Albirea dinților naturali

Vizionați videoclipul

X Vizionați videoclipul pe YouTube

Dinți albi

Albirea dinților naturală este cea mai economică alternativă la înălbirea chimică, înălbirea dentară profesională efectuată cu peroxid de hidrogen sau cu alți agenți chimici de iluminare. Tehnicile vechi de albire a dinților naturali sunt, prin urmare, în contrast cu cele mai moderne (și scumpe) tratamente cosmetice dentare, indicate pentru a obține un zâmbet de invidiat și dinți foarte albi.

Având dinți albi și un zâmbet strălucitor nu este întotdeauna sinonim cu dinții sănătoși și curate. O vizită specială dentară este esențială înainte de a recurge la orice tratament de albire - fie ea naturală sau chimică. De fapt, depinde de dentist să consimtă la albirea dinților și să indice cel mai potrivit tip.

În prezența cariilor, gingivitei, tulburărilor orale, ameliorărilor sau hipersensibilității dentare, albirea dinților este recomandată numai după tratarea problemei de bază . Din acest motiv, este important să se supună periodic (la fiecare 6-12 luni) igiena dentară profesională și, cel puțin o dată pe an, la controlul dentar (și nu numai când dinții sunt răi ...).

Din cele mai vechi timpuri, omul a căutat soluții pentru a îmbunătăți estetica zâmbetului. Așa cum se întâmplă adesea, combinația de pastă de dinți + periuță de dinți + apă de gură nu este întotdeauna suficientă pentru a garanta dinții extrem de albi. Ca să nu mai vorbim de toate acele substanțe care cauzează pete pe dinți, făcându-le nesăbuite și neplăcute. Deși este mai puțin eficace decât cea profesională, albirea dinților naturali poate îmbunătăți aspectul și culoarea dinților galbeni sau colorați.

În acest sens, amintiți-vă pe scurt că cei mai răi dușmani ai dinților albi sunt substanțe precum cafeaua, ceaiul, ciocolata și tutunul. Chiar și fumatul, predispoziția genetică și îmbătrânirea pot modifica albul dentar foarte căutat.

Remedii naturale

Remediile naturale folosite în trecut pentru a albi dinții sunt, chiar și astăzi, măsuri importante pentru îmbunătățirea esteticii zâmbetului.

Tratamentele naturale de albire nu sunt la fel. Unele sunt destul de delicate și relativ ieftine, în timp ce altele sunt mai agresive și pot provoca daune grave la smalțul dinților.

Există numeroase tratamente naturale de albire a dinților la care vă puteți baza. Cu toate acestea, chiar dacă etichetate ca "natural", este întotdeauna necesar să le folosim cu moderare și prudență.

De fapt, spre deosebire de ceea ce mulți cred, "natural" nu este neapărat sinonim cu securitatea, dimpotrivă. Adesea, remediile naturale pot prezenta diverse riscuri și pot cauza daune, în special atunci când sunt folosite de persoane care nu cunosc proprietățile substanțelor naturale menționate mai sus.

Doar pentru a da un exemplu, dacă mulți sunt conștienți de efectul de albire "miraculos" al bicarbonatului de sodiu, puțini știu că o utilizare imorală a aceleiași substanțe poate provoca daune cum ar fi sângerarea gingivală, hipersensibilitatea dentară, alterarea florei bacteriene naturale a gurii etc. ..

Tipuri de albire naturală

Înălbitorii naturali folosiți pentru a da o albă nouă dinții sunt foarte mulți, de la cei mai delicați până la cei mai agresivi și "mai riscanți". Cu toate acestea, putem spune că cele mai cunoscute - și cele mai des folosite astăzi - sunt:

• Bicarbonat de sodiu
• înţeleptul
• Mere, stafide, țelină și morcovi
• Lămâia
• Coaja de portocala
• Peroxidul de hidrogen
• Cenușa din lemn de nuc
• Rădăcina copacului Araak

Deci, să clarificăm, analizând diferitele strategii de albire a dinților cu tipurile de agenți naturali de albire menționați mai sus, care vor descrie caracteristicile, modul de utilizare, aspectele pozitive, cele negative și riscurile potențiale legate de utilizarea lor. .

Bicarbonat de sodiu

Bicarbonatul de sodiu este cu siguranță unul dintre cele mai comune soluții de uz casnic și natural pentru albirea dinților. Acțiunea de albire se realizează prin abraziune.

