Acest articol își propune să ajute cititorul în identificarea rapidă a remediilor naturale utile în tratamentul diferitelor simptome, tulburări și boli. Pentru unele remedii enumerate, acest utilitar poate să nu fi fost confirmat de suficiente teste experimentale, realizate pe baza unei metode științifice. În plus, orice remediu natural prezintă potențiale riscuri și contraindicații.
Prin urmare, dacă este disponibil, vă sfătuim să faceți clic pe link-ul corespunzător remedierii unice pentru a aprofunda subiectul. În orice caz, vă reamintim importanța evitării auto-tratamentului și consultării în prealabil a medicului pentru a constata absența contraindicațiilor și a interacțiunilor medicamentoase.
Ridurile sunt falduri sau brazde lineare, permanente și mai mult sau mai puțin adânci, săpate pe suprafața pielii.
Se disting prin riduri actinice, favorizate de expunerea prelungită la lumina soarelui, în ridurile de expresie, datorită tracțiunii mușchilor imitați, în ridurile gravitaționale, legate de laxitatea structurilor de sprijinire a pielii, care pierd capacitatea de a contrabalansa puterea gravitatea și în ridurile de somn, unilaterale determinate de postura de noapte predominantă.
Considerat de cele mai multe imperfecțiuni pentru a preveni și a lupta cu orice preț, ridurile recunosc o gamă largă de tratamente posibile, atât în domeniul nutrițional, cât și în cel cosmetic, medical-estetic și chirurgical. În ceea ce privește suplimentele și tratamentele pe bază de plante, substanțele anti-rid sunt propuse în mod substanțial atât pentru utilizare internă, cât și în exterior, antioxidanți și acizi grași esențiali, substanțe capabile să mărească întărirea pielii (acțiune de suprafață a tonusului crescut și a fermității pielii) ), precum și substanțe hidratante și emoliente topic.
Plante medicinale și suplimente împotriva ridurilor
Substanțe active pe dermă care sporesc întărirea pielii : retinol; Panax Ginseng; Centella Asiatica; Echinacea Angustifolia; fucoză; Acid ursolic; derivate vegetale (Olivo, Avocado, Soia, germeni de grâu, Shea, alge); genisteină (extrasă din lemn dulce), acid hialuronic.
Antioxidanți: resveratrol, rutină, quercetin, canferol, seleniu, oleuropeină, acid cafeic, antocianidine, procianidine, derivați ai vitaminei A (esteri), derivați ai vitaminei C și derivați ai vitaminei E (esteri, tocoferoli, tocotrienoli). Uleiul vegetal este o sursă bună de vitamina E, în special germenii de grâu.
Omega trei / Omega împotriva ridurilor: ulei de semințe de borage, ulei de pește, ulei de ficat de cod, ulei de in, ulei de cânepă, ulei de primrose, ulei de susan.
Piscină cu aminoacizi esențiali.
Emolienți și hidratanți: ulei de migdale, ulei de jojoba, ulei de germeni de grâu, unt de shea, sedum, gel de aloe, gumă de guar, Altea, smochine, ovăz, Calendula, fenicul, salată, in., Mătură de măcelar, viță de vie, viță de vie de aur, pimpinella, zmeură, smochină, pară murdară, balsam de lamaie, măslin.
Intervenții comportamentale utile în prevenirea ridurilor: introducerea abundentă a apei; evitați expunerea la soare în timpul orelor maxime de radiație solară (între 11 și 15 din lunile calde); evitarea fumatului; utilizarea timpurie, deja la 25/30 de ani, a produselor cosmetice cu acțiune hidratantă, dermocontraente, emolient, filtrare UVA, antioxidanți și anti-radicali liberi.
