sănătatea tractului urinar

Remedii pentru cistita

Vizionați videoclipul

X Vizionați videoclipul pe YouTube

Cistita este o inflamație deranjantă a mucoasei vezicii urinare, datorată infecțiilor bacteriene susținute în principal de Escherichia coli .

Tipic de femei, cistita se manifesta printr-o nevoie urgenta de a urina, adesea insotita de tenesmus vezical, ars in timpul urinarii, un sentiment de golire a vezicii incomplete, disurie si sange in urina. Uneori, imaginea clinică a cistitei este completată de febră, urină mirositoare și crampe abdominale.

Infecțiile tractului urinar, cum ar fi cistita, pot fi favorizate de mai mulți factori: aportul contraceptiv oral, deficitul estrogenic, contactul sexual neprotejat, colica renală, diabetul și hipertrofia prostatică (la bărbați).

Ce să faci

  • Consumați multe lichide, cel puțin 1, 5-2 litri pe zi (terapie hidropică). Acest remediu favorizează diluarea încărcăturii bacteriene sau eliminarea agentului patogen într-un timp relativ scurt
  • Solicitați consultații medicale în cel mai scurt timp posibil de la manifestarea primelor simptome ale cistitei
  • Urmați o serie de standarde de igienă-comportament pentru a accelera vindecarea
  • În timpul fazei acute de cistită, se recomandă acidularea urinei cu substanțe cum ar fi clorura de amoniu (de exemplu, Ammon C FN), o practică care nu este recomandată în caz de cistinurie sau hiperuricemie
  • Un remediu eficient pentru ameliorarea durerii cistitei este în schimb alcalinizarea urinei cu substanțe cum ar fi bicarbonatul de sodiu. Urina alcalină favorizează, de asemenea, activarea moleculelor (de exemplu, struguri de ursină), care poate fi activată exclusiv într-un mediu de bază
  • Unele femei găsesc o ușoară și ușoară atenuare a durerii de la cistită, luând un duș fierbinte
  • Faceți exerciții fizice constante și regulate pentru a îmbunătăți sistemul imunitar
  • Preferând îmbrăcămintea de bumbac în comparație cu fibrele sintetice este un remediu util pentru promovarea transpirației. În special, se recomandă purtarea lenjeriei de bumbac
  • Efectuați o igienă intimă precisă, cu o mișcare care se desfășoară din față înapoi și nu invers. Acest remediu este esențial pentru a evita transportul de bacterii de la rect la vagin
  • Efectuați o igienă intimă atât înainte cât și după actul sexual

Ce să nu faci

  • Nu abțineți lichide pentru a evita arsurile urinare: mulți pacienți, care simt o arsură puternică în timpul urinării, tind să nu ia fluide pentru a evita urinarea cât mai mult posibil. Această atitudine se dovedește a fi total greșită, deoarece bacteriile, stagnând în vezică, pot provoca daune mai mari
  • Luați lapte și derivați imediat după administrarea de antibiotice, cum ar fi tetraciclinele: produsele lactate pot inactiva medicamentul
  • Timpul de timp: când se suspectează cistita în curs, se recomandă să contactați imediat medicul dumneavoastră pentru a începe tratamentul antibiotic cât mai curând posibil
  • Menținerea urinei: Rărirea micției favorizează proliferarea bacteriană în contextul cistitei
  • Consumați sexul neprotejat cu persoanele expuse riscului. În astfel de circumstanțe, se recomandă metode extrem de fiabile de contracepție barieră
  • Utilizarea promițătoare a prosoapelor sau lenjeriei
  • Stai mult timp cu costumul umed
  • Opriți tratamentul cu antibiotice înainte de termenul limită al medicului. De fapt, mulți pacienți au tendința de a opri tratamentul de îndată ce simptomele dureroase au dispărut; o astfel de atitudine, pe lângă riscul de recidivă, crește și rezistența la antibiotice
  • Utilizați absorbanți interiori sau cupe menstruale. În cazul predispoziției la infecții urinare, cum ar fi cistita, se recomandă folosirea de prosoape sanitare externe
  • Prea multe lavete vaginale. Igiena personală excesivă poate, de asemenea, crește riscul de infecții cum ar fi cistită
  • Aplicați deodorante sau spray-uri vaginale parfumate

Ce să mănânce

  • Urina alimenteaza acidul: alimentele de proteine ​​de origine animala, cerealele, prunele si afinele
  • Luați iaurt cu enzime de lapte vii sau un probiotic în cazul unei terapii prelungite cu antibiotice (pentru a întări sistemul imunitar)
  • Luați o mulțime de fructe și legume, deoarece este bogat în antioxidanți (vitamina C și E)
  • Bea suc de afine
  • Completați dieta cu o suplimente de manoză, o substanță capabilă să interfereze cu adeziunea microbilor responsabili de cistită, favorizând în același timp eliminarea