Adăugarea la câteva picături de apă, de fapt, bicarbonatul acționează ca o pastă de dinți naturală pentru albirea dinților. Această acțiune de albire poate fi îmbunătățită prin adăugarea a câteva picături de suc de lamaie în această pastă.

Eficiența acestei albire naturală este dovedită și recunoscută de ceva timp, nu întâmplător, adesea se adaugă pastelor de dinți pentru a obține un produs cu un efect natural de albire.

beneficii

• Îndepărtează petele și imperfecțiunile de la smalțul dentar.
• Îți face dinții strălucitori și sănătoși.

Riscuri și dezavantaje

• Este necesar să se clătească bine gura după albirea dinților cu bicarbonat de sodiu.
• Utilizarea prelungită a acestei înălbire naturală nu este recomandată, deoarece poate eroda smalțul din dinți.
• Trebuie utilizat în doza potrivită pentru a evita riscul de a pune sănătatea dentară la risc.
• Gust neplăcut.
• Creșterea pH-ului cavității orale exercitate de bicarbonat modifică flora bacteriană a gurii.
• Contraindicat în prezența dentinei și a cimentului radicular expus.
• Poate promova sau crește hipersensibilitatea dentară.

Salvia

Sage este un alt remediu vechi folosit cu succes pentru a obține dinți albi și respirație proaspătă. În general, este recomandabil să frecați o frunză de salvie direct de pe dinți sau să se poată folosi pentru prepararea de paste de dinți casnice (pentru mai multe informații, consultați articolul "Sage: dinți albi și gumă sănătoasă").

beneficii

• Îndepărtează petele create pe suprafața exterioară a dinților.
• Înflorirea naturală a dinților care exercită o acțiune chimică și mecanică (abrazivă).
• De asemenea, are un efect antibacterian bun.
• Remediu pentru halitoză.

Riscuri și dezavantaje

• Nu abuzați: pur și simplu repetați aplicația de două ori pe săptămână. Utilizarea excesivă a salvei ca agent de albire naturală poate crește sensibilitatea dentinală.

Acid malic

Acidul malic este un alfa-hidroxic acid caracteristic fructului, în special abundent în măr și căpșuni. Din nou, se recomandă de obicei frecarea fructelor afectate direct pe dinți. Alternativ, fructele pot fi măcinate pentru a obține o pastă care va fi aplicată pe dinți.

Pasta de paste bogata in acid malic trebuie pastrata pe dinti timp de cel putin 5 minute pentru a asigura un bun efect de albire naturala.

În plus, sucul de mere verzi este deosebit de bogat în acidul malic; prin urmare, poate fi folosit ocazional ca o apă de gură naturală.

beneficii

• Creste luminozitatea dintilor.
• Ea exercită un bun efect natural de albire.

Riscuri și dezavantaje

• Metoda de albire trebuie utilizată cu prudență, deoarece acidul malic ar putea deteriora smalțul dinților.
• Această unealtă de albire nu trebuie utilizată mai mult de două ori pe săptămână.

Mere, stafide, țelină și morcovi

Aceste alimente acționează ca agenți de înlăturare a petelor naturale și de înălbitori deoarece cresc producția de saliva, un agent fiziologic de auto-curățare care ajută, de asemenea, la prevenirea formării plăcilor. Și mărul - așa cum am văzut - este, de asemenea, bogat în acid malic care mărește acțiunea de albire.

beneficii

• În plus față de faptul că acționează ca înălbitori naturali, merele, țelina și morcovii ajută de asemenea să mențină o respirație proaspătă, împiedicând supraviețuirea bacteriilor responsabile pentru halitoză.

Riscuri și dezavantaje

• Nu sunt raportate riscuri sau dezavantaje specifice asociate cu albirea dintilor naturali cu telina, mere, morcovi si stafide.

Lămâie (coajă și suc)

Lemonul este unul dintre cele mai cunoscute substanțe de înălbire naturale, utilizate atât în ​​trecut cât și în ultima vreme. Este indicat în mod special pentru albirea dinților galbeni cauzate de fumul de țigară.

Puteți folosi atât sucul, cât și coaja care trebuie frecată direct pe dinți. Alternativ, sucul poate fi adăugat la pasta de albire preparată cu bicarbonat.

beneficii

• Are un efect natural de albire valabil.

