Dinții galbeni nu sunt un simptom, nici o boală; ele sunt considerate o imperfecțiune.
Cauzele pot fi de diferite feluri, uneori foarte diferite unele de altele. Pe de altă parte, tratamentul este de obicei identic.
Ce să faci
Pentru a îmbunătăți culoarea dinților îngălbenii este esențial să înțelegeți motivul pentru această înrăutățire a culorii.
- În cele mai multe cazuri, dinții devin galbeni datorită pigmenților din alimente și băuturi. Acestea sunt molecule de colorare care pot afecta smaltul de suprafață (vezi mai jos). Pentru a evita îngălbenirea dinților, este suficient:
- Nu le combinați unul cu celălalt.
- Limitați admisia.
- Periați-vă dinții după mese.
- Un alt factor determinant este nicotina: această moleculă conținută în tutun se poate strecura în straturile superficiale ale smalțului, făcând ca acesta să devină galben. Cele mai frecvente metode de consum de nicotină sunt:
- Țigară, țeava și fumul de țigară.
- Guma de mestecat cu nicotină.
- Tutun de tutun (acum în gol).
- De asemenea, o igienă orală importantă: curățarea slabă a dinților promovează debutul plăcii și tartrului. Este, de asemenea, o variabilă influențată de flora aurar-faryngeală fiziologică bacteriană și de pH-ul saliva. Este recomandabil să spălați dinții după fiecare masă, lăsând aproximativ 30 de minute pentru a preveni asocierea dintre acizi și ambreiajul mecanic pe care smaltul este deteriorat.
- Îmbătrânirea afectează în mod semnificativ culoarea smalțului. Pentru această variabilă nu există remedii eficiente.
- Subiectivitatea joacă, de asemenea, un rol fundamental: de fapt, culoarea naturală a dinților este reglată în primul rând prin grosimea smalțului și pigmentul dentinei subiacente. De asemenea, pentru această variabilă nu există remedii eficiente.
- Unele medicamente sunt responsabile de așa-numitele discromii dentare tranzitorii.
- Un exemplu frapant este clorhexidina, un antiseptic utilizat și în anumite gurați pentru cavitatea bucală.
- Același lucru este valabil și pentru soluțiile lichide ale sărurilor de fier. Pentru a evita efectul de îngălbenire, este suficient să folosiți paie.
- Sunt implicate și unele antibiotice, în special asocierea amoxicilină / acid clavulanic și linezolidul.
- Alte medicamente sunt responsabile pentru formele dischomatice permanente. Acestea interferează cu odontogeneza, determinând modificări ale culorii și transparenței dentinei. Acestea ar trebui evitate. Cele mai importante sunt:
- Supradozarea fluorului la copii: poate duce la demineralizarea dintelui și apariția de pete albe.
- Tetraciclinele: atunci când sunt administrate în timpul dezvoltării dinților, acestea pot determina apariția unor pete maro, galben sau gri permanente.
- Ciprofloxacina: este o fluorochinolonă care poate da naștere unor pete verzui.
- Utilizați creionul pentru albirea dinților: este un remediu care poate fi utilizat independent și acasă.
Ce nu trebuie să faceți
- Consumați alimente care vă pot galben dinții în mod frecvent și în cantități considerabile.
- Combinați frecvent alimente care vă pot bloca dinții.
- Nu vă spălați dinții după mese.
- Fumatul.
- Mestecați guma de mestecat pentru nicotină.
- Chew tutun.
- A neglija igiena orală.
- Luați medicamente care pot determina decolorarea dentară.
- Ignorați remediile care pot stimula albirea dinților.
Ce să mănânce
Există câteva alimente care, datorită conținutului lor chimic, pot preveni dinții galbeni:
- Fructe bogate în acid malic: această moleculă este capabilă să contracareze petele de smalț ocru colorat. Următoarele fructe sunt bogate în acid malic: căpșuni și mere.
- Fructele acide: aciditatea creează o ușoară eroziune superficială a smalțului și favorizează îndepărtarea petelor. De exemplu, sucul de lamaie este foarte eficient în contracararea petelor galbene ale fumului de țigară. Cu toate acestea, nu ar trebui să fie utilizat zilnic din cauza acidității sale puternice.
