sport și sănătate

Sindromul tendonului Achilles al șoferului și folosirea înregistrării kineziologice ®

Curată de profesorul Rosario Bellia

Tendinita este întotdeauna la colț este mai bine pentru a preveni aceasta.

Kinesiology ® tapping este folosit în sport: înainte, în timpul și după gestul atletic. Mai întâi de pregătit, pentru a preveni și apoi pentru a deflama. În plus, ajută corpul să recupereze procesele inflamatorii și dezechilibrele de tonus muscular, care dau naștere la "retrageri", folosind tehnici specifice.

Tehnica inovatoare de tapițare elastică se bazează pe abilitățile naturale de vindecare ale organismului, stimulată de activarea sistemului "neuro-muscular" și "neuro-senzorial", în conformitate cu noile concepte ale neuroștiinței. Metoda izvorăște din știința kineziologică. Este o tehnică corectivă mecanică și / sau senzorială, care promovează o circulație sanguină și limfatică mai bună în zona care trebuie tratată. În faza de reabilitare, se aplică neurotaptarea pentru îmbunătățirea circulației sanguine și limfatice, pentru reducerea excesului de căldură și a substanțelor chimice din țesuturi și pentru reducerea inflamației cu acțiune sinergică asupra terapiilor convenționale.

În plus, tapetarea kineziologică ® are ca scop activarea sistemelor analgezice endogene; stimulează sistemul inhibitor al coloanei vertebrale și sistemul de inhibiție descendent; pentru a corecta problemele articulațiilor, pentru a reduce alinierea inexactă cauzată de spasme și mușchii scurți; normalizează tonul mușchiului și anormalitatea fasciei articulațiilor; îmbunătăți ROM-ul. Se utilizează ca o completare: în osteopatie, în chiropractică, în terapii manuale și în terapii fizice.

Metoda de tapizare clinică - Tehnica de aplicare a benzii elastice, care abordează global "dezechilibrele" organismului, încearcă să restabilească echilibrul funcțional corect, într-o viziune globală și tridimensională a corpului - echilibru -.

Printre tendoanele diferite ale sistemului musculo-scheletic, tendonul lui Ahile este de departe cel mai afectat de patologiile inflamatorii și degenerative. Fredericson (1) citează o incidență a tendinopatiei Achilles care variază între 6, 5 și 11% dintre leziuni în rândul alergătorilor. De asemenea, Novacheck (2), citând un studiu efectuat pe 180 de marcatori de James și Jones (1990), raportează o prezență procentuală de tendinită achillea egală cu 11% din leziuni. McCrory și colab. (3) afirmă că leziunile din tendonul lui Achilles reprezintă 5-18% din totalul tulburărilor de accident vascular cerebral, devenind astfel cea mai frecventă utilizare excesivă a membrelor inferioare. În raport cu ruptura tendinței lui Ahile, Lanzetta (4, 5), care apare de obicei la bărbații cu vârsta cuprinsă între 25 și 50 de ani, care practică activități sportive recreative. În plus, în 90% din cazuri, ruptura tendonului este consecința unei contracții puternice a mușchilor asociate cu o alungire a complexului muscular-tendon.

Tendoanele sunt cea mai puternică componentă a unității musculare-tendon și scopul principal al acestora este de a transmite forțele generate de mușchi pe pârghiile osoase.

În ceea ce privește tendonul lui Ahile, trebuie amintit că acesta este cel mai mare și mai puternic tendon din corpul uman. Se calculează că este capabil să reziste la sarcini care pot ajunge la 300 kg; cu alte cuvinte, aceasta înseamnă că tendonul Achilles este încărcat cu cel puțin 6 până la 8 ori greutatea corporală în timpul alergării. Mai mult decât atât, nu trebuie uitat faptul că tricepsul sural are un vector de forță care, pe lângă faptul că provoacă flexia plantară, induce și o supinație a piciorului datorită inserției sale medial-mediale pe calcaneu și rotației fibrelor sale.

Tricepsul sural este considerat principalul supinator și stabilizator al picioarelor posterioare, mai mult în timpul mersului este activat mai ales în partea centrală a fazei suport pentru a verifica avansarea tibiei pe tarsus (8). Complexul gastrocnemius-soleus reprezintă patru cincimi din volumul piciorului și această consistență se traduce, în termeni funcționali, într-o capacitate de absorbție a șocurilor atât la nivelul tendonului, cât și la nivelul mușchiului. Unitatea musculară-tendon trece prin trei articulații (genunchi, gleznă, subtalar), predispunându-se astfel la o incidență ridicată a leziunilor.

Din punct de vedere postural, axa tendonului lui Ahile creează un unghi vertical de la 1 ° la 5 ° de inversiune (9). Observarea clinică a acestui unghi este adesea efectuată pentru a da o indicație a poziției tibio-tarsului și subtalar.

Kinesiology ® tapping este folosit din ce în ce mai frecvent în sport, înainte, în timpul și după gestul atletic, pentru a pregăti, a preveni și a deflama atletul.

Kinesiology tapeting ® trebuie văzută ca o terapie adjuvantă, care ajută la procesul de reabilitare și nu ca terapie electivă, indiferent dacă diagnosticul trebuie să fie corect .

Din cartea: R. Bellia - F. Selva Sarzo - " Înregistrări clinice în traumatologie sportivă - manual practic de aplicare" ed. Alea Milan - 2011.

Faza inițială de observație a pacientului este foarte importantă pentru succesul bandajului prin metoda tapi fi cării cinetice ®, respectând întotdeauna principiul globalității.

Această metodă se bazează pe aplicarea unei benzi elastice care stimulează procesul natural de vindecare, asistând corpul în activarea proceselor fiziologice ale țesuturilor traumatizate și îl aduce înapoi la sănătate.

Toate organismele au o capacitate de auto-reglementare înnăscută (determinată genetic), care permite realizarea unui echilibru homeostatic și o posibilitate de auto-vindecare. Ca răspuns la agresiunea externă, organismul inițiază un proces "reparare-remodelare" prin răspunsul inflamator.

Tendonul tricepsului sural, capabil să reziste forțelor de tracțiune de 300 kg expuși deja, este cel mai puternic tendon al organismului, dar este slab vascularizat în partea intermediară, ceea ce o face vulnerabilă.

Ruptura tendonului lui Ahile este în general caracteristică subiecților, sportivi și nu, care de-a lungul anilor au avut multe episoade de tendipotapatie pentru hipersolecția funcțională.

În sport se manifestă la sfârșitul carierei sale datorită unor factori de declanșare: creșterea în greutate, hidratarea slabă (așa cum se demonstrează printr-un studiu japonez), tratamentul cu antibiotice (cauza iatrogenică), încălțămintea necorespunzătoare, apoi dezechilibrarea încărcăturii, intensificarea instruirii după o perioadă de repaus forțat, rigidizare a tendonului după tratamentul infiltrativ cu cortizon etc.

Tendonul Achilles, denumit și tendonul calcaneal, provine din fuziunea aponeurozei dintre mușchii gastrocnemius și soleus. Este o structură anatomică asemănătoare panglicii, compusă din fibrila de colagen, interpusă între tricepsul sural și calcaneus, responsabilă de transmiterea impulsurilor mecanice care rezultă din contracția mușchiului vițelului pe segmentul scheletului, creând o mișcare fundamentală a piciorului: apăsarea piciorului . În plus față de această sarcină fundamentală, ea exercită o funcție tampon împotriva contracției maximale involuntare și / sau involuntară a mușchilor.