Vizionați videoclipul
X Vizionați videoclipul pe YouTubeLa om, temperatura corporală medie este în general stabilită, de regulă, la 37 ° C. Este încă o valoare aproximativă, deoarece temperatura poate varia semnificativ de la individ la individ, dar și în același subiect.
Influența locului de măsurare și a temperaturii externe
În cavitatea orală se înregistrează în mod normal o temperatură cuprinsă între 36, 5 și 37, 5 ° C.
Temperatura axilară și inghinală oscilează între 36 și 37 ° C, rezultând câteva zecimi de un grad mai mare în acest ultim loc.
Temperatura rectală - considerată printre cele mai bune reprezentări ale temperaturii centrale - este de obicei egală cu 37-37, 5 ° C, cu aproximativ jumătate mai mare decât cea orală. Acestea din urmă ar trebui măsurate cu buzele închise și becul termometrului alocat între obraz și gumă sau în sublingual. Termometrul tradițional trebuie păstrat pe loc timp de cel puțin două minute; vorbire analogică la nivelul rectului sau vaginal, în timp ce în cavitatea axilară - uscată anterior prin transpirație - trebuie menținută cu brațul adduct și cu bulbul aderent la suprafața pielii, timp de cel puțin cinci minute. Temperatura rectală este în mod normal măsurată la o adâncime standard de aproximativ 5 centimetri.
Indiferent de locul în care este determinată, temperatura corpului trebuie măsurată după aproximativ o jumătate de oră de odihnă absolută.
Temperatura straturilor superficiale ale pielii este puternic influențată de condițiile de mediu și de îmbrăcăminte, în special la nivelul extremităților (mâini și picioare). Pentru a face ideea, dacă temperatura ambiantă este de 20 ° C și îmbrăcămintea ușoară, numai straturile profunde cutanate ale capului, gâtului, toracelui și abdomenului mențin homeostazia termică. La nivelul coapsei, se înregistrează o temperatură adâncă de 34 ° C, care scade la 32 ° C în brațe și la 31 ° C la vițel. Pe straturile exterioare ale pielii temperatura variază de la 28 ° C (vârful degetelor) la 36, 5 ° C (temperatura axilară).
Pentru ca spermatogeneza (sinteza testiculară a spermatozoidelor noi) să aibă loc, este esențial ca temperatura scrotului să fie mai mică de 2-4 ° C față de temperatura corpului.
Temperatura corporală și vârsta
Valorile fiziologice sunt mai mari în copilărie (+ 0, 5 ° C) și mai scăzute la vârstnici. Metoda cea mai practică și precisă pentru măsurarea temperaturii unui copil sau a unui copil foarte mic este cea rectală.
Temperatura și alimentarea cu energie
Temperatura corporală crește după o masă, în general proporțională cu conținutul său de energie. Acest fenomen, numit termogeneză alimentară, este mediată de activarea țesutului adipos brun, care în acest caz arde lipidele pentru unicul scop de a scăpa de excedentul caloric. Prin urmare, este un mecanism intrinsec anti-obezitate real, o condiție care ar constitui, de fapt, o problemă pentru același organism (ar încetini, de exemplu, scăparea de la lei ...). Chiar și procesele digestive consumă în mod natural energie chimică și, ca atare, produc căldură, în special când masa este bogată în proteine.
Țesutul adipos maro este activat masiv chiar și în timpul expunerii la temperaturi scăzute; în acest caz, grăsimile sunt arse (în loc să fie depozitate în țesutul adipos alb) pentru unicul scop de a menține homeothermia.
Ingerarea alimentelor calde sau reci poate varia ușor în funcție de temperatura corpului, dar este în principal așa-numitele produse alimentare nervoase (ceai verde, ceai negru, cafea, cacao și ciocolată, băuturi cola și suplimente cum ar fi guarana, cofeina, teobromina, mate, sinefrină și altele asemenea) pentru a ridica termogeneza într-un mod important.
Alcoolul merită o mențiune specială, deoarece provoacă vasodilatație și creșterea fluxului sanguin cutanat, mărind astfel disiparea căldurii. Consumul de alcool pentru a se încălzi atunci când este rece nu are prea mult sens, deoarece contracarează unul dintre principalele mecanisme termoconservatoare, care este vasoconstricția.
Temperatura corpului și ciclul menstrual
La femeile aflate la vârsta fertilă, temperatura corpului crește cu aproximativ 0, 6 grade în perioada de ovulație, rămânând astfel până la debutul menstrual.
Temperatura corporală și ritmurile circadiene
Temperatura corpului variază în timpul zilei, ciclic, în funcție de ritmul circadian. Valorile cele mai scăzute (temperatura bazală) sunt înregistrate în dimineața devreme, în timp ce cele mai mari valori sunt atinse în după-amiaza târzie. În cazul muncii de noapte sau a călătoriei intercontinentale, ritmurile circadiene suferă modificări importante.
Temperatura corporală și activitatea fizică
În timpul efortului fizic intens și prelungit, temperatura corpului poate crește, de asemenea, într-o manieră sensibilă, depășind nivelele bazale de unu sau doi grade.
Temperatura corporală, starea de sănătate și alți factori
FEB: creșterea temperaturii corpului peste valorile maxime normale, cauzată de modificarea centrului hipotalamic de termoreglare. În prezentarea sa cea mai clasică, febra este susținută de eliberarea anumitor substanțe (citokine pirogenice) de către celulele imune implicate în lupta împotriva microorganismelor invadatoare (bacterii, viruși, ciuperci). La randul sau, febra promoveaza eliminarea agentilor patogeni.
HYPERTHERMIA: creșterea anormală a temperaturii corporale datorată acumulării excesive de căldură datorată producției și / sau absorbției care depășește capacitățile termodispersive. Hipertermia este tipică hipertiroidismului, expunerii la temperaturi ridicate și accident vascular cerebral de căldură.
HYPOTERMIE: scăderea temperaturii corpului sub 35 ° C, măsurată la nivelul rectal. Printre posibilele agenți cauzali se numără expunerea prelungită la temperaturi de mediu foarte scăzute (degerături), alcoolismul acut (datorită mecanismului vasodilatator al etanolului), hipoglicemie, cașexie, mixt și hipoxemie (ambele de origine pulmonară cardiacă).
