generalitate
Misofobia este frica patologică de a intra în contact cu murdăria și germenii, pentru a evita orice fel de contaminare sau infecție .
Această tulburare de natură psihologică îi determină pe suferinzi să își mărească precauțiile de igienă la exces . Misofobia, prin urmare, duce la utilizarea de măsuri pentru a evita situații, persoane sau obiecte care pot crește riscul de a contracta boli .
Din acest motiv, cei care suferă repetă obsesiv o serie de comportamente de auto-curățare sau de mediu care o înconjoară. De exemplu, misofobia are în mod obișnuit o spălare obsesivă a mâinilor.
Ca și în cazul altor fobii, misofobia se manifestă în combinația simptomelor psihologice (un sentiment de nemulțumire generală, anxietate, tensiune și nervozitate) și simptome somatice, inclusiv transpirații profunde, bătăi accelerate, grețuri și dificultăți de respirație. Dacă nu este abordată printr-o cale terapeutică adecvată, această tulburare poate avea repercusiuni negative asupra vieții de zi cu zi a persoanei, în ceea ce privește limitările în viața socială și profesională.
ce
Misofobia: definiție
Misofobia este teama patologică și irațională a tot ceea ce reprezintă o potențială sursă de contaminare, infecție și boli .
Misofobia: diferențe cu Rupofobia
Misofobia este o tulburare fobică foarte asemănătoare cu rupofobia. De fapt, uneori, termenii sunt folosiți interschimbabil, ca sinonime.
În realitate, MISOFOBIA indică mai exact o teamă de contact cu murdăria și contaminarea care poate deriva din ea, astfel încât aceasta poate fi interpretată "indirect" ca fobia infecțiilor și a bolilor . În ceea ce privește RUPOFOBIA, totuși, stimulul care declanșează frica poate fi conceput, adică chiar și gândul unei autocurețe proaste și a mediului care o înconjoară poate declanșa reacția de anxietate.
Cauzele și factorii de risc
Misofobia este o afecțiune fobică legată de contaminarea care ar putea rezulta din contactul cu murdăria și expunerea la germeni .
Persoana care suferă de aceasta manifestă o preocupare exagerată pentru aspecte precum:
- Contaminarea încrucișată a alimentelor ;
- Expunerea la fluidele corporale ale altora ;
- Menținerea unei bune igiene .
Misofobia pare a fi legată de tulburarea obsesiv-compulsivă : ideea sau contactul de a fi contaminate sau expuse la murdărie produce un sentiment puternic de suferință și se traduce persistent în comportamente ritualice, uneori intruzive , atunci când încearcă să gândească sau să facă alte lucruri lucruri.
Care sunt cauzele Misofobiei?
Ca și în cazul altor fobii, cauzele misofobiei nu sunt întotdeauna ușor de identificat. Mai mulți factori pot contribui la perturbare, inclusiv la factorii de mediu și de caracter.
Misofobia poate fi declanșată de un conflict moral inconștient și, ca atare, poate fi legată de amintiri dureroase, episoade dramatice ale vieții, așteptări prea mari ale părinților sau alte evenimente atât de negative încât să fie imposibil de acceptat și de raționalizat . Rezultatul este un sentiment de inadecvare și insecuritate care fac subiectul să se simtă profund nemulțumit de unul sau mai multe aspecte centrale ale vieții sale.
Misofobia: stimuli fobici și comportamente tipice
Pentru cei care suferă de misofobie, " murdăria " este interpretată ca o sursă capabilă să infecteze, să contamineze și să transmită boli .
Exemple de semne și simptome care pot apărea la cei care suferă de misofobie includ:
- Teama de a fi contaminat prin manipularea obiectelor pe care alții le-au atins;
- Stresul și frustrarea atunci când obiectele nu sunt comandate, aranjate simetric sau într-un anumit fel;
- Teroarea de a contracta boli datorită contactului cu obiecte, oameni sau animale considerate "necoapte".
Din misofobia derivă adesea obsesia de a se curăța pe sine și de mediul în care se află cineva. De fapt, unul dintre cele mai frecvente simptome este spălarea frecventă a mâinilor, un comportament care este reiterat cu intenția specifică de a elimina germenii .
