D-manoza este un zahăr simplu, o monozaharidă cu șase atomi de carbon care intră frecvent în compoziția polimerilor din plante.
Recent, manoza a fost propusa ca un remediu natural impotriva cistitei, o alternativa la antibiotice si efectele secundare ale acestora. Să aflăm de ce.
Manose, de aceea poate fi extrem de util în prezența cistitei
Cistita este o inflamație a mucoasei vezicii urinare, susținută - de cele mai multe ori - de bacterii, în special prin tulpini de anaerobi facultativi proveniți din flora bacteriană intestinală. Dintre acestea, cea mai comună și mai cunoscută este, fără îndoială, Escherichia Coli, care este estimată a fi responsabilă pentru 85% din infecțiile în ambulatoriu și 50% dintre cei internați. Observată sub microscop, această bacterie prezintă pe suprafața ei niște adaosuri filamentoase, comparabile funcțional cu tentaculele. De fapt, datorită acestor structuri numite fimbriae sau pili, bacteriile pot să adere la celulele epiteliale și să colonizeze țesuturile (folosind molecule de proteine, numite adezine sau lectine, situate la capetele piliului).
Pe baza capacității manosei de a interfera cu adeziunea microbiană, distingem două tipuri principale de pili, tip sensibil la manoză (sau tip I) și rezistent la manoză (sau tip P). Fizarii sensibile la manoza sunt prezente pe suprafata multor E.Coli responsabile pentru infectii urinare, cum ar fi cistita. Cu toate acestea, unele dintre aceste microorganisme au dezvoltat pili cu mecanisme adezive independente de manoza. Această evoluție naturală este probabil dictată de capacitatea mucoasei urinare de a secreta în mod activ glicoproteinele cu reziduuri de manoză, care se leagă în mod firesc de tipul I pili, contracarând engraftarea patogenă și favorizând eliminarea urinară. De fapt, bacteriile aderă la aceasta prin intermediul receptorilor specifici, astfel saturând posibilele situsuri de legare la mucoasa vezicii urinare și reducând în mod semnificativ capacitatea de aderență
Proteina Tamm-Horsfall (uromodulină) este o glicoproteină care conține manoză produsă în rinichi și excretată în cantități mari în urină; unele bacterii se leagă cu lăcomie și acest lucru previne colonizarea tractului urinar de către aceștia.
Reunind ceea ce sa spus până acum, este clar că dacă manosele:
se excretă în principal prin urină
și se leagă în mod avid la grămada bacteriană, iminentând încorporarea lor în mucoasa vezicii urinare
reprezintă, cel puțin în teorie, un excelent remediu împotriva cistitei. Nu este întâmplător faptul că proprietățile anti-adezive ale merișorului american ( Vaccinium macrocarpon, un remediu natural util împotriva cistitei) sunt adesea atribuite prezenței generoase a manosei.
Manoza intră, de asemenea, în compoziția așa-numitelor mangan-oligozaharide (MOS), care au luat pe cale orală proprietăți bifidogene (de aceea sunt prebiotice). Aceste substanțe sunt capabile să depășească inadobitul intestinului subțire, ajungând în ultimele districte ale intestinului, unde acestea sunt hidrolizate și utilizate la fața locului de către flora bacteriană. La acest nivel, ele pot astfel influența microflora digestivului ca substrat favorabil enterobacteriilor utile, neutralizând o parte din agenții patogeni și exaltând puterile de apărare ale organismului (așa cum se arată prin creșterea imunoglobulinelor plasmatice înregistrate în mai multe studii care au investigat eficacitatea suplimentelor cu prebiotice). Manan-oligozaharidele, datorită prezenței manozelor, par să aibă, de asemenea, o activitate antibiotică directă la nivelul enteric, urmărind astfel același mecanism anti-colonizant (adezin VS de manoză) văzut la nivelul vezicii urinare. De fapt, de fapt, celulele bacteriene cu manoză specifică sunt atașate celulelor care conțin manoză a tractului intestinal.
Favorizarea creării unei florei intestinale prietenoase, în detrimentul patogenei, integrarea manozei ar putea fi în continuare benefică în prevenirea cistitei, care în multe cazuri știm că este cauzată tocmai de colonizarea vezicii urinare a bacteriilor fecale (cum ar fi Escherichia coli).
Manoză în dietă, efectele secundare și dozele utilizate în lupta împotriva cistitei
Manoza face parte din dieta în cantități limitate; îl găsim în mici concentrații în fructe (pere, mere, portocale ...) ca monozaharide libere și în glicoproteine complexate.
Condiționarea utilizată în articol cu referire la proprietățile antibacteriene ale manosei pare cel puțin oportună, deoarece acest zahăr nu este încă utilizat de medicamentul oficial în tratamentul cistitei. Este dificil, prin urmare, să se pronunțe asupra dozei și a posibilelor efecte secundare, deși - din moment ce este o substanță frecvent găsită în dietă, precum și sintetizată de corpul uman - aceasta din urmă ar trebui să fie limitată. Dovezile disponibile privind cinetica absorbției și eliminării sugerează posibile efecte secundare la nivel gastro-intestinal (flatulență, diaree, meteorism) și renală (contraindicată în cazul bolii renale).
Dozajele de manoză sugerate în mod normal în tratamentul cistitei variază de la unul la 2, 5 grame pe zi (de la una la două lingurițe), luate eventual împreună cu cantități generoase de apă pentru a exploata efectul spălării. În orice caz, înainte de a utiliza manoza pentru a combate cistita, este recomandabil să obțineți aprobarea de la medicul dumneavoastră.
