea olfactivă) pentru a ajuta oamenii care suferă de depresii ușoare și defecțiuni nervoase, precum și pentru reglarea apetitului. Aceste aplicații clinice ale percepției olfactive sunt menționate de termenul osmotherapy și, deși sunt încă la început, au stârnit interes, în special pentru posibilitatea de a modifica tonul stării de spirit fără a recurge la administrarea medicamentelor psihotrope.
Formare autogenă și parfumuri parfumate
Ce tehnici de relaxare au de a face cu influența esențelor mirositoare asupra psihicului uman? Foarte mult, deoarece folosirea anumitor esențe mirositoare în timpul sesiunii de antrenament nu numai că facilitează relaxarea, ci evocă imagini, trezește amintiri, dezlănțuie emoții, joacă un rol cheie în procesul de vindecare.
Fiecare dintre noi are propriul nostru bagaj de reminiscențe olfactive capabile să evite emoții și senzații plăcute sau chiar neplăcute; ceea ce se numește "fenomenul Proust", din faimoasa lucrare a scriitorului francez "În căutarea timpului pierdut", unde mirosul de ceai din ceai a adus amintiri ale copilăriei sale sigure și protejate minții artistului.
Tocmai din cauza calităților idiosincratice ale mirosurilor, găsirea unui parfum evocator universal este practic imposibilă; totuși, există arome particulare, cum ar fi mirosul brizei marine, care sunt deosebit de bogate în proprietăți evocative în imaginația populară (ceva analog celui "arhetipurile universale" ale inconștientului colectiv al lui Jung).
În timpul unei sesiuni de relaxare ghidate, cele mai eficiente sugestii externe sunt cele care ocolește interferența critică a minții conștiente și raționale; acesta este exact ceea ce fac parfumurile: mergeți direct la cea mai interioară a creierului.
Această parte corespunde unei structuri primitive în centrul creierului, numită sistem limbic. Sistemul limbic este porțiunea din creier care controlează emoțiile și dispozițiile și este strâns integrată cu terminările olfactive; nasul nostru poate fi, prin urmare, considerat un fel de "antenă emoțională" direct în contact cu lumea exterioară.
Care patologii este aromoterapia
Este posibil să contactați un aromaterapeut pentru o varietate de probleme, dar printre tulburările care găsesc cele mai multe răspunsuri găsim:
- anxietate
- artrită
- astm
- dureri de spate
- constipație
- depresiune
- retenție de apă
- migrenă
- hipertensiune
- insomnie
- sindromul intestinului iritabil
- menopauză
- sindrom premenstrual
- contracții musculare
- circulație incorectă
- tulburări legate de stres
Parfumuri cu activitate sedativă
Următorul tabel prezintă o subdiviziune între uleiul esențial sedativ și stimulant, raportând, de asemenea, confirmările experimentale efectuate prin teste și confirmări date de cercetătorii japonezi.
Evident, limitele exacte dintre cele două acțiuni neurotropice calmante și stimulative nu pot fi definite, și nu numai pentru complexitatea compoziției uleiurilor esențiale (care de cele mai multe ori conțin diferite tipuri de grupuri funcționale și diferite clase de componente), dar, de asemenea, pentru tipul lor particular de acțiune fiziologică generală, pe care Kobert a definit-o la fel de stimulantă și calmantă. De fapt, în timp ce în unele esențe se joacă factori funcționali ai prevalenței excitative sau sedative, în altele (și ele sunt cele mai importante) cele două acțiuni farmacologice neurotrofice sunt strâns legate, atât de mult încât, în funcție de doze, un anumit ulei esențial poate avea efecte stimularea mai degrabă decât calmarea. Este, de asemenea, interesant acțiunea anumitor uleiuri esențiale definite de aromoterapeuții în mod special "euforizați", de aceea adecvate în caz de depresie: de exemplu, ulei esențial de salvie, iasomie, ylang-ylang, bergamot și grapefruit.
Parfumuri cu activitate neurotropică
| Efectul neurotropic | Grupuri funcționale | Esente si parfumuri |
| Efectul de calmare | Grupele funcționale de alcool (borneol, linalool, mentol, terpineol etc.) Grupurile cetone funcționale (camfor, jonone etc.) Esterii terpenici (bornil, linalil, geranil, terpenil etc.) | Flori de trandafiri, Crin de vale, Magnolia, Liliac, Violet, Oregano, Linden |
| Efectul de stimulare | Funcțiile aldehidice (citral, citronal etc.) Funcțiile fenolice (eugenol, timol etc.) Acizii grași și aromatici (acetat de benzii și amil, etc.) | Jasmine, Carnation |
| anxiolitice | Alcooli terpenici Esterii terpenici Cetone terpenice | Bergamot, chiparos, elicriso italic, lavandă, menta, mirt, mugo, neroli, petit-grain, trandafir, salvie, valerian |
| antidepresive | Aldehide terpenice fenoli Esterii grasi si aromatici | Portocaliu dulce, busuioc, scorțișoară, lemongrass, eucalipt, iasomie, lămâie, rozmarin, sassafras, verbena, ylang-ylang |
Posibile activități farmacologice ale parfumurilor
| Hipnotice (ajutoare pentru somn) | Esențe de: chiparos, flori de portocale amare (neroli), balsam de lamaie, menta crispa, trandafir, var |
| Antisonno | Esențe de: lemongrass, eucalipt, lămâie, menta, niaouli, cimbru, verbena |
| Anorectice (reductoare de apetit) | Esente de: artemisia camphorata, cajeput, mirt |
| Aperitive (stimulează apetitul) | Esențe de: busuioc, scorțișoară, cuișoare, nucșoară, oregano, salvie |
| anti-migrenă | Esențe de: portocală dulce, bergamot, eucalipt, lavandă, lămâie, menta și sylvan, |
| Antinausea, Antiemetica, Antisvenimento | Esențe de: lemongrass, eucalipt, lămâie, balsam de lamaie, mentă și acvatică, rozmarin, verbena |
| Erogenii (adjuvanți ai stimulării afrodisiace) | Esențe de: chihlimbar, scorțișoară, costus, ladbano, mosc, patchoul, lemn de santal, vetiver, ylang-ylang |
| Antierogeni | Esențe de: agnocasto, camfor artemisia, camfor, eucalipt, mirt, rozmarin |