Trebuie remarcat faptul că imaginea fobică poate varia de la o persoană la alta: de obicei, cei care suferă de misofobie se tem de anumite situații mai mult decât altele.
Simptome și complicații
Misofobia: cum se manifestă?
Misofobia este exprimată în primul rând printr-un sentiment de primejdie, angoasă și repulsie față de stimulul fobic, reprezentat în principal de:
- Expunerea la murdărie ;
- Contact uman;
- Transmiterea potențială a germenilor .
Această condiție îi plasează pe cei care suferă de misofobie într-o stare de alertă perenă: deficiențele igienice și sursele de contaminare pot fi aproape peste tot.
Pot apărea simptome de misofobie:
- Numai atunci când obiectul afecțiunii fobice este vizibil (de exemplu: în timpul grădinăritului, dacă este necesar să se sapă în pământ);
- Atunci când persoana crede că a apărut contactul cu obiecte sau germeni curate (de exemplu: când scuturați mâna cuiva sau deschideți ușa cu mânerul).
Dacă este expus la murdărie sau bacterii (reală sau imaginară), persoana misofobă poate prezenta tremor, bătăi rapide, transpirații reci, dificultăți de respirație sau plâns .
În plus, pentru a preveni contactul cu murdăria, persoana care suferă de misofobie poate efectua comportamente neobișnuite, cum ar fi:
- Spălați-vă mâinile continuu;
- Faceți mai multe dușuri în fiecare zi sau petreceți mult timp cu privire la igiena personală în general;
- Folosiți frecvent dezinfectant de mână;
- Purtați mănuși, măști și alte dispozitive;
- Nu vreau să împărtășesc alimente cu nimeni;
- Nu luați transportul public;
- Nu folosiți toaletele publice;
- Curatele obiecte curățate, mobilierul, hainele și multe altele, folosind detergenți și dezinfectanți.
În cazurile cele mai grave, angoasa evocată de misofobie se poate dezvolta în crize de anxietate și / sau atacuri de panică pline, cu greață, dureri de cap, confuzie, frecvență cardiacă crescută (tahicardie) și un sentiment de sufocare. Dacă nu este tratată, misofobia și ideile rezultate de contaminare pot duce la hipocondrie, izolare socială și agorafobie .
diagnostic
Dacă simptomele de misofobie limitează în mod semnificativ viața zilnică normală și persistă mai mult de șase luni, este recomandabil să consultați un medic, psihiatru sau psiholog pentru a identifica și a defini problema.
Evaluarea inițială a acestei tulburări fobice este fundamentală pentru a înțelege motivele care stau la baza disconfortului, pentru a identifica semnificația sa și pentru a cuantifica amploarea acestuia, apoi pentru a stabili procedura terapeutică corectă .
Tratament și remedii
Misofobia: cum poți să te confrunți și să învingi?
Tratamentul misofobiei oferă o cale de a gestiona stimulii de anxietate și manifestările care rezultă. În mod clar, alegerea între diferitele tipuri de intervenție sau combinația acestora depinde de persoana și severitatea imaginii clinice.
Una dintre cele mai eficiente strategii de abordare și depășire a misofobiei este psihoterapia cognitiv-comportamentală .
Pentru mai multe informații: Psihoterapia comportamentală cognitivă - Ce este? De ce ai nevoie? »Această intervenție vizează să-i inducă pe pacient să-și raționalizeze frica și să-i ajute pe pacient să se concentreze asupra posibilității de a reacționa la gândurile fobice și de a modifica cercul vicios, confruntându-se cu credințele negative asociate cu misofobia, redimensionându-le.
În combinație cu tratamentul psihologic, psihiatrul poate prescrie, pentru perioade scurte de timp, o terapie medicamentoasă pentru a controla simptomele anxioase asociate cu misofobia.
Medicamentele care sunt indicate, de obicei, sunt benzodiazepinele, beta-blocantele, antidepresivele triciclice, inhibitorii selectivi ai recaptării serotoninei (SSRI) și inhibitorii monoaminooxidazei (MAOI). Trebuie subliniat faptul că utilizarea medicamentelor poate să atenueze temporar problema, dar nu o rezolvă definitiv.
