Programarea sarcinilor de lucru în camera de apă și de fitness, o săgeată suplimentară pentru arcul nostru
Curățat de: Gian Paolo Tascio
Un planificat structurat al volumului de lucru permite, acolo unde este prevăzut, posibilitatea de a obține o instruire INTEGRATIVĂ PERSONALIZATĂ (AIP), un program de formare suplimentar și orientat, care să fie efectuat în camera de greutate, perfect echilibrată și organizată în funcție de locul de muncă deja făcute sau de făcut în sala de instruire, în piscină și în toate activitățile de grup unde se desfășoară programe generale de lucru (secțiuni inferioare, superioare și trunchi).
Desigur, un proiect similar trebuie să transmită consimțământul favorabil al managementului tehnic, care evaluează profesionalismul tuturor membrilor personalului său (inclusiv cei care prezintă proiectul AIP), nu va avea nici o problemă pentru a atenua orice formă de "gelozie sectorială", care cu siguranță nu poate exista într-un club sportiv modern.
O structură modernă ar trebui văzută ca o singură "cameră" în care membrul nostru se poate mișca, rămâne, în virtutea unui singur scop, pentru a obține rezultatele dorite! Meritul unui întreg personal și nu numai al instructorului unic.
Considerând că prin combinarea diferitelor tipuri de exerciții, încărcături libere, mașini izotonice, lucrări cardiovasculare, corp liber, tipuri de contracții musculare, viteză executivă, timp de recuperare, sarcină gravitațională (în apă sau pe sol) etc. puteți obține rezultate mai bune ...
... S-ar putea propune o integrare a trei antrenamente săptămânale, cu cicluri lunare de antrenament, care vor urmări și integra lecțiile pe care le-am planificat (vezi articolul despre programarea sala de fitness).
Durata fiecărei sesiuni de antrenament poate fi de aproximativ 30 de minute (treizeci de minute) și va ține seama nu numai de obiectivele solicitate de membru pentru patologii, vicii posturale traumatice etc.
După ce au fost livrate cardurile, acestea pot fi difuzate în mod liber în camera de greutate în prezența instructorului în serviciu, cu posibilitatea de a discuta despre progresul realizat cu formatorul și prin e-mail.
Din punct de vedere comercial, pe de altă parte, pregătirea interactivă PERSONALIZAT are scopul de a se potrivi între un serviciu de formare personală și un card de antrenament de greutate.
Cu siguranta si cu siguranta mai economic decat serviciul TRAINER PERSONAL pentru diferitele sale moduri de utilizare, DAR pentru serviciul personalizat solicitat nu poate fi inclus in pachetul de baza.
Toate acestea, în opinia mea, ar putea reprezenta un instrument suplimentar la dispoziția noastră în sarcina dificilă a loialității membrilor noștri.
