Nervozitatea - cauze și simptome

definiție

Nervozitatea este o stare emoțională caracterizată prin hipersensibilitate și reacție excesivă (comportamentală, mentală și fizică) anumitor stimuli care provin din mediul înconjurător.

Subiectul nervos manifestă iritabilitate, agitație, tensiune, schimbări bruște ale dispoziției, plâns brusc, râs excesiv sau nemotivat, senzație de tristețe și inadecvare.

La nivel fizic, cei care suferă de nervozitate prezintă tensiune musculară (în special în zona gâtului și a umărului) și efectuează mișcări sau stereotipuri automate sau repetate, adesea fără să o realizeze. Tulburările gastro-intestinale, cum ar fi digestia slabă, foamea nervoasă sau suprimarea apetitului, acidul gastric, colita, meteorismul și un sentiment de greață pot, de asemenea, să fie frecvent asociate cu această stare emoțională.

O stare de nervozitate puternică poate provoca, de asemenea, atacuri de furie, transpirații, spasme și tremor involuntare, palpitații, dificultăți de respirație, uscăciunea membranelor mucoase, amețeli, dureri de cap, senzație de buclă în gât, necesitatea de a urina frecvent, memoria, deficitul de concentrație și înrăutățirea calității somnului.

Nervozitatea se manifestă adesea în condiții deosebit de stresante (de exemplu, prezența problemelor de muncă sau de familie, examinări sau interviuri care trebuie susținute și alte evenimente care pierd forțe fizice sau tensionează nervii) și pot fi legate de tulburări psihologice de ex. anxietate și depresie).

Acest simptom poate avea și o bază organică. În special, nervozitatea poate depinde de modificările hormonale (de exemplu, sindromul premenstrual, sarcina și menopauza) și deficitul de alimente (de exemplu, deficit de magneziu, calciu și vitamina B6).

Alte cauze patologice sunt hipoglicemia și hipertiroidismul.

În cele din urmă, se poate găsi la persoanele care abuzează de substanțe (cum ar fi cofeina, alcoolul, drogurile și drogurile) și care trăiesc în perioade de abstinență.