Pentru ulcerele la nivelul gurii se înțeleg leziunile care afectează mucoasa orală (buzele, obrajii, limba și regiunea sublinguală).
Acestea sunt caracterizate prin ulcere circulare cu un diametru de 2-5 mm; rareori depășesc centimetrul. În general, ulcerele sunt superficiale și par a fi circumscrise de un halou roșu. Ele apar singuri sau numeroase.
Aceasta nu este o afecțiune gravă, dar uneori se corelează cu tulburări mai mari.
Ulcerul se vindeca cel mult in doua saptamani, dar se usuca cu usurinta.
20-60% din populație este afectată cel puțin o dată; ele sunt mai frecvente la vârsta adultă.
Dacă ulcerul bucale apare în gură și reapare regulat, acestea corespund profilului diagnostic al stomatitei aftoase recurente.
Ce să faci
- La prima apariție a rănilor de cancer, adresați-vă medicului dumneavoastră: va analiza afecțiunea și va evalua pertinența unei investigații diagnostice ulterioare.
Să nu uităm că rănile cauzate de cancer pot fi declanșate de boli mai grave; în acest sens, ele reprezintă o indicație foarte importantă pentru un posibil diagnostic precoce.
- NB . Dacă ulcerațiile se extind la mucoasa semi-mucoasă și mucoasa genitală (prepuț, glandă, buze mici și mari) și sunt asociate cu modificări oculare (iritis) și / sau leziuni ale altor organe, diagnosticul este de aftoză sau sindrom Behcet probabil autoimune).
- Recunoașterea rapidă a simptomelor: majoritatea cazurilor de răni de cancer au un istoric clinic care facilitează identificarea rapidă a simptomelor:
- Prima indicație este o arsură care apare cu o zi sau două zile înainte în mucoasa intactă.
- Creșterea durerii, umflături și roșeață sunt proporționale cu formarea abraziunii.
- Urmați o dietă echilibrată și preveniți deficiența zincului, a fierului, a acidului folic și a vitaminei B12.
- Urmează un stil de viață regulat și previne stresul.
- Efectuați investigații diagnostice pentru alergii alimentare și intoleranțe.
- În caz de pozitivitate, eliminați factorii nocivi.
- Mențineți o bună igienă orală și folosiți apă de gură.
- Dacă este prezent, tratarea adecvată a bolilor autoimune; în aceste cazuri, rezoluția cancerului este de importanță marginală.
- Tratați sau compensați dezechilibrele hormonale și bolile metabolice.
- Acordați atenție masajului și periei pentru a evita stresul fizic excesiv.
Ce nu trebuie să faceți
- Ignorați simptomele și nu vă adresați medicului.
- Mâncarea incorectă (vedeți sub "Ce nu trebuie să mănânce"):
- Având deficiențe nutriționale de fier, zinc, acid folic și vitamina B12.
- Consumați alimentele și băuturile asociate cu apariția rănilor de cancer.
- Nu investigați investigații diagnostice pentru alergii și intoleranțe.
- Având igiena orală slabă.
- Să neglijeze patologiile primare (metabolismul hormonal, autoimun, etc.).
- Pentru a supune mucoasa gurii la stres chimico-fizic excesiv:
- Aduceți în gură lichide sau solide foarte acizi, respirați cu gura atunci când manipulați solvenți sau alte produse toxice etc.
- De exemplu, folosind proteze dentare sau obiecte (snorkel de scafandri, gura de protectie a luptatorilor, etc.) care datorita formei inadecvate le distrug mucoasa.
- Încercați să dezinfectați canta cu băuturi alcoolice și alimente condimentate.
- Mențineți un stil de viață stresant.
Ce să mănânce
- Alimente bogate în fier: țesuturile musculare ale animalelor terestre și acvatice (carne de cabaline, bovine, porcine, aviare, pești, moluște întregi, crustacee întregi etc.), ouă (toate, în special gălbenușul), organe comestibile și trimestrul 5 ficat, dar și măduvă, diafragmă, inimă etc.).