Riscuri și dezavantaje

• Un abuz al acestei substanțe naturale de înălbire (suc sau coajă) pe dinți poate deteriora emailul datorită acidității excesive.
• După clătirea cu suc de lămâie (sau după frecarea coajelor de pe dinți), se recomandă spălarea imediată a gurii cu multă apă călduță.

Coaja de portocala

Coaja de portocala are un efect natural de albire similar cu cel obtinut cu lamaie. În general, este recomandabil să frecați coaja de portocală direct de pe dinți.

beneficii

• Efectul de albire obținut este foarte valabil, similar cu cel al lamiei.

Riscuri și dezavantaje

• În prezența hipersensibilității dentare, înălbirea naturală efectuată cu coaja de portocală poate crește disconfortul perceput.

Peroxidul de hidrogen

Peroxidul de hidrogen (peroxid de hidrogen) poate fi considerat substanța de albire par excellence, care, totuși, trebuie utilizată cu prudență.

O soluție de peroxid de hidrogen 3% poate fi folosită ca o metodă naturală de albire a dinților.

Alternativ, puteți obține o pastă de dinți naturală albire amestecând 1 linguriță de bicarbonat de sodiu cu 2 peroxid de hidrogen.

beneficii

• Efect de albire bun.

Riscuri și dezavantaje

• Pentru a evita deteriorarea și efectele secundare, peroxidul de hidrogen NU trebuie să fie ingerat.
• Din același motiv menționat mai sus, după tratare este esențial să se clătească bine cu apă călduță.

Cenușă din lemn de nuc

Utilizarea de cenușă de nuc este un remediu vechi folosit ca tratament natural pentru albirea dinților. Acțiunea de albire se datorează hidroxidului de potasiu conținut în cenușă.

Alternativ, pentru a obține o albire naturală a dinților, puteți freca și coaja de lemn de nuc.

Această metodă de albire naturală, totuși, trebuie utilizată cu moderare.

beneficii

• Efect de albire bun.

Riscuri și dezavantaje

• Hidroxidul de potasiu din cenușă poate provoca arsuri în gură.

Rădăcină de copac Araak

Rădăcina copacului Araak ( Salvadora persica ) - cunoscută și sub denumirea de "Miswak" - este un remediu foarte vechi pentru curățarea dinților, utilizat deja de populațiile vechi egiptene și babiloniene, care au considerat-o o adevărată unealtă pentru dinți. igiena orală.

Rădăcina poate fi găsită în diverse plante medicinale, în magazine specializate și chiar online, sub formă de bețișor care trebuie frecat de dinți. Acțiunea de albire - și, în parte, antibacteriană - se datorează bogăției de substanțe conținute în ea, inclusiv fluoruri, siliciu și vitamina C.

beneficii

• Vă permite să efectuați o albire naturală bună.
• De asemenea, efectuează o acțiune antiseptică.

Riscuri și dezavantaje

• Dacă este frecat cu prea multă forță, rădăcina Araak poate fi abrazivă.
• Îndepărtarea frecării poate afecta smalțul dentar.
• Utilizarea excesivă poate crește sensibilitatea dentinară.

Alte albume naturale

Unele surse afirmă un efect natural deosebit de albire, obținut prin amestecarea apei cu microfragmente de sare de rocă. În mod similar, oțetul de mere poate avea, de asemenea, un efect bun de albire naturală asupra dinților.

nota bene

Ne amintim încă o dată că albirea dinților naturali nu trebuie efectuată în prezența cariilor, pirooriei, gingivitei, tartrului și pulpitei.

Sfaturi utile

Sfaturi utile pentru păstrarea dinților albi

Pentru a prelungi efectul de "alb" al dinților promovați de albirea naturală, este o regulă bună să evitați să colorați dinții cât mai mult posibil. Iată câteva sfaturi pentru a vă menține dinții albi și sănătoși (cât mai mult posibil):

• Igiena orală precisă
• Periați-vă dinții după fiecare masă sau gustare
• Nu fumați
• Pastă de dinți alternată, formulată cu substanțe naturale de înălbire, pentru cele pentru dinți sensibili
• Atenție la pasta de dinți prea agresivă pentru smalțul dinților
• Utilizați o periuță de dinți cu peri moi
• Nu abuzați de gura dezinfectantă
• Limitați consumul de cafea, ceai și ciocolată

Utilizați substanțe naturale de înălbire cu prudență și pentru perioade scurte de timp. Tratamentele excesive de albire a dinților (atât chimice cât și naturale) pot ataca emailul și pot determina hipersensibilitatea dinților.