Gama de remedii naturale împotriva cistitei este destul de mare și reclamată, atât datorită răspândirii pertinente a tulburării, cât și datorită eficacității dovedite a unor extracte de plante.
Efectele corecte
Bearberry și afine americane pentru cistită
"Sceptrul" celui mai folositor remediu împotriva cistitei este în mod tradițional controversat între afine și afinele americane.
Nu este surprinzător că, în pregătirile pentru tratamentul și prevenirea cistitei, aceste două surse naturale de ingrediente active sunt adesea asociate.
Struguri Ursina
Cunoscută în botanică ca Arctostaphylos uva-ursi, ursul este o plantă de arbuști aparținând familiei Ericaceae.
Se utilizează în special frunzele, din care se obține un extract.
Mecanismul de acțiune
Activitatea terapeutică a strugurilor de ursină este în principal legată de efectul hidrochinonei (HQ).
La nivelul intestinului, arbutinul este hidrolizat în hidrochinonă și glucoză.
După absorbție, hidrochinona este conjugată (predominant în ficat) la sulfat de glucuronid și ulterior eliberată în urină.
Bacteriile prezente în vezică au capacitatea de a deconecta hidrochinona din glucuronid.
Substanța activă poate, prin urmare, să efectueze acțiunea sa antimicrobiană, care s-a dovedit utilă împotriva numeroaselor tulpini bacteriene, răspunzătoare de infecțiile tractului urogenital.
Alte componente ale complexului vegetal, cum ar fi taninurile și metaboliții piceozidici, efectuează o acțiune sinergică cu arbutin.
Efecte secundare
Ursul dă urinei o culoare maro.
Poate provoca greață, vărsături și iritații gastrice.
Bearberry este contraindicat în timpul sarcinii (stimulează contractilitatea uterină), în timpul alăptării și la copiii sub 12 ani.
Nu depășiți doza recomandată.
afin american
Cunoscută în botanică ca Vaccinium macrocarpon, merișorul de palustre este o plantă de arbuști, care aparține, de asemenea, familiei Ericaceae.
Se folosesc fructele și sucurile extrase.
Mecanismul de acțiune
Fructele de afine americane fac ca suprafața membranelor mucoase să fie anti-adezivă și să împiedice aderarea bacteriilor la epiteliul urinar, inclusiv la Escherichia coli (un agent patogen responsabil de cistita).
Foarte util pentru prevenirea recidivelor, acest remediu natural nu este la fel de eficient în contracararea aderențelor bacteriene stabilite.
Prin urmare, în episoadele de cistită acută, medicamentele sintetice oferă mai multe garanții terapeutice decât sucul de afine american.
Efecte secundare
Luat la doze mari și pentru perioade prelungite, poate provoca diaree.
Este contraindicat la subiecții cărora li se administrează anticoagulante (efectul crește).
Pe eticheta multor remedii naturale citim contraindicații în timpul sarcinii și alăptării. Adesea este o chestiune de prudență simplă, necesară nu atât pentru că drogul sa dovedit a fi periculos, ci și pentru absența studiilor care demonstrează siguranța sa absolută în aceste condiții fiziologice delicate.
Alte căi de atac naturale
Alte ingrediente comune sunt bucco, hrean (cren), căpșuni, lemn de santal, echinacee, brusture și nasturțiu.
Aceste remedii naturale, pentru care sa demonstrat sau cel puțin au emis ipoteza unei activități antiseptice la nivelul urinar, sunt adesea asociate cu extracte diuretice mai specifice.
vestibulo
De asemenea, numit buchu, definește genul botanic Agathosma ; speciile definite în mod obișnuit bucco sunt Agathosma betulina .
Frunzele sunt folosite, utilizate în mod tradițional ca remediu pentru tulburări ale tractului urinar, dar și gastrointestinal.
Această plantă atribuie proprietăților antiseptice și diuretice diferitelor compuși fenolici.
Infuzia este cunoscută sub numele de "buchu de ceai".
Produce de asemenea un alcool (tinctură) numit "Buchu otet", obținut prin infuzarea frunzelor și a tulpinilor în brandy.
Unele companii produc tablete pe bază de droguri în pulbere compactizată.
hrean
Cunoscută cu multe alte nume, cum ar fi hrean, hrean și hrean, barba este cunoscută în botanică ca Armoracia rusticana (familia Brassicaceae).
Relativ la wasabi japonez, crenul are multe proprietăți, dar eficacitatea sa împotriva cistitei nu este foarte evidentă.
Iritarea uretrei poate crește la unii indivizi.
Arbutus
Cunoscut sub numele de albatros, el aparține genului Arbutus și speciilor unedo .
Mecanismul prin care cistita trebuie redusă sau prevenită este neclară.
lemn de santal
Este genul Botanic Santalum ; cea mai utilizată este specia de citrin sau de album .
În est, este frecvent utilizat ca principiu astringent, diuretic și curativ pentru gonoree.
Are proprietăți balsamice și antiseptice, motiv pentru care este recomandată ca remediu natural pentru cistită.
Echinacea
Definește genul botanic aparținând familiei Asteraceae; cea mai utilizată specie este Echinacea purpurea .
De asemenea, utilizat pe scară largă împotriva răcelii, a gripei, a reumatismului, a artritei și a rănilor, pare să aibă un efect de întărire asupra sistemului imunitar; ar putea, prin urmare, să promoveze vindecarea de la cistită și să prevină recidivele.
brusture
Cunoscută ca brusturea mai mare, ea aparține genului botanic Arctium, specie lappa .