Ce să nu mănânci

  • Alimente care irită tractul urinar: alcool, cafea, ciocolată, oțet, ardei roșu, condimente, brânzeturi în vârstă, sosuri
  • Evitați consumul de alimente greu de digerat, cum ar fi grăsimi, alimente prajite și alimente bogate în grăsimi

Tratamente și remedii naturale

  • Pentru a accelera vindecarea, se recomandă să luați ceaiuri din plante formulate cu ingrediente active extrase din plante cu acțiune diuretică și / sau dezinfectant al tractului urinar:
    • Bearberry (Arctostaphylos uva ursi) → proprietăți dezinfectante ale tractului urinar. Remediu extrem de util pentru cistita
    • Sparanghel ( Asparagus sativus ) → proprietăți diuretice
    • Coarda ( Equisetum arvense ) → proprietăți diuretice și remineralizante
    • Urzica ( Urtica dioica, ) → proprietăți diuretice, antiinflamatorii și remineralizante
    • Orthosiphon ( Orthosiphon stamineus ) → proprietăți diuretice
    • Artichoke ( Cynara scolymus L.) → proprietăți diuretice
    • Fenicul ( Foeniculum vulgare ) → proprietăți diuretice
    • Afine ( Vaccinium myrtillus ) → proprietăți diuretice, antioxidanți, dezinfectanți ai tractului urinar
    • Capul de căpșuni ( Arbutus unedo ) → proprietăți dezinfectante și antiinflamatoare, în special adecvate ca remediu natural împotriva cistitei
    • Echinacea ( Echinacea purpurea) → proprietăți dezinfectante și imunostimulante

Asistență farmacologică

  • Durerea de medicație / antispastice: remediu eficient pentru reducerea contracției spastice a mușchilor netezi:
    • Fenazopiridina (de exemplu, Uricalm)
    • Scopolamină butilbromură (de exemplu, Buscopan, Addofix, Erion)
    • Floroglucină bihidrat (de exemplu, Spasmex)
  • Medicamente antibiotice pentru eliminarea și îndepărtarea bacteriei responsabile de infecție:
    • Levoxacin (de exemplu levoxacină)
    • Ciprofloxacin (de exemplu Ciproxin, Flontalexin, Ciprofloxac, Samper)
    • Amoxicilina (de exemplu , Amoxicilina, Amoxil și Trimox, Zimox )
  • Estrogeni naturali sau sintetici: remediu eficient împotriva cistitei la femei după menopauză
  • AINS (medicamente antiinflamatoare nesteroidiene): acestea sunt un remediu eficient pentru a masca durerea cauzată de cistită:
    • Ibuprofen (de exemplu, Brufen, Moment, Subitene)
    • Acid acetilsalicilic (de exemplu, Aspirină, salicină, Vivin C, Ascriptin)
    • Paracetamolul sau acetaminofenul (de exemplu, Tachipirina, Buscopan compositum), indicat în cazurile de cistită asociată febrei

profilaxie

  • Întotdeauna spălați-vă bine mâinile înainte de a atinge organele genitale, pentru a reduce riscul de infectare
  • Împiedicați urina să rămână prea mult timp în vezică
  • Luați șervețele dezinfectante sau formulări lichide specifice cu dvs. (de exemplu, amucină)
  • Femeile care sunt predispuse la infecții vaginale și la inflamații (de exemplu, vaginită, vaginită etc.) și ale tractului urinar ar trebui să evite utilizarea diafragmei sau a capacului cervical ca metodă contraceptivă de primă alegere
  • Suplimentarea vitaminei C este utilă pentru acidularea urinei și pentru prevenirea infecțiilor tractului urinar (inclusiv a cistitei). Adresați-vă medicului dumneavoastră
  • Acordând o atenție deosebită unei jungle intime corecte - în special în timpul menstruației și după actul sexual - pot preveni recurența cistită

Tratamente medicale

  • În majoritatea cazurilor, o vindecare antibiotică vizată este suficientă pentru a eradica agentul patogen responsabil de cistita
  • Când cistita depinde de pietre la rinichi, o posibilă alternativă de remediere este litotriția:
    1. Litotripsia extracorporală: permite ruperea calculului responsabil de cistita prin intermediul unui fascicul de undă de șoc care se rupe pe suprafața calculului
    2. Litotripsia intracorporeală: asigură eliminarea calculului prin chirurgie endoscopică