În general, părul uscat este observat când activitatea secretorie a glandelor sebacee prezente în scalp este redusă drastic; ca o consecință, părul slab lubrifiat apare vizibil uscat, uscat și opac.
Parul uscat poate fi favorizat sau agravat de nenumărați factori: insulte atmosferice (apă sărată, vânt, raze ultraviolete etc.), agenți iritanți (coloranți colorați, clor de bazin), boli (hipotiroidism, boala lui Hashimoto) în proteine sau lipsite de vitamine și acizi grași esențiali, spălare excesivă, utilizarea de șampoane agresive sau neadecvate pentru tipul de păr.
Ce să faci
- Spălați-vă părul cu șampone delicate și clătite cu ușurință, fără parfumuri, coloranți și conservanți agresivi.
- După spălare, aplicați un balsam sau o cremă pe păr, formulată cu ingrediente active hidratante, emoliente și înroșite. Reamintim pe scurt că părul uscat tind să fie însoțit de o hipersensibilitate marcată în scalp, uneori responsabilă de iritarea locală, de descuamare și de arsură
- Așa-numitele produse fără clătire, care urmează să fie aplicate după șamponare, hidratează profund părul, fără a-l face uns
- După șamponare, vă recomandăm să aplicați o mască de păr hidratantă, care trebuie lăsată câteva minute înainte de îndepărtare. Înainte de șamponare, trebuie aplicate măști de păr (făcute, de exemplu, cu ou, iaurt și ulei de măsline).
- Prefer produsele cosmetice formulate cu sericină, o proteină de mătase capabilă să interacționeze pozitiv cu suprafața părului prin mecanisme bioadezive. Datorită acestor procese, sericina are un efect extrem de pozitiv, deoarece dă naștere unui film elastic de protecție în jurul tijei, mărind astfel grosimea și hidratarea părului uscat.
- Periați ușor părul uscat, având grijă să nu-l trageți: în acest scop, vă recomandăm să utilizați un pieptene cu unghi larg
- Dacă este necesar, aplicați loțiuni pe bază de cheratină pentru a întări părul (remediu eficient pentru a mări grosimea în toată lungimea)
- În special în timpul verii, este indicat să se aplice spray sau loțiuni care conțin creme de protecție solară și substanțe hidratante pentru a usca părul
- Verificați frecvent părul pentru a elimina capetele divizate
Ce să nu faci
- Utilizați produse de fixare (geluri, spume, lacuri): pe lângă faptul că sunt iritante pentru scalp, aceste produse cosmetice promovează aderența prafului și impurităților pe păr, agravând în continuare problema părului uscat
- Colorarea, decolorarea și permanent: aceste tratamente profesionale subminează structura părului în general și, în special, a celor uscate; prin urmare, ei sunt puternic descurajați (mai ales în prezența părului răzvrătit)
- Utilizați uscătorul de păr foarte aproape de păr: aerul prea fierbinte al uscătorului de păr și apropierea excesivă de păr încurajează în continuare deshidratarea părului
- Spălare prea frecventă: spre deosebire de părul gras, părul uscat nu-i place să fie spălat prea des. Șampoanele, apa, balsamurile și alte produse cosmetice, atunci când sunt folosite prea des, tind să rupă părul, făcându-le mai sensibile la rupere
- Utilizați cantități mari de șampon: în plus față de spălarea frecventă, părul uscat necesită o cantitate mică de șampon
- Plăci cu bobine electrice, plăci și fieruri specifice pentru bucle: fiind instrumente adevărate de tortură pentru părul uscat, se recomandă cu insistență să se evite utilizarea acestuia. Pentru a curăța părul, este o practică bună să folosiți remediile vechi: buclele normale (fără utilizarea căldurii) sunt extrem de potrivite și destul de delicate pentru părul uscat
- Înotați în piscină sau în apă sărată fără capac: este recomandabil să folosiți întotdeauna capacul de cauciuc înainte de a merge la mare pentru a evita apa sărată (sau bogată în clor dacă preferați piscina)
Ce să mănânce
- Luați o mulțime de fructe și legume, deoarece este bogat în antioxidanți (vitamina C și E)
- Preferă alimente bogate în acizi grași esențiali (ω ‰ 3 și ω ‰ 6) care abundă în pește (somon, cod, sardine, macrou) și în fructe uscate (nuci, migdale, arahide)
- Dacă este necesar, suplimentați dieta cu suplimente de vitamine
Ce să nu mănânci
- Nu există dovezi științifice care să prezinte un raport al alimentelor cu deteriorarea părului uscat. Se recomandă să urmați o dietă sănătoasă, echilibrată, bogată în fructe, legume și grăsimi scăzute.
Tratamente și remedii naturale
- Lubrifierea părului cu produse specifice, de asemenea de origine naturală, este extrem de importantă pentru hidratarea și hrănirea părului uscat în profunzime. Preparatele cosmetice naturale, cu siguranță delicate pentru părul uscat, pot fi formulate din ingrediente active extrase din aceste plante:
- Altea: bogăția sa în amidon, pectină, flavonoide și mucilagie conferă proprietăți hidratante, emoliente și anti-înroșire la produsul în care este introdus
- Rosa centifolia: extractul acestei legume (bogat în flavonoide, antociani și pectine) este un remediu natural foarte potrivit pentru părul uscat datorită proprietăților de hidratare și restaurare
- Floarea de floarea-soarelui: polizaharidele conținute în medicament, după ce au absorbit cantități considerabile de apă, hidratează frunzele, dând treptat apă la tulpina fiecărui fir individual
- Uleiul vegetal în general (de exemplu ulei de migdale dulci, ulei de germeni de grâu, ulei de argan): poate fi utilizat pentru a pregăti o mască sau un pachet fierbinte pentru păr uscat
- Chiar și maioneza poate fi aplicată la părul uscat pentru a-l hrăni profund. Distribuiți o cantitate echitabilă de produs pe părul umed și, după 10-20 de minute, clătiți cu șampon ușor
- Loțiune fixativă pe bază de bere: această băutură este o panaceu pentru părul uscat (pentru a fi utilizată pentru aplicare locală). Distribuită pe scalp, berea conferă părului un aspect luminos, vital și, mai presus de toate, sănătoasă
Asistență farmacologică
- Medicamentele nu sunt necesare pentru a trata părul uscat: dacă tulburarea a fost legată de hipotiroidism, hipertiroidism sau boala lui Hashimoto, este clar că este necesar să se urmeze un tratament farmacologic specific pentru problema de bază
profilaxie
- Îndepărtați ușor parul uscat pentru a preveni ruperea acestuia
- Utilizați spălări rare cu șampoane delicate
- Evitați păstrarea părului legat cu elastice strânse
- Nu vă expuneți la lumina soarelui înainte de a distribui un produs de protecție pe păr
Tratamente medicale
- Cu excepția cazurilor patologice de păr uscat (de exemplu, în funcție de tratamentele farmacologice sau bolile de bază), nu este necesar să intervenim cu tratamente medicale specifice.
- Parul uscat, în special uscat și rebel, poate necesita tratamente mai intense: coaforii și trichologii pot îmbunătăți, fără îndoială, problema.
