De ce apar?
Acidul stomacic este o problemă frecventă în timpul sarcinii.
La început, originea tulburării se datorează nivelurilor ridicate de progesteron, care pot încetini procesele digestive și pot reduce tonul sfincterului dintre esofag și stomac.
Ce să fac?
Terapia cu medicamente trebuie să fie efectuată întotdeauna cu prudență și exclusiv sub supravegherea medicală. Având în vedere riscul potențial pentru făt, menținerea acidității și arderea sub control, se recomandă respectarea regulilor generale simple:
- evitați mesele prea abundente, mai ales seara
- Evitați supraalimentarea cu alimente grase, alcool și cafea
- Evitați să mergeți la culcare imediat după ce ați mâncat. O plimbare poate fi utilă
- Evitați acele mișcări care cresc presiunea abdominală (deflecțiile bustului) și îmbrăcămintea care este prea strânsă
- Ridicați capul patului cu 10-15 cm în timpul somnului de noapte
Dacă aciditatea și arsurile în stomac devin insuportabile, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră pentru a lua în considerare utilizarea medicamentelor specifice, susținute de studii care atestă inocuitatea fătului.
Citeste si: Droguri pentru tratamentul aciditatii gastrice in timpul sarcinii »
