generalitate
Glucozamina este o amino-monozaharidă prezentă în mod natural în corpul uman, unde reprezintă un element constitutiv al moleculelor biologic valoroase, cum ar fi glicoproteinele, glicozaminoglicanii, acidul hialuronic și sulfatul de heparan.
Extras din exoscheletul crustaceelor marine mici, glucozamina este acum disponibilă pe piață sub formă de suplimente menite să mențină sănătatea articulațiilor, în special în timpul bolilor inflamatorii cum ar fi osteoartrita.
indicaţii
De ce se utilizează glucozamina? Pentru ce este?
Deși glucozamina a fost utilizată de mai mulți ani în tratamentul bolilor articulare, în special a osteoartritei, mecanismul său de acțiune nu a fost încă caracterizat pe deplin.
Pe de o parte, glucozamina face parte din formarea de glicozaminoglicani (macromolecule capabile să stabilizeze, mecanic și funcțional, matricea extracelulară), pe de altă parte pare să efectueze o activitate antiinflamatoare contextuală, deși modestă.
Ambele aceste activități ar juca un rol-cheie în protejarea funcționalității comună.
Mai precis, așa cum s-a observat în unele studii, acestea ar contribui atât la sinteza agreganilor, cât și la menținerea cantității oportune de fluid sinovial.
Toate acestea ar reduce riscul de frecare neplăcută care dăunează capetelor osoase implicate în articulație, păstrându-și integritatea cu implicații pozitive în prevenirea și tratamentul proceselor artritice.
Proprietăți și eficacitate
Ce beneficii a prezentat glucozamina în timpul studiilor?
După scepticismul inițial al experților din domeniu, cu privire la potențialul biologic și clinic real al substanței, mai multe studii clinice au subliniat utilitatea glucosaminei pentru sănătatea articulară.
În aceste studii, administrarea de glucozamină, singură sau în asociere cu condroitina, ar fi determinat:
- O reducere a durerii articulare la pacienții cu osteoartrită;
- O reducere a proceselor inflamatorii ale articulațiilor la pacienții cu osteoartrită;
- O îmbunătățire generală a mobilității articulației implicate în procesul inflamator;
- O îmbunătățire histologică apreciabilă;
- O încetinire a progresiei bolii osteoartritei, raportată prin dovezi radiologice;
- O reducere a medicamentelor antiinflamatorii utilizate pentru gestionarea bolii subiacente.
În ciuda dovezilor interesante enumerate, obținute prin re-citirea a numeroase studii clinice cu mii de pacienți înscriși, alți autori ar menține distanța față de aceste rezultate, subliniind importanța terapiei medicamentoase și utilitatea suplimentării cu glucozamină ca adjuvant.
Doze și mod de utilizare
Cum să utilizați glucozamina
Doza recomandată în prezent de glucozamină este de 1500 mg, împărțită în cel puțin 3 ipoteze.
În prezent, este posibil să găsiți suplimente de:
- Glucozamină cu un randament de glucozamină de 83%;
- Sulfat de glucozamină cu un randament de glucozamină de 65%;
- N-acetil glucozamină cu un randament de 75% glucozamină.
Indiferent de forma de glucozamină utilizată, dozajul nu este supus unor variații notabile.
Efecte secundare
Reacțiile adverse observate după administrarea de glucozamină au avut, în general, o semnificație clinică modestă.
Gastroscopia, disconfortul abdominal și diareea au fost cele mai frecvent observate efecte secundare.
Incidența reacțiilor alergice a fost extrem de rară.
Contraindicații
Când nu ar trebui să se utilizeze glucozamină?
Utilizarea glucosaminei este contraindicată în caz de hipersensibilitate la substanța activă sau la produsele din care este extrasă (alergie la crustacee).
Interacțiuni farmacologice
Care medicamente sau alimente pot modifica efectul glucosaminei?
Având în vedere capacitatea glucosaminei de a induce rezistența la insulină, ar fi recomandabil ca pacienții care suferă de terapie cu medicamente hipoglicemice să evalueze adecvarea terapiei și necesitatea de a corecta dozele cu medicul lor.
Precauții pentru utilizare
Ce trebuie să știți înainte de a lua glucozamina?
Dată fiind lipsa studiilor privind profilul de siguranță al glucozaminei administrate în timpul sarcinii și alăptării, nu se recomandă administrarea acesteia în aceste stadii de viață.
În lumina unor dovezi experimentale remarcabile, utilizarea glucosaminei este contraindicată în cazul diabetului de tip 2 sau al sindromului metabolic.