- Alimente care stimulează salivarea: salivă are un efect antibacterian și împiedică acțiunea bacteriană, formarea tartrului și a plăcii. Consumul de alimente care promovează salivarea sau împiedică creșterea bacteriilor este o modalitate bună de a reduce îngălbenirea dinților. Unele sunt: stafide, mere de bunicuță, telina, morcovi.
Ce să nu mănânci
- Rădăcini: de exemplu lemn dulce, turmeric, roșu roșu etc.
- Flori și părți ale acestora: de exemplu șofran.
- Semințe pigmentate și alimente produse cu acestea: de exemplu, boabe de cacao, pudră de cacao, ciocolată neagră, ciocolată într-o ceașcă etc.
- Băuturile (uneori liofilizate) sau alimentele obținute prin perfuzarea semințelor prăjite și măcinate: de exemplu cafea, cafea de orz etc.
- Băuturi obținute din perfuzarea frunzelor: de exemplu ceai, cafea cu cicoare, etc.
- Băuturi obținute prin stoarcerea fructelor și eventuala fermentație; uneori sunt îmbătrânite în butoaie din lemn care pot elibera alte coloranți: de exemplu must, sosuri, vin, vin baricadat, vin licoric etc.
- Reziduuri / rezultate ale gătitului / arderii: datorită reacției Maillard, anumiți nutrienți se pot rumeni pentru a deveni coloranți reali: de exemplu zaharuri caramelizate caramelizate etc.
- Băuturi ambalate care conțin coloranți: de exemplu cola.
- Extracte de plante: de exemplu coji de nuc.
- Fructe uscate și oxidate: de exemplu, prune uscate bogate în melanoidine.
- Pigmenți de animale: de exemplu, cerneala de sepie, compusă din melanină.
- Combinația mai multor factori: de exemplu, oțet balsamic, lichioruri și amar
Curele și remedii naturale
Există diferite tipuri de remedii naturale; cele mai eficiente sunt:
- Bicarbonatul de sodiu: este un remediu care trebuie utilizat în moderare. Utilizarea excesivă poate afecta smalțul dintelui și poate favoriza formarea de pete, carii, recesiunea și inflamația gingiilor, hipersensibilitatea dentară și, uneori, pulpita. Este adesea folosit în compoziția pastelor de dinți.
- Ierburi: cel mai util este cu siguranță salvie. Puneți o frunză proaspătă de salvie pe dinți împotriva îngălbenirea dinților. Este adesea folosit în compoziția pastelor de dinți.
- Suc de lămâie: din același motiv pe care l-am menționat în paragraful "ce să mănânce", poate fi util dacă este folosit în gargară.
- Lemon sau coaja de portocale: frecati direct pe dinti.
- Peroxidul de hidrogen sau peroxidul de hidrogen: într-o soluție de 3% se poate folosi ocazional. Poate fi o pastilă de dinți care se amestecă, amestecând două lingurițe cu una de bicarbonat.
- Ash din lemn de nuc: puțin folosit, este bogat în hidroxid de potasiu; aplicarea acestuia implică frecarea pe dinți.
Asistență farmacologică
Nu există medicamente care să albească dinții, chiar dacă unele tratamente medicale (vezi mai jos) utilizează pulpa și gelul de compoziție farmacologică pentru a alinia dinții și pentru a le albi.
profilaxie
- Consumul moderat de alimente și băuturi implicate în îngălbenirea dinților.
- Dacă doriți să le consumați oricum, este recomandabil să vă spălați dinții după ce ați luat-o. Se recomandă să așteptați aproximativ 30 de minute de la sfârșitul mesei, pentru a evita ca asocierea dintre frecare și acizii alimentari să compromită integritatea smalțului.
- Eliminați fumatul.
- În general, se recomandă o bună igienă orală. Dacă saliva este foarte acidă și flora bacteriană este foarte activă, poate fi utilă spălarea cu apă de gură chiar departe de mese (preferând cei fără alcool) sau guma de mestecat cu xilitol.
- Efectuați o curățare profesională a dentistului sistematic (una sau mai bine de două ori pe an).
Tratamente medicale
- Bleaching profesional cu peroxid de hidrogen 35-38% sau bicarbonat de sodiu.
- Albirea profunda a dintilor cu laser.
- Aplicarea măștilor de silicon moale personalizate care conțin peroxid de carbamidă (un alt agent de albire).