- Alimente bogate în zinc: pește, carne roșie, cereale, legume și fructe uscate.
- Alimente bogate în acid folic: ficat, legume (de exemplu, roșii), fructe (portocale, mere etc.) și leguminoase (de exemplu fasole).
- Alimente bogate în vitamina B12: aceeași sursă de alimente de fier heme;
- Alimente bogate în vitamina C: ardei, citrice, patrunjel, kiwi, salată, ananas, broccoli, cicoare, cartofi noi, roșii, cap, cireșe, căpșuni etc. Proaspătă și posibil brută.
- Alimente bogate în vitamina D: pește, ulei de pește și gălbenuș de ou.
- Alimente bogate în probiotice: iaurt, zer, kefir, tofu, tempeh etc.
Ce să nu mănânci
Ulcerele ulterioare sunt legate statistic de abuzul anumitor alimente și băuturi. Acestea sunt:
- Alcool: vin, bere, băuturi spirtoase.
- Mâncăruri picante: în special chili și piper.
- Grăsimi animale: cele de tip saturat (brânzeturi și bucăți de carne grasă); de asemenea, lipidele vegetale hidrogenate fac parte din alimentele care trebuie evitate.
- Fructe uscate: nuci, alune, migdale, fistic, etc.
- Muștar.
- Brânză.
- Ciocolata.
De asemenea, este recomandabil să evitați:
- Gluten în cazul bolii celiace.
- Produse alimentare care conțin substanțe alergene.
Curele și remedii naturale
- Suplimente și plante utile pentru susținerea sistemului imunitar:
- Vitamina C: antioxidant. Accelerează vindecarea ulcerelor orale.
- Vitamina D: imunostimulant.
- Complex antioxidant: vitamine (A, C, E), săruri minerale (zinc și seleniu) și polifenoli.
- Probiotice: bazate pe bifidobacterii, lactobacterii și eubacterie.
- medicament pe bază de plante:
- Plante imunostimulante care trebuie luate sub formă de ceai din plante sau extract: Androgafis, Astragalus, Echinacea, Eleutherococcus, Mistletoe, Uncaria, Cordyceps, Usturoi, Gel de Aloe, Turmeric
- Calendula: antiinflamatoare și vindecătoare.
- Coacăt: acțiune antiinflamatorie.
- Rosehip: conține vitamina C în concentrație ridicată.
- Lemon: dezinfectant și conține vitamina C.
- Propolis (NU în tinctură alcoolică): este un bun antiseptic.
- Activități care facilitează relaxarea fizică și mentală, de exemplu:
- Instruire mentală (autogenică sau ghidată).
- Meditația.
- Aromaterapie.
- Yoga.
Asistență farmacologică
ATENȚIE! Terapia cu medicamente nu are niciun efect asupra frecvenței episoadelor și se dovedește utilă doar pentru a accelera vindecarea.
- Corticosteroizi: în gura medicală sau paste de masaj.
- Produse antibiotice și dezinfectanți în general: deosebit de utile pentru evitarea complicațiilor la ulcerații.
- Imunosupresoarele și imunomodulatoarele: foarte rar utilizate, ele sunt de obicei o alegere necesară atunci când acțiunea nerestrăvită a sistemului imunitar provoacă disconforturi mai semnificative.
profilaxie
- Cauza declanșatoare a cazurilor recurente este de interes:
- Exactă igiena orală (periuță de dinți și apă de gură).
- Respectați echilibrul nutrițional.
- Evitați principiile nutriționale responsabile de alergie sau intoleranță.
- Eliminați alcoolul.
- Nu fumați.
- Evitați stresul chimic și fizic al mucoasei.
- Reduceți stresul psihologic.
- Înlăturați toate bolile primare.
Tratamente medicale
- Nu există tratamente medicale împotriva ulcerului la nivelul gurii. Singura excepție este procedurile dentare și corecțiile, dar acestea sunt valabile numai dacă stomatita este cauzată de o problemă atașată.
