sport și sănătate

Piciorul sportivului

Ringworm a piciorului

Piciorul sportivului (Tinea Pedis sau cicatricea piciorului) este o boală contagioasă cauzată de un grup de ciuperci dermatofite. Acesta aparține clasei dermatomicoze superficiale sau a infecțiilor fungice care afectează pielea gustoasă (fără fire de păr).

Micoza piciorului, așa cum sugerează și numele, afectează în mod frecvent atleții și în special cei care participă la centrele sportive publice cu climă umedă (piscine, săli de sport, dușuri etc.). Transmiterea bolii apare, de fapt, prin contact datorită fragmentelor mici de piele care se desprind de pacient și se dispersează în mediu. Această infecție poate fi directă, dar și indirectă, de exemplu prin contactul cu dușuri, platforme, podele sau alte obiecte folosite de persoanele afectate de micoză.

Piciorul sportivului este o afecțiune răspândită la nivel mondial și se găsește mai frecvent la adulți, vârstnici și bărbați.

Cauze și factori predispozitivi

Piciorul sportivului afectează cel mai ușor persoanele debilitate ale căror sisteme de apărare imună nu sunt pregătite să contracareze infecția. De asemenea, unele afecțiuni cum ar fi SIDA, diabetul, disfuncțiile circulatorii și dermatita pot favoriza debutul bolii.

Pe lângă acești factori endogeni, se adaugă și alte cuvinte exogene sau externe, adică legate de condițiile de mediu. De fapt, microorganismele care cauzează piciorul atletului se proliferează în medii calde și umede, cuibărind în locuri închise, cum ar fi pantofii de sport. Din acest motiv, riscul de infecție crește considerabil dacă sunt prezenți unul sau mai mulți dintre următorii factori de risc:

  • Slăbirea sistemului imunitar de apărare
  • Factorii genetici (probabil există o predispoziție genetică a subiectului la infecție)
  • Rău de transpirație
  • Acumularea de umiditate (șosete sau pantofi umede)
  • Obișnuință în mersul în picioare în picioare în locuri publice
  • Sezonul de vară și mediile cu umiditate caldă
  • Pantofi și șosete inadecvate (materiale sintetice care nu pot fi respirate)
  • Pantofi îngust

simptomele

Pentru a afla mai multe: Simptomele sportivului piciorului

Simptomele piciorului atletului sunt multiple. În stadiile inițiale, infecția afectează zona dintre degetele de la picioare (de obicei între degetele a treia și a patra sau între degetele a patra și a cincea) și apoi se extinde la planta din spate și unghiile cu tendință de cronică. Favorit de căldura și umiditatea care rezultă din transpirația excesivă, microorganismele responsabile de infecție își găsesc drumul în straturile superficiale ale epidermei, dând naștere simptomelor caracteristice ale bolii:

  • eritemul, înroșirea și mâncărimea pielii
  • dezumflarea pielii, în special între degetele de la picioare și de la talpa piciorului
  • îngroșarea pielii
  • formarea de blistere cu conținut de apă mai frecvent localizate pe talpa piciorului și pe marginile laterale ale degetelor
  • apariția fisurilor din piele
  • mirosul picioarelor
  • mai mult sau mai puțin mâncărime intense
  • unghii mai groase cu un aspect răsucite și cu o tendință de slăbire până când se lasă și își pierd culoarea naturală

Dacă boala nu este tratată, se pot produce tăieturi bacteriene și suprainfectări. Aceste microorganisme se hrănesc cu keratina, o substanță care acoperă și protejează nu numai pielea, ci și unghiile și părul. Prin atacarea keratinei care formează stratul excitat (extern) al pielii, ciupercile responsabile de piciorul atletului deschid calea către alte microorganisme, provocând stări de infectare profundă.

profilaxie

Deoarece re-infecțiile sunt posibile după recuperarea bolii, este o regulă bună ca normele de prevenire primară pe care le vom vedea să devină parte a obiceiurilor normale de igienă ale subiectului.

  • Utilizați pantofi respirați și luminați (superioară transpirată)
  • Igiena zilnică a picioarelor, având grijă să se usuce bine spațiile interdigital și să se elimine straturile macerate
  • Înlocuiți șosetele în mod regulat și spălați-le în apă caldă
  • Lăsați pantofii să se usuce după utilizare
  • Folosiți șosete în țesături naturale (bumbac, fir etc.)
  • Aplicați creme antifungice în picior, în șosete și în pantof
  • Nu umblați desculți sau nu folosiți încălțămintea altora
  • Evitați pantofii strânși
  • Dezinfectați cu grijă podelele dacă dețineți un centru sportiv public
  • Utilizați întotdeauna papuci sau sandale în băi, vestiare sau dușuri publice

Dacă suferiți de micoză, este bine să evitați să participați la băncile publice pentru a nu transmite infecția altor persoane.

tratament

Pentru a afla mai multe: Tinea Pedis - medicamente pentru tratarea cicatricilor

Pentru a vindeca piciorul sportivului există tratamente specifice bazate pe medicamente antifungice pentru uz topic (unguente, spray-uri, pulberi, unguente etc.) și sistemice (pe cale orală).

Primele, cu rare excepții, pot fi achiziționate fără prescripție medicală și sunt indicate în caz de infecții superficiale fără complicații.

Dacă acest tratament nu reușește, există recăderi sau infecția este deosebit de extensivă, mergeți la tratamentul oral, cu siguranță mai eficient (vindecare în decurs de una / două săptămâni), dar nu fără efecte secundare cum ar fi greața, vărsăturile și cefaleea.

Chiar și tratamentele locale pot provoca, în unele cazuri, iritații locale și reacții de hipersensibilitate la componentele lor. În utilizarea acestