generalitate
Ablutofobia este teama de spălare, îmbăiere sau intrare în contact cu produse de igienă personală.
Această tulburare psihologică - relativ rară, dar gravă - pare a fi mai răspândită la femei și copii.
Ablutofobia implică un mare disconfort pentru persoana care suferă și poate evolua într-o tulburare de anxietate . Ca și în cazul altor fobii, dacă este lăsată netratată, teama de a fi spălată se poate agrava și poate cauza simptome somatice, inclusiv transpirații profunde, bătăi rapide, greață și senzația că nu există oxigen.
Pe termen lung, abutofobia are consecințe grave legate de lipsa igienei personale (tulburări gastro-intestinale, infecții, boli de piele etc.), precum și repercusiuni negative asupra vieții sociale, educaționale și profesionale.
Frica de spălare poate fi confruntată și depășită cu o cale de psihoterapie, în combinație sau nu cu medicamente, cu o rețetă medicală.
ce
Ablutofobia: definiție
Ablutofobia este o tulburare fobică cunoscută în mod obișnuit ca teama de scăldat sau de scăldat .
La cei care suferă, o activitate simplă, automată și zilnică, cum ar fi îmbăierea sau curățarea mâinilor înainte de mese, poate declanșa un sentiment de disconfort grav și persistent. În încercarea de a reduce simptomele negative legate de igiena personală, subiectul abutofob adoptă strategii pentru a evita stimulul fobic. Acest lucru are ca rezultat diferite consecințe: abutofobia poate influența viața socială și profesională din cauza igienei slabe, a neglijării și a emisiilor de mirosuri rele, precum și a predispoziției la boli infecțioase sau alte boli.
Ablutophobia: terminologie
- Ablutofobia este frica patologică și irațională de a se spăla, de a lua un duș, de a se îmbăia sau de a se dedica altor activități de igienă personală.
- Cuvântul " ablutophobia " provine din latina " ablutio ", care înseamnă "spălare" și " phóbos ", adică "frică" în greacă.
Cauzele și factorii de risc
Ablutofobia este o tulburare de anxietate și, din punct de vedere clinic, intră în categoria fobiilor specifice, adică temerile excesive sau nerezonabile ale unui anumit obiect sau situație.
Starea se poate manifesta în mai multe moduri: de teama de a fi dus la fobie ca fiind expusă oricăror măsuri de igienă (de exemplu, contactul cu apa, curățarea mâinilor etc.).
De ce suferiți de abutofobie?
Cauzele abutofobiei nu sunt întotdeauna ușor de identificat, dar se pare că declanșarea problemei contribuie la diferite declanșatoare, inclusiv factorii de mediu și de caractere.
- Ca și în cazul celor mai multe fobii specifice, un eveniment traumatic este adesea implicat în originea tulburării, cu experiență la prima vedere sau în care a fost asistată, deși ablutofobul nu-și poate aminti în mod conștient. De exemplu, unii fani ai filmelor de groază susțin că se tem să facă un duș după ce au văzut "Psycho" de Alfred Hitchcock. Unii oameni pot dezvolta abutophobia după o experiență înfricoșătoare sau dramatică cu baie sau apă, cum ar fi un înec sau un accident tragic al unui membru de familie în cadă sau duș.
- Ablutofobia se poate dezvolta, de asemenea, datorită teama celorlalți : dacă un părinte sau o rudă apropiată manifestă aceeași fobie, pacientul poate să fi internalizat reacțiile acelui membru al familiei în timpul copilăriei.
- Mulți copii încearcă să evite baie, din cauza fricii sau a unei simple aversiuni față de apă sau operațiunile de curățare . Prin urmare, este posibil ca disconfortul simțit în copilărie să se transforme în ablutofobie în viața adultă.
Ablutofobia: cine este cel mai afectat?
Tulburarea pare a fi mai frecventă la copii și adolescenți . Cu toate acestea, abutofobia nu trebuie confundată cu disprețul de a avea o baie sau un duș, care poate apărea în timpul copilariei; într-adevăr, această problemă nu este în general considerată o fobie, cu excepția cazului în care aceasta durează mai mult de șase luni sau continuă să se manifeste în perioada de adolescență și la vârsta adultă .
Cu alte cuvinte, ablutofobia este o patologie reală: chiar la gândul de a spăla sau de a intra în contact cu apa și produsele de igienă, oamenii care suferă de ea arată anxietate și disconfort, atât de mult încât să pună în practică serie de ritualuri obsesive, în plus față de adoptarea unor " comportamente deosebite " pentru a păstra situații îndepărtate care le pot face rău ( strategii de evitare ).
Ablutofobia pare să fie mai frecventă la femei decât la bărbați și se manifestă mai ales la subiecții cu o personalitate fragilă.
Simptome și complicații
Ablutofobia: cum se manifestă?
