Ghimbir în Erboristeria: Proprietățile ghimbirului

Nume științific

Zingiber officinale

familie

Zingiberaceae

origine

India

Piese utilizate

Medicament constituit din rizomi decojiți (proaspeți sau uscați)

Componente chimice

• Ulei esențial (sesquiterpene cum ar fi bisabolen și zingiberene, uleiuri fixe, alcooli, gingerol, camphene, cineole)

Ghimbir în Erboristeria: Proprietățile ghimbirului

Ghimbirul este utilizat în gastronomie cu frecvență, dar este de asemenea utilizat ca eupeptic, stomac și carminativ în tratamentul flatulenței și colicii și în tratamentul simptomelor de sevraj la medicament. În plus, este capabil să stimuleze mișcările peristaltice normale ale stomacului și intestinului, acționând astfel ca procynetic și având, de asemenea, un efect antinausea și antivomit.

Activitate biologică

Gingerolii și produsele care sunt generate ca urmare a deshidratării lor - adică șugaoli - sunt ingredientele active caracteristice care se găsesc în rizomii de ghimbir.

Utilizarea ghimbirului în fitoterapie a fost aprobată pentru tratamentul greaței și vărsăturilor (mai ales dacă este asociată cu o boală de mișcare) și pentru a contracara digestia slabă.

Activitățile anti-uric și de digestie care promovează ghimbirul sunt atribuite gingerolilor și șogololilor care se găsesc în acesta. De fapt, aceste ingrediente active pot crește producția de saliva, bile și sucuri gastrice, pentru a crește peristalitatea intestinală (efect prokinetic) și pentru a suprima contracțiile gastrice.

Cu toate acestea, spre deosebire de medicamentele antiemetice tradiționale, gingerolii și șogololii nu acționează la nivelul sistemului nervos central, ci direct la nivelul gastrointestinal.

Deși cererile aprobate oficial se referă doar la tratamentul tulburărilor menționate mai sus, numeroase studii au evidențiat și alte proprietăți ale ghimbirului.

Dintre acestea, menționăm:

• Activitatea potențială antiinflamatoare pe care această plantă pare să o exercite prin inhibarea enzimelor ciclooxigenazei și 5-lipoxigenazei, cu reducerea consecutivă a sintezei prostaglandinelor și a leucotrienelor (mediatorii chimici care stau la baza proceselor inflamatorii);
• Activitatea antitrombotică potențială a ghimbirului care trebuie atribuită capacității sale de a reduce producția de tromboxan A2, prin urmare, pentru a inhiba agregarea plachetară.

Ghimbir împotriva grețurilor și a vărsăturilor

Așa cum am menționat, datorită antinauseei și activităților antiemetice efectuate de gingerols și shogaoli conținute în ghimbir, această plantă poate fi utilizată pentru tratamentul greaței și vărsăturilor, în special a celor induse de boala de mișcare.

În general, pentru a contracara grețurile și vărsăturile, se recomandă administrarea a 0, 5-2 g pulbere de ghimbir (de obicei conținut în capsule).

Cu toate acestea, pentru a preveni simptomele de boală de mișcare, se recomandă să se ia un gram de praf de ghimbir cu cel puțin 30 de minute înainte de începerea călătoriei. Dacă simptomele persistă în timpul călătoriei, atunci se recomandă administrarea a 0, 5-1 g pulbere de ghimbir la fiecare patru ore.

Ghimbir împotriva dispepsiei

Ghimbirul poate fi, de asemenea, utilizat pentru a contracara dispepsia, adică digestia slabă, datorită activităților desfășurate de gingerols conținute în ea. De fapt, așa cum am menționat, aceste ingrediente active promovează producția de sucuri gastrice și peristaltism intestinal.

Pentru tratamentul dispepsiei, se recomandă de obicei să se ia 2-4 grame de praf de ghimbir (de obicei conținute în capsule).

Ginger online

Un supliment pe bază de ghimbir este disponibil online, un supliment cu o mie de proprietăți care pot fi utilizate ca adjuvant pentru tratamentul răcelii (răceli și dureri în gât) și pentru a atenua starea de rău cauzată de dispepsie, colită, meteorism și flatulență, deoarece oferă relief stomacului și influențează pozitiv digestia. Mai mult, datorită acțiunii anti-greață, aceasta este indicată pentru prevenirea bolii de mișcare, adică a bolii auto.

Compania de producție, care activează din 1987, produce suplimente alimentare fabricate în conformitate cu standarde stricte de garantare a calității, pentru a asigura eficacitatea și calitatea care caracterizează produsele sale.

Alternativ, ghimbirul uscat, uscat natural, fără ghimbir, fără dioxid de sulf, este disponibil în format convenabil de 1kg. Produsul este ideal pentru o gustare energică gustoasă și are, de asemenea, proprietăți curative și slăbire remarcabile: ghimbirul sa dovedit efectiv împotriva greței și a vărsăturilor în timpul sarcinii, ca antispasmodic și ca adjuvant natural în caz de gastrită și dispepsie. Gustul plăcut picant poate fi util pentru digestie, mai ales după o masă foarte abundentă.

Produsul este, de asemenea, potrivit pentru diverse utilizări, cum ar fi prepararea hranei dulci, cum ar fi bomboane, gemuri sau jeleuri.

Ghimbir în medicina populară și în homeopatie

Ginger este utilizat pentru tratamentul diferitelor tulburări în medicina populară. În special, este folosit ca un remediu expectorant, carminativ și astringent.

În medicina chineză și în medicina indiană, în schimb - ca și anti-emetic - ghimbir este folosit pentru a contrasta, respectiv, frig și scurtarea respirației și anorexia și faringita.

În domeniul homeopatic, cu toate acestea, ghimbirul este folosit ca un remediu împotriva migrenei, diareei și a unor tulburări ale tractului respirator.

Efecte secundare

În urma utilizării excesive a ghimbirului (doze mai mari de 5-6 grame pe zi) pot apărea fenomene de iritație gastroduodenală, cum ar fi flatulența, diareea, durerea și arsurile gastrice. În unele cazuri, se pot dezvolta ulcere gastrice.

În cazul supradozei cu ghimbir, cu toate acestea, pot apărea simptome mult mai grave, cum ar fi aritmii cardiace și depresie a sistemului nervos central.

În plus, ghimbirul poate provoca, de asemenea, reacții alergice la persoanele sensibile, care apar de obicei sub formă de dermatită.

Contraindicații

Evitați aportul în caz de colelită, la persoanele care prezintă factori de risc pentru dezvoltarea episoadelor de sângerare, în timpul sarcinii (prezența substanțelor cu activitate mutageneză și avort) sau în caz de hipersensibilitate la una sau mai multe componente.

Interacțiuni farmacologice

• activitate crescută a anticoagulantelor orale și AINS;
• medicamente antidiabetice;
• medicamente de blocare a canalelor de calciu.

Conținut sponsorizat: My-personaltrainer.it prezintă produse și servicii care pot fi achiziționate online pe Amazon și / sau prin alt comerț electronic. De fiecare dată când o achiziție se face printr-una dintre legăturile din pagină, My-personaltrainer.it ar putea primi o comisie de la Amazon sau de la celălalt comerț electronic menționat. Vă rugăm să rețineți că prețurile și disponibilitatea produselor nu sunt actualizate în timp real și se pot schimba în timp, așa că vă invităm să verificați disponibilitatea și prețul pe Amazon și / sau alt comerț electronic menționat.