Burgers calorii

În termenii obișnuiți, termenul hamburger identifică un sandwich constând din două felii de pâine, între care se introduce o carne de vită, cunoscută și sub denumirea de elvețian sau hamburger, tocată, presată și gătită în principal pe o farfurie. Conform preferințelor individuale, umplutura de hamburger poate fi îmbogățită cu alte ingrediente, cum ar fi salată, roșii, ceapă și diverse sosuri.

Evident, caloriile unui hamburger depind de calitatea și cantitatea de pâine (ulei, comun, integral etc.), carne (carne de vită, cal, oaie etc.) și diverse ingrediente. În cele din urmă, nu trebuie să neglijăm contribuția calorică a oricărui grăsime de gătit, care în același timp reduce digestibilitatea produsului.

Pentru a facilita calculul caloriilor hamburgerului și pentru a da noi idei în alegerea ingredientelor, am pregătit un formular simplu de calcul: pur și simplu selectați din meniul drop-down ingredientele individuale, specificați cantitățile adăugate și faceți clic pe butonul "Calculați caloriile hamburger “. Firește, ca întotdeauna când vine vorba de valori nutriționale, dacă nu se specifică altfel, trebuie introdusă greutatea ingredientelor brute.