Nicotina este considerată un medicament în toate privințele.
De fapt, atunci când un individ oprește fumatul, începe să sufere dintr-un sindrom de abstinență reală.
Dar ce reprezintă și când începe acest sindrom? Cum evoluează și când poate fi considerată rezolvată?
Simptomele tipice ale sindromului de renunțare la nicotină sunt iritabilitatea, furia, anxietatea, dorința coplesitoare de fumat, frustrarea, somnolența, tulburările de somn nocturn, dificultatea de concentrare și creșterea apetitului.
Primele semne de abstinență apar încă 2 ore după ultima țigară.
După 3 zile - care este timpul necesar pentru eliminarea completă a nicotinei din organism - începe momentul cel mai acut al sindromului: în acest moment, de fapt, fumătorul simte cel mai intens simptomele menționate mai sus.
Potrivit mai multor studii, după 2-3 săptămâni, majoritatea foștilor fumători încep să se simtă mai puțin nevoiți să fumeze și să se simtă mai confortabil.
Recuperarea completă ar veni de la acest moment și ar părea să depindă de cât de mult o persoană a fumat înainte de a renunța: aceasta înseamnă că, în general, fostii fumători mari au nevoie de mai mult timp pentru a se vindeca decât fostii fumători.
