sănătate dentară

pastă de dinți

Un aliat prețios de igienă orală

Pasta de dinți este o substanță de consistență pastă, gelatinoasă sau fluidă, care are scopul de a asista acțiunea de curățare a periuței de dinți pe suprafețele dintelui. Pasta de dinți este apoi utilizată pentru a menține dinții curat, dar și sănătos și plăcut din punct de vedere estetic, în timp ce, în același timp, se revigorează cavitatea bucală.

Prin urmare, nu este surprinzător faptul că o gamă largă de paste de dinți sunt disponibile în supermarketuri, cu diferite formulări în funcție de destinația utilizată: normal, pentru dinți și gingii sensibile, anti-zgâriere, albire, anti-îmbătrânire, protecție împotriva emailului etc. Riscul este de a fi influențat prea mult de mesaje sau imagini publicitare, atunci când pasta de dinți ar trebui să fie în primul rând o alegere conștientă pe care vrem să o susținem cu acest articol.

În primul rând, este important să ne amintim că baza fundamentală pentru igiena orală corectă constă în îndepărtarea mecanică a reziduurilor alimentare care alimentează bacteriile și în dezintegrarea plăcii aderente pe suprafețele dintelui. Periajul este, prin urmare, condiția esențială pentru o curățare adecvată, în timp ce pasta de dinți se limitează la facilitarea și asistarea acțiunii sale, făcând-o mai plăcută datorită substanțelor aromatizante conținute în ea, care ajută la lăsarea respirației proaspete pentru moment și la mascare halitoza de orice fel. În interiorul pastelor de dinți pot fi prezente anumite substanțe chimice cu proprietăți speciale (anti-placă, mineralizare, anti-rupere etc.) - pentru a aprofunda: ghidul pentru alegerea pastei de dinți).

Cum functioneaza pasta de dinti?

Am văzut că acțiunea periuței de dinți este asistată de pasta de dinți, care totuși nu poate fi înlocuită. În practică, placa bacteriană este ridicată de pe perie și pasta de dinți completează procesul de îndepărtare ținându-l în suspensie, închis în bule de spumă. Pe de altă parte, este important de menționat că utilizarea pastă de dinți tinde să reducă efortul și timpul necesar pentru a efectua o periere adecvată; în plus, spuma pe care o produce împiedică controlul vizual al poziției și mișcării perilor din periuța de dinți în timpul manevrelor de curățare. De asemenea, din acest motiv, pasta de dinți trebuie utilizată în cantități limitate, pentru a evita ca gustul prea puternic și necesitatea de a scuipa să conducă la stoparea acțiunii de periere mai devreme decât se aștepta. Un alt motiv pentru care este bine să nu exagerați cantitățile de pastă de dinți este riscul de a absorbi cantități excesive de fluorură; acest mineral, să se fixeze pe dinți, trebuie să fie menținut la locul potrivit pentru o perioadă potrivită.

Abrazivitatea și fluoroza

Abrazivitatea scăzută este una dintre cele mai importante caracteristici ale unei paste de dinți. Scăzut, dar nu nul, deoarece această caracteristică este importantă pentru netezirea suprafețelor dure ale dinților, pentru lustruirea smalțului și pentru prevenirea formării de pete.

În special în așa-numita pastă de dinți de albire există riscul suprapunerii sau excesului de abraziune a smalțului și a dentinei, crescând riscul fenomenelor cariogene și sensibilității dentare, în special în cazul gulerelor neacoperite. Puterea abrazivă a pastei de dinți este legată de ingrediente, dar mai ales de dimensiunea particulelor și de forma microgranulelor.

Potrivit Asociației Dentare Americane (ADA), pentru a evita deteriorarea smalțului, indicele de abrazivitate al unei paste de dinți trebuie să fie diferit, de la 50 la 200, în scara ADR (acronimul Abrazivității Dentinei Relative).

În funcție de abrazivitate, pastele de dinți sunt împărțite în patru secțiuni:

  • abrazivitate scăzută (de la 60 la 70)
  • paste de dinți medii abrazive (70 până la 100)
  • paste de dinți cu abrazivitate moderată (de la 100 la 120).
  • paste de dinți cu abrazivitate ridicată (de la 120 la 200)

O valoare RDA care este prea mare (peste 200) poate cauza deteriorarea emailului în timp.

Asociația americană dentară recomandă să nu se utilizeze paste de dinți cu abrazivi mai mari de 30 de ADR în prezența dentinei sensibile expuse; în prezența dinților și gingiilor sănătoase, coeficientul ideal de abrazivitate nu ar trebui să depășească 75 ADR.

NOTĂ: Pachetele de dinți lichide sau gel sunt, în general, mai puțin abrazive decât cele cu o consistență de pastă.

Nu mai puțin important decât gradul de abrazivitate al pastei de dinți sunt tehnica de periere și tipul de periuță de dinți; prin urmare, este important să se evite perierea intensivă și să se prefere periile cu peri moi.

Pastă de dinți zilnic

În afară de non-abrazivitate, este importantă acțiunea fluorului ca remineralizantă / desensibilizantă și componenta revigorantă a respirației. Dacă nu sunteți sigur cu privire la alegerea și utilizarea pastă de dinți, contactați medicul dentist sau igienist dentar.

Pasta de dinți ar trebui să fie ținută departe de copiii mai mici, deoarece gustul gustos îi poate determina să înghită cantități mari.