definiție
În medicină, vorbim de intoleranță la lactoză atunci când organismul nu poate digera acest zahăr, omniprezent în lapte și derivați: într-un subiect intolerant la lactoză, după ingerarea alimentelor care îl conțin, observăm o reacție non-lactoză alergică, care constă în esență în manifestarea simptomelor gastrointestinale mai mult sau mai puțin grave.
cauze
Cauza intoleranței la lactoză constă în deficiența lactazelor (enzime pentru descompunerea lactozei în galactoză și glucoză) în garnitura de perie a celulelor intestinale. Mai rar, intoleranța la lactoză este strâns legată de lipsa enzimelor proteolitice responsabile de digestia proteinelor prezente în lapte.
simptomele
Simptomele tipice ale intoleranței la lactoză sunt în general gastro-intestinale, cum ar fi crampe abdominale, diaree, flatulență, umflături abdominale, meteorism, greață, oligurie. Cel mai adesea, pacientul care suferă de intoleranță la lactoză, după ce ia lapte și derivați, se plânge de astenie, stare generală de rău, lipsa apetitului și pierderea în greutate.
Informațiile privind medicamentele de îngrijire a intoleranței la lactoză nu au scopul de a înlocui relația directă dintre medicul de familie și pacient. Consultați întotdeauna medicul dumneavoastră și / sau specialistul înainte de a lua medicamente pentru intoleranță la lactoză.
medicamente
Este posibil să se controleze și să se evite simptomele derivate din intoleranța la lactoză, acordând atenție evitării consumului de alimente care o conțin, în special lapte și brânzeturi proaspete; laptele intolerant, pe de altă parte, pare să tolereze folosirea brânzeturilor și a iaurtului într-un mod pozitiv. Nu există nici un medicament care să poată inversa tulburarea, astfel încât pacientul trebuie să reducă cantitatea de lactoză introdusă cu dieta, încercând să evite deficitul de calciu; pentru a evita acest inconvenient, se recomandă îmbogățirea dietei cu suplimente de calciu.
Cu toate acestea, în ciuda intoleranței la lactoză, nu se poate trata permanent cu medicamente, este posibil să se ia înlocuitori de enzime formulate cu lactază; după cum am analizat, de fapt, un subiect intolerant la lapte are o deficiență de enzime lactase, prin urmare, un supliment specific, fără a rezolva complet problema, poate atenua simptomele.
Se recomandă consumarea de lapte și produse derivate în cantități mici, pentru o perioadă variabilă de timp; după care este posibilă creșterea treptată a cantităților, astfel încât să se obișnuiască organismul și să se stimuleze producerea de enzime lactase.
Lactaza : deoarece organismul unui pacient care suferă de intoleranță la lactoză este deficitar în lactază, o integrare a acestor enzime digestive ar putea fi un ajutor impunător. Este recomandat să luați produsul cu o oră înainte de masă. Adresați-vă medicului dumneavoastră.
Suplimentarea cu calciu: calciu nu este utilă în scopul recuperării de la intoleranța la lactoză; mai degrabă, este recomandată deoarece, prin faptul că nu ia lapte și produse lactate, organismul poate fi lipsit de acest mineral important.
- Carbonat de calciu (de exemplu, Idracal, Carbosint, Lubical, Eurocal D3): conține 40% calciu (în 1 gram de carbonat de calciu conține 400 mg de calciu). Suplimentul este disponibil sub formă de comprimate efervescente, tablete masticabile și plicuri. Luați suplimentul în timpul mesei sau imediat după aceea (doza indicată: 900-2.500 mg pe zi).
- Citrat de calciu: în 1 gram de citrat de calciu sunt prezente 210 mg de calciu. Luați suplimentul cu masă sau imediat după.
Pe piață sunt disponibile produse formulate cu lapte degresat (fără lactoză) și lapte neaccinat (lapte de soia, lapte de migdale, lapte de orez), adecvate în special celor care suferă de intoleranță la lapte.