Abultofobia este exprimată în principal cu disconfort și sentiment de respingere față de stimulul fobic, reprezentat în principal de ideea de baie sau de duș sau de expunerea la apă și produse de igienă personală. Trebuie remarcat faptul că imaginea fobică poate varia de la o persoană la alta: de obicei, cei care suferă de abutofobie se tem de anumite situații mai mult decât alții.
În cazuri grave, abutofobia are ca rezultat anxietate severă, care poate duce la anxietate și / sau atacuri de panică pline, transpirații reci, frecvențe cardiace crescute (tahicardie), greață, dificultăți de respirație. și un sentiment de sufocare.
Dacă durează în timp și nu este tratată din punct de vedere terapeutic, ablutofobia pune pacienții într-o stare de deficiență igienică : permițând murdăriei și bacteriilor să rămână pe piele și pe păr pentru perioade lungi de timp ar putea crește riscul de a fi propriile patologii "fizice", cum ar fi infecțiile, tulburările gastrointestinale și bolile dermatologice . Gândiți-vă la ceea ce ar putea cauza ablutofobia dacă duce la evitarea spălării mâinilor după folosirea băii sau în timpul preparării alimentelor .
Nu luați regulat un duș poate avea și alte consecințe negative, cum ar fi:
- Probleme la locul de muncă sau la școală și în relațiile personale : în lumea modernă, curățenia și igiena se numără printre prioritățile fundamentale ale vieții de zi cu zi; lipsa de a face o baie în mod regulat poate face aspectul ablutofob "murdar", expunându-l la probleme de acceptare socială. De asemenea, ablutofobia poate determina refuzul altor persoane.
- Izolarea, o condiție care ar putea duce la fobie socială sau chiar agorafobie ;
- Risc mai mare pentru dezvoltarea tulburărilor de imagine corporală .
De-a lungul timpului, simptomele anxioase sunt activate chiar și doar gândindu-se la situațiile care declanșează de obicei ablutofobia și, în cazuri extreme, pot duce la depresie sau schizofrenie .
Ablutofobia: simptomele somatice
Pentru cei care suferă de abutofobie, orice situație stresantă sau stresantă legată de igiena personală declanșează o teamă care duce la un comportament definit de " luptă sau zbor ". În practică, organismul reacționează la stimulul fobic cu o expresie extremă a instinctului de supraviețuire, care pregătește automat corpul să se îndepărteze de pericolul potențial (adică ideea spălării, considerat o amenințare) și are ca rezultat un răspuns anormal la un nivel emoțional, evident pentru apariția simptomelor somatice, cum ar fi:
- Plângerii;
- tremors;
- Bate accelerate;
- Furtuni si bombe;
- Senzația rece sau, dimpotrivă, bufeuri;
- Furnicături și mâncărime;
- Greață și / sau vărsături;
- Dureri de cap;
- lipsă de aer;
- Senzație de leșin sau amețeli;
- Confuzie și senzație de "cap gol";
- Senzația de asuprire sau durere în piept;
- Creșterea tensiunii musculare;
- Gură uscată;
- Constantă neliniște.
diagnostic
Dacă simptomele de ablutofobie limitează în mod semnificativ viața zilnică normală și persistă mai mult de șase luni, este recomandabil să consultați un medic, psihiatru sau psiholog pentru a identifica problema.
Evaluarea inițială a abutofobiei este fundamentală pentru a înțelege motivele care stau la baza disconfortului, identificând semnificația sa și cuantificând amploarea acestuia, stabilind astfel procedura terapeutică corectă.
Terapie și remedii
Cum poate fi depășită ablutofobia?
Tratamentul abutofobiei oferă o cale de a gestiona stimulii de anxietate și manifestările care rezultă. Alegerea între diferitele intervenții sau combinația acestora depinde de persoana și severitatea imaginii clinice, dar, de obicei, planul de tratament implică tehnici de terapie cognitiv-comportamentală, în combinație sau nu cu medicamente capabile să ajute păstrați teama sub control.
- Psihoterapia - una dintre cele mai eficiente strategii pentru tratarea și depășirea abutofobiei este psihoterapia cognitiv-comportamentală . Această intervenție vizează să-i inducă pe pacient să-și raționalizeze frica și să-i ajute pe pacient să se concentreze asupra posibilității de a reacționa la gândurile care provoacă anxietate și de a schimba cercul vicios, confruntându-se cu credințele negative asociate cu fobia spălării, redimensionându-le.
- Droguri - În combinație cu tratamentul psihologic, psihiatrul poate prescrie, pentru perioade scurte, o terapie medicamentoasă pentru a controla simptomele anxioase asociate cu ablutofobia. Medicamentele care sunt indicate, de obicei, sunt benzodiazepinele, beta-blocantele, antidepresivele triciclice, inhibitorii selectivi ai recaptării serotoninei (SSRI) și inhibitorii monoaminooxidazei (MAOI). Trebuie subliniat faptul că utilizarea medicamentelor poate să atenueze temporar problema, dar nu o rezolvă definitiv.
