suplimente

Arnica

Ce este Arnica

Arnica, denumită și iarba căderilor sau a tutunului de munte, este o plantă erbacee rhizomatoasă perene, aparținând familiei compozitului (Asteraceae)

Rizomul este o tulpină orizontală subterană, adesea bogată în substanțe nutritive de rezervă și prevăzută cu rădăcini în partea de jos și cu tulpini în partea de sus.

Arnica este răspândită în Europa centrală (Vosges și Pădurea Neagră) și în zonele de luncă înaltă ale Alpilor și Apeninilor (până la 2000 m), care înflăcăresc cu aromă și cu flori magnifice galben-portocalii care se varsă în timpul primei lunile de vară.

Doar rizomul, împreună cu florile și rădăcinile, reprezintă partea din planta folosită în mod tradițional în medicina populară și în domeniul fitoterapeutic.

Clasic, Arnica este folosită ca un antiinflamator topic și ca remediu pentru oboseala musculară în sport.

indicaţii

De ce este folosit Arnica? Pentru ce este?

Folosirea pe bază de plante și tradiționale a Arnica este cea mai mare parte legată de efectul analgezic și antiinflamator potențial.

Această activitate ar fi corelată cu prezența, în rizom, în flori și în rădăcini, a sec iterpenelor, capabile, cel puțin in vitro, să stingă activarea genelor implicate în declanșarea procesului inflamator.

Proprietăți și eficacitate

Ce beneficii a prezentat Arnica în timpul studiilor?

Studiile clinice privind utilizarea remedierii homeopatice Arnica sunt de acord că acest tip de remediu este ineficient.

Unele dovezi, cu toate acestea, ar sugera utilitatea aplicării topice a Arnica ca un remediu eficient anti-inflamator împotriva traumei și vânătăi.

Doze și mod de utilizare

Cum să utilizați Arnica

Arnica se aplică de obicei local sub formă de tincturi, creme, unguente și geluri.

Această metodă de utilizare implică utilizarea tincturii diluate 1: 5 în apă sau alcool, care se aplică prin ambalaj.

Aplicarea externă a colorantului trebuie să aibă loc numai pe pielea intactă.

Unele substanțe conținute în Arnica au, de fapt, proprietăți toxice, care împiedică folosirea lor pe răni, abraziuni, ulcerații varicoase și răni deschise; în timpul aplicării, trebuie evitată și contactul cu ochii, gura și organele genitale

Efecte secundare

Ingestia accidentală a Arnica poate duce la apariția unor reacții adverse gastro-enterice, cum ar fi greață, vărsături, diaree și dureri abdominale asemănătoare cu crampe, precum și reacții neurologice grave, cum ar fi coma.

Utilizarea topică, pe de altă parte, ar putea fi uneori urmată de apariția manifestărilor alergice, cum ar fi rinita, conjunctivita, urticaria, bronhospasmul, astmul și anafilaxia.

În literatură există, de asemenea, cazuri de eritem și dermatită de contact.

Contraindicații

Când arnica să nu fie folosită?

Administrarea orală a Arnica este puternic contraindicată.

Amintiți-vă să evitați utilizarea topică a extractelor de Arnica în caz de hipersensibilitate la plante sau la alte plante aparținând aceleiași familii, cum ar fi musetelul.

Contraindicațiile privind utilizarea acestei plante și a extractelor acesteia se extind, de asemenea, la sarcină și perioada de alăptare ulterioară.

Insights

  • Arnica Montana în Erboristeria
  • Extracte Arnica montana în produse cosmetice

Vizionați videoclipul

X Vizionați videoclipul pe YouTube