Evaluarea compoziției corporale este utilizată în diverse domenii, cum ar fi medicina, antropologia, ergonomia, sportul și auxilia.
Un interes mare este pus pe cuantificarea grăsimii corporale în raport cu STATUL DE SĂNĂTATE și PERFORMANȚA SPORTIVĂ
Evaluarea compoziției corporale este de asemenea folosită pentru:
Identificați riscul de sănătate al pacientului asociat cu niveluri FM excesiv de ridicate sau scăzute
Identificați riscul de sănătate al pacientului asociat cu acumularea excesivă de grăsimi intra-abdominale
Monitorizați modificările în compoziția corporală care sunt asociate cu anumite boli
Modificări ale proporțiilor în timpul creșterii și îmbătrânirii
Evaluați efectul hrănirii și al exercițiului fizic
Estimați greutatea corporală dorită a unui subiect.
Evaluarea compoziției corpului înseamnă măsurarea diferitelor componente care alcătuiesc corpul. Evaluarea compoziției corporale se poate realiza la diferite niveluri, de la cel mai simplu (atomic) la cel mai complex (întregul corp) care trece prin niveluri intermediare (moleculară, celulară și țesut).
Cel mai studiat nivel și care găsește mai multe aplicații în medicină și activitate fizică este nivelul molecular sau chimic.
Fiecare nivel poate fi împărțit în compartimente sau componente diferite. De exemplu, nivelul molecular poate fi împărțit în: țesut adipos + apă + os + component rezidual (model cu 4 compartimente). Este posibil să se măsoare același nivel mai simplu folosind un model cu două compartimente (masa de grăsime + masa macră fără grăsime). Cel de-al doilea model este cel mai folosit.
TERMINOLOGIE:
FM (masa de grăsime sau masa de grăsime ) = reprezintă cantitatea totală de lipide din corpul uman care poate fi extrasă cu eter
FFM ( masa fără grăsimi sau masa slabă fără grăsime ) = tot ce rămâne din organism după îndepărtarea masei grase (oase, mușchi, apă și organe)
LBM (masa corporală slabă sau masa slabă) = reprezintă suma masei libere a grăsimii (FFM) + grăsimea primară sau lipidele esențiale
METODE DE EVALUARE A COMPOZIȚIEI CORPULUI
plicometry
Bioimpedanța BIA
Creatinina ca indicator al masei musculare
Dexa
Compoziția corporală și activitatea fizică
Corpurile corpului
BMI
TESTE PLICOMETRICE: testul yuhsaz
Evaluarea compoziției corpului prin doza de potasiu 40