Înălțimea sau înălțimea în picioare este o figură antropometrică de mare importanță; Nu este întâmplător faptul că aceasta reprezintă parametrul standard la care se găsesc multe alte măsuri, precum greutatea, starea de nutriție și dezvoltarea corpului. Deși este un sondaj antropometric de rutină, este foarte important să se respecte procedura corectă de detectare. De fapt, există trei surse de eroare care pot submina rezultatul măsurătorii: subiectul, operatorul și instrumentele folosite.
Pentru a măsura înălțimea cu rigoare științifică este necesar să se obțină un antropometru sau stadiometru portabil (care trebuie fixat cu atenție pe perete) sau, mai bine, fixat. Este un instrument constând dintr-o tija verticala graduata in mm si cm de jos in sus, dotata cu un glisor pe care ramura mobila este introdusa la un unghi drept. Acest tip de bară orizontală va fi pus în contact cu cel mai înalt punct al capului (vârf), care trebuie păstrat într-o poziție care să îndrepte privirea direct către orizont. Mai exact, standardele antropometrice dictează că:
 | linia de vizibilitate este menținută în conformitate cu planul din Frankfurt (planul care trece între forajul auditiv și marginea inferioară a orbitei), care, la rândul său, trebuie să fie paralel cu baza de sprijin. Ramura mobilă trebuie să exercite pe cap o presiune suficientă pentru a comprima părul, care trebuie să fie lipsit de panglici, rasta, căști de cap și orice altceva care poate modifica măsura înălțimii. Trebuie să fiți desculți sau să purtați șosete foarte fine; călcâiele și malleoul trebuie să fie ținute în contact și vârfurile picioarelor să fie ușor separate (la 60 de grade); genunchii nu trebuie îndoiți. O occiputul, scapula, fesele și tocurile trebuie să rămână în contact cu stadiometrul vertical sau cu peretele (în funcție de instrumentul utilizat). Dacă utilizați un antropometru detașabil cu o structură slabă, destabilizată cu ușurință cu suportul corpului, este mai bine să ignorați acest punct. Greutatea trebuie să fie distribuită în mod egal pe ambele picioare, a căror plantă trebuie să stea pe o suprafață plană și stabilă. Brațele atârnă liber pe marginea trunchiului cu palmele mâinilor orientate spre coapse. În cazul în care lordoza lombară este foarte pronunțată, se va aplica o presiune ușoară asupra abdomenului persoanei pentru al aplatiza. |
Dacă subiectul este un copil (peste 2 ani):
după verificarea poziției corpului conform standardelor enumerate mai sus, sunteți invitat să vă relaxați umerii și să respirați profund; la sfârșitul inspirației, tija este făcută să alunece până când se odihnește pe vârful capului. În acest moment, se exercită o ușoară presiune ascendentă asupra proceselor mastoide (protuberanțe osoase din spatele urechilor) pentru a menține coloana vertebrală în repaus (deoarece copiii tind să o îndoaie); punctul atins de ramura mobilă corespunde înălțimii copilului (atâta timp cât subiectul nu ridică tocurile sub presiunea operatorului).
Pentru măsura de acasă :
puteți utiliza un perete fără plinte, la care aplicați un metru bine aliniat la podea (0 trebuie să fie la acest nivel, nu mai mare), în timp ce ramura mobilă poate fi înlocuită cu un pătrat pătrat. 2 metri sunt întotdeauna necesari pentru a garanta acuratețea rezultatului.
Statiometrele vechi fixate pe scară nu sunt foarte precise din cauza bazei mobile pe care picioarele subiectului se odihnesc. Stadiometrele cele mai moderne, utilizate în practica clinică, au un afișaj pentru citirea digitală a staturii.
 | Înălțimea este distanța dintre vârf și planul de sprijin. Vertexul este cel mai înalt punct sagital al capului, comparativ cu planul orizontal orientat spre Frankfurt. Erori frecvente la măsurarea înălțimii sau a înălțimii în picioare: instrumente de măsură necorespunzătoare; capul sau picioarele nu sunt goale; capul nu este aliniat corect, corpul arcuit, genunchii îndoiți, picioarele ridicate pe degetele de la picioare, umerii nu sunt drepți. |
Se recomandă măsurarea înălțimii dimineața, deoarece seara poate înregistra o picătură în starea de 2-3 cm (datorită deshidratării discurilor intervertebrale). În orice caz, în special în evaluarea creșterii unui copil, este important să se măsoare statura în același timp în controalele ulterioare.
După efectuarea a cel puțin două măsurători consecutive, datele obținute din media aritmetică a măsurătorilor sunt considerate valide. Dacă acestea diferă cu mai mult de 4 mm, testul trebuie repetat.
