Vitargo Pure - VITARGO

Informații despre Vitargo Pure - VITARGO

Supliment alimentar pe bază de VITARGO, carbohidrat polimeric cu masă moleculară ridicată.

FORMAT

Ambalaj de 2 kg

COMPOZIȚIE

Amidon de orz (vitargo)

Pe doză zilnică: Energie 129 Kcal - Proteine 0, 1 gr - Carbohidrați 32 grame, dintre care Amidi 31, 5, din care 0, 1 g - 0, 1 gr grăsimi

Caracteristicile produsului Vitargo Pure - VITARGO

Vitargo: polizaharidă cu masă moleculară ridicată obținută prin hidroliza controlată a amidonului. Este alcătuită din numeroase molecule de glucoză, unite prin legături glicozidice alfa 1-4 și glicozide alfa 1-6, care garantează o complexitate structurală ridicată. Cu o greutate moleculară cuprinsă între 500.000 și 700.000 daltoni, cu siguranță superioară celei a maltodextrinelor (chiar și celor cu o echivalență minoră de dextroză), garantează o îmbunătățire semnificativă a proprietăților cinetice, nutriționale și biochimice. Avantajele care ar rezulta dintr-o astfel de complexitate ridicata se traduc in:

Reducerea osmolarității: permite un tranzit intestinal mai bun, evitând acumularea de lichide la nivelul enteric cu simptomatologie ulterioară, caracterizată prin crampe abdominale și diaree; în plus, această caracteristică favorizează rehidratarea organismului;
Tranzit gastric rapid;

Vitargo și Sport

Având în vedere proprietățile chimice ale acestei molecule, este destul de simplu de înțeles aplicațiile sale potențiale în sport;

Luat în pre-training, vitargo-ul ar asigura o eliberare graduală de energie, necesară pentru a susține performanța prelungită, ca în sporturile de anduranță și evitarea fenomenelor de hipoglicemie reactivă.
Luat în timpul antrenamentului dizolvat în apă, având în vedere osmolaritatea scăzută a soluției rezultate, ar putea fi o sursă excelentă de hidratare, împiedicând scăderea performanței care însoțește inevitabil procesul de deshidratare.
Luat în post-antrenament, vitargo-ul ar putea promova resinteza glicogenului muscular, treptat și în mod constant.

Ca și alți carbohidrați, dar cu beneficii semnificative din punct de vedere cinetic, vitargo ar putea fi, prin urmare, util în îmbunătățirea performanței și recuperarea musculară post-antrenament.

Rational - Vitargo Pure - VITARGO

În ciuda studiilor publicate privind eficacitatea carbohidraților în susținerea și îmbunătățirea performanțelor și recuperării, sunt numeroase, este necesar să se considere că doar un protocol suplimentar adecvat, studiat și testat, va garanta beneficii reale.

Suplimentarea cu carbohidrați garantează în general:

imbunatatirea performantelor atletice, atat in sportul de rezistenta cat si in forta;

reducerea catabolismului muscular și al aminoacidului;

optimizarea recuperării post-antrenament;

Îmbunătățirea capacităților ergogene ale organismului.

În special, studiile arată că vitargo poate:

garantează eliberarea controlată și durabilă a glucozei în comparație cu alte suplimente pe bază de carbohidrați;

garantează un răspuns mai bun la insulină, evitând fenomenele de hipoglicemie reactivă, care ar afecta negativ performanța;

îmbunătățirea decisivă a muncii efectuate pe ergometrul ciclului;

mărirea semnificativă a resintezei glicogenului la post-tratament, comparativ cu o băutură care conține zaharuri simple.

Utilizare recomandată de companie - Vitargo Pure - VITARGO

Se amestecă 35 de grame de pulbere în 300 ml de apă. Agitați bine până când pulberea se dizolvă complet.

Cum se utilizează în practica sportivă - Vitargo Pure - VITARGO

Nu este posibil să se definească o doză univocă și eficientă pentru toată lumea, deoarece aceasta trebuie calculată în funcție de tipul de activitate fizică efectuată și de starea fiziologică, nutrițională și dietetică.

Cu toate acestea, în principiu, este posibil să se ia în considerare:

Înainte de performanță, un aport de aproximativ 1 gram de carbohidrați pe kg de greutate corporală, nu mai puțin de 90 de ani înainte de performanță. În acest caz, trebuie să fiți foarte atent atunci când alegeți tipul de carbohidrat. Vitargo răspunde perfect acestor nevoi.
În timpul performanței: aproximativ 30 de grame de carbohidrați pe oră au depășit 90 de minute, în băuturi hipotonice.
După performanță: până la 1, 5 grame de carbohidrați pe kg de greutate corporală, de preferință însoțite de proteine la 0, 5 g / kg sau în orice caz întotdeauna într-un raport de 3 CHO: 1 PROT.

Notă: în mai multe studii, resinteza glicogenului a fost indusă prin administrarea mesei de carbohidrați împărțită în mai multe porțiuni. În special, în studiul la care se referă imaginile privind resinteza glicogenului, se utilizează 75 g de carbohidrați luați imediat după antrenament și la 30, 60 și 90 de minute de la sfârșitul performanței atletice. În total, atunci se iau 300 gr de carbohidrați, egali cu 4, 2 gr de vitargo per kg de masă corporală.

Sinergii Vitargo Pure - VITARGO

Carbohidrați + proteine: în faza de recuperare, ar putea fi utilă în îmbunătățirea ferestrei anabolice.

Carbohidrați + săruri minerale: esențiale pentru reintroducerea hidsalinei, dacă este formulată în băuturi hipoglicemicale și izotonice.

Carbohidrați + antioxidanți: pot reduce daunele oxidative induse de exercițiile intense.

Efecte secundare Vitargo Pure - VITARGO

Efectele secundare care pot apărea ca urmare a administrării incorecte a carbohidraților pot fi de scurtă durată sau de lungă durată.

Pe termen scurt, în general, pot apărea probleme în tractul intestinal gastro-intestinal, cu crampe abdominale, diaree, greață și vărsături. Toate aceste efecte sunt limitate folosind vitargo în loc de maltodextrinele comune.

Efectele pe termen lung, cu toate acestea, ar putea fi comparate cu cele obținute cu carbohidrați excesiv de mari (excesul de greutate, obezitatea și bolile asociate).

Precauții pentru utilizare Vitargo Pure - VITARGO

Produsul este contraindicat în cazurile de boală renală sau hepatică, boli cardiovasculare și / sau hipertensiune arterială, în timpul sarcinii, în timpul alăptării și sub 14 ani. În cazul utilizării prelungite (peste 6/8 săptămâni) este necesară opinia medicului.

Prezentul articol, elaborat cu privire la re-citirea critică a articolelor științifice, a textelor universitare și a practicii comune, are doar scop informativ și, prin urmare, nu are nicio valoare de prescripție medicală. Prin urmare, trebuie să consultați întotdeauna medicul, nutriționistul sau farmacistul înainte de a lua orice fel de supliment . Mai multe informații despre analiza critică a Vitargo Pure - VITARGO.