generalitate
Lete este cea mai vândută apă minerală efervescentă din Italia.
Izvoarele de apă Lete sunt situate în sudul Apeninilor, la granița dintre Campania și Molise. Compania Lete SpA produce și distribuie apele minerale Lete, Sorgesana și Prata.
![](http://energymedresearch.com/img/alimenti/475/acqua-lete.jpg)
Pentru mulți, aceste caracteristici o fac utilă în hrănirea împotriva hipertensiunii sensibile la sodiu, în cea a sportivului și a celor care se luptă să digere după mese.
Caracteristici funcționale
Acqua Lete este apa minerală naturală efervescentă cu cel mai scăzut conținut de sodiu produs în Italia.
Compania promovează acest produs prin atribuirea de beneficii digestive, diuretice și sportive ; după cum vom vedea, aceste caracteristici sunt susținute de studii științifice efectuate la prestigioase universități italiene și publicate în importante reviste științifice internaționale, validate prin autorizații ale Ministerului Sănătății și în conformitate cu reglementările de referință pentru apele minerale.
Lete și apă de sodiu
Sodiul este unul dintre elementele caracteristice ale apei minerale . Concentrarea sa derivă din natura rocilor cu care apa minerală a fost în contact. Spre deosebire de calciu și magneziu, ale căror venituri în civilizația industrializată sunt mici, cel al sodiului este cu siguranță excesiv, depășind cu mult limitele recomandate de Organizația Mondială a Sănătății.
Consumul excesiv de sodiu este legat, în primul rând, de conținutul ridicat de sare prezent în majoritatea alimentelor pe care le consumăm. Cercetarea științifică în domeniul nutrițional a evidențiat corelația strânsă dintre cantitatea de sodiu consumată și riscul apariției hipertensiunii arteriale . Aportul de ape minerale cu un conținut ridicat de sodiu contribuie, de asemenea, la consumul excesiv de minerale și, întrucât este important, reduce și capacitatea organismului de a asimila calciul natural în apă.
Standardul de referință pentru apele minerale stabilește că doar apa cu un conținut de sodiu mai mic de 20 mg / l poate fi adecvată pentru regimul hipodic . În plus, limita de 20 mg / l de sodiu este o condiție esențială pentru a putea recunoaște apa minerală ca apă adecvată pentru prepararea produselor alimentare de nou-născuți și sugari .
Bicarbonate, fotbal și sport
Recuperarea musculară este esențială pentru cei care practică sportul
Reintegrarea sărurilor minerale este esențială înainte, în timpul și după exercițiu. Studiile și literatura științifică sugerează că utilizarea apei minerale cu conținut ridicat de bicarbonat și calciu poate influența echilibrul acidului de bază și densitatea urinară.
Un studiu științific important, "Influența apei minerale naturale pe bază de bicarbonat de calciu pe concentrația sângelui lactat la sportivi după exerciții fizice", publicat în " Journal Sports Medicine Journal ", un jurnal științific internațional foarte popular, a arătat că folosirea apei Lete și după exercițiu, garantează, comparativ cu alte ape (minerale), o reducere semnificativă a nivelurilor de lactatemie măsurate în 30 de ani după exercițiu. Aceasta înseamnă că recuperarea musculară este mai rapidă, rezultând un răspuns mai bun la sarcini ulterioare de antrenament și o mai mică susceptibilitate la traume din cauza oboselii musculare.
Un alt studiu științific " Aportul de apă minerală din bicarbonat de calciu Lete® îmbunătățește starea de hidratare a sportivilor după exerciții fizice anaerobe pe termen scurt ", publicat în " Journal Sports Medicine Journal " confirmă faptul că consumul obișnuit al Acqua Lete poate îmbunătăți starea de hidratare a sportivilor, favorizând recuperarea de la oboseală ca rezultat al efortului.
Apă lentă și digestie
Dispepsia este un sindrom clinic caracterizat prin simptome cronice sau recurente ale tractului intestinal superior. Aceste simptome - incluzând durerea abdominală, sentimentul precoce, sentimentul postprandial de suplețe, grețuri, vărsături și erupții - pot sau nu să fie asociate cu aportul alimentar .
Mai multe observații clinice sugerează că apele minerale, în special efervescente naturale, sunt capabile să moduleze activitatea motrică gastrointestinală, datorită proprietăților fizico-chimice particulare. De fapt, sa stabilit că calciul și bicarbonatul influențează pozitiv aceste tulburări.
Calciul acționează direct asupra contractilității mușchiului neted, în timp ce bicarbonații acționează prin scăderea timpului de golire gastrică și reglarea secrețiilor acide. Aportul regulat de apă bicarbonat "Lete", așa cum atestă studiul clinic " Efectele administrării bicarbonatului mineral de calciu Lete® în dispepsia funcțională ", publicat în " Medicina Clinică și termică ", modulează activitatea motrică și secretorie a tractului gastrointestinal, determinând o îmbunătățire semnificativă a simptomelor asociate cu dispepsia funcțională, fără a necesita schimbări semnificative în obiceiurile alimentare și stilul de viață.
Acqua Lete stimulează și facilitează funcțiile digestive, așa cum este autorizat pe etichetă de DD al Ministerului Sănătății n. 3650 din 11/29/2005.