Conține lignani (arctigenin, lappaoli și maitrinsinol), nutrienți (vitamine complexe B, aminoacizi, potasiu și magneziu), acizi fenolici (acid cafeic, acid clorogen și izochlorogenic), compuși polinesaturați (hidrocarburi acetilenice cu proprietăți antibiotice în general) (dehidro-costusicolatonă și arciopicrină), inulină, tanin și rășini.
Se atribuie proprietăți antiinflamatorii, purificatoare, purificatoare, hipoglicemice, diaforetice, fungicide, antibacteriene, stomacice, laxative și diuretice.
Nu este surprinzător că poate avea un efect pozitiv asupra reducerii cistitei infecțioase.
Nastruzio
Din genul botanic Tropaeolum, specia majus, are ca singura caracteristica chimica abundenta de vitamina C.
Rolul pe care îl joacă împotriva cistitei nu este clar.
Diuretice împotriva cistitei
Deși nu prezintă o acțiune antimicrobiană directă, aceste remedii din plante - combinate cu abundența apei - măresc diurația, favorizând spălarea tractului urinar și diluarea încărcăturii bacteriene prezente în vezică.
Sursele diuretice includ sparanghel (rizom, rădăcini), mesteacăn (frunze), coapsa (părți antene), graminee (rizom), ortosifon (frunze), urzică (plante cu flori, , pătrunjel (zone de părți, rădăcini) și tija de aur (vârfurile de înflorire).
Antiinflamatorii și spasmolitici împotriva cistitei
Uneori sunt asociate și medicamente antiinflamatorii și spasmolitice, cum ar fi musetelul.
mușețel
Acesta aparține genului Matricaria și speciei de mușețel .
Ea are un efect sedativ ușor, antiinflamator și calmant.
Ingredientele active sunt: ulei esential (alfa-bisabolol, guaiazulene, camazulene si farnesene), flavonoide (apigenina, quercetin, apina si luteolin) si lactone matricin si desacetil-matricarina.
Proprietățile spasmolitice sunt în principal atribuite eupatuleinei, quercimetrinei și cumarinelor (de asemenea bune pentru digestie).
Musetelul, precum și cistita, se utilizează și pentru dismenoree, crampe intestinale, spasme musculare și reumatism.
Modul de asumare
Toate aceste remedii naturale sunt adesea luate sub formă de perfuzii (tisane sau macerate) pentru a amplifica acțiunea "diluant și spălare".
Pe piață există, de asemenea, tablete cu extracte uscate concentrate și standardizate în ingredientele active care caracterizează medicamentele unice sau, alternativ, tincturile mamă și extractele fluide.
Alimente și cistite
Ce alimente să alegi pentru a combate cistita?
În ceea ce privește relația dintre alimente și cistită, în faza acută se recomandă, în general, cei capabili să acidifice urina.
O aciditate mai mare, corespunzătoare unui pH redus, este considerată protectivă împotriva infecțiilor urinare.
Printre aceste alimente de acidifiere amintim proteinele de origine animală, cerealele, prunele și afinele; alte fructe și legume au o acțiune alcalină.
Vă recomandăm să întrerupeți toate alimentele care pot irita uretra sub formă de alimente picante (piper, piper, ghimbir etc.).
Pentru mai multe informații, consultați articolul: Dieta cu cistite.
Apa și cistita
Importanța apei în dietă pentru cistite
Apa este un factor foarte important în tratamentul cistitei.
Consumul din abundență permite creșterea diurezei.
La rândul său, un flux mai mare de urină permite clătirea frecventă a uretrei, eliminând mai eficient bacteriile patogene.
Evident, livrarea generoasă de lichide nu include băuturi potențial iritante.
De aceea, recomandăm suspendarea temporară; cafea, alcool, băuturi cu cofeină, băuturi energizante etc.
Exemplu de ceai pe bază de plante împotriva cistitei
ingrediente
- Uva ursina (frunze tocate, acțiune antimicrobiană): 3 linguri.
- Birch (frunze mărunțite, acțiune diuretică): 2 linguri.
- Cimpoi (frunze tocate, acțiune antiinflamatorie și analgezică): 1 lingura.
procedură
Pregătiți infuzia prin fierberea unui litru și jumătate de apă și turnați-o cu amestecul de plante medicinale.
Se amestecă și se lasă să se răcească acoperind paharul cu un capac. Beți 3-4 pahare pe zi de la masă.
Contraindicații
Vârsta sub 12 ani, sarcină, alăptare, stomac deranjat, edem periferic pentru insuficiență cardiacă sau renală.
Luați ceai din plante numai cu acordul medical; de fapt, este necesar să se verifice în prealabil absența contraindicațiilor, posibila interacțiune cu terapiile farmacologice în curs și adecvarea remedierii la tipul de cistită de care suferă (nu toate au o origine microbiană).
video
Lupta împotriva cistitei cu remedii naturale
Direct de la studiile MypersonaltrainerTv, medicul nostru de plante Monica explică cele mai utilizate remedii naturale în fitoterapia pentru a preveni și combate cistita și infecțiile tractului urinar inferior.
Vizionați videoclipul
X Vizionați videoclipul pe YouTubeStruguri Ursina
Vizionați videoclipul
X Vizionați videoclipul pe YouTubeCranberry - American Cranberry
Vizionați videoclipul
X Vizionați videoclipul pe YouTube
