suplimente

B12 fără suplimente de cianură

Recent, sa propus un supliment de vitamina B12 diferit de cel tradițional, se numește metilcobalamină. După cum sugerează și numele (metil-), acesta nu este o ciano-cobalamină și se propune sub formă lichidă (picături) în formă sublinguală (doze de 5 mg). Viteza metabolică și distribuția biologică a metilcobalaminei trebuie să fie identice cu cea a cianului B12 prezent în alimentele de origine animală.

În ciuda faptului că siguranța alimentară a suplimentelor tradiționale pe bază de B12 (ciano-) a fost acum larg demonstrată, amintim că metilcobalamina nu eliberează urme de cianură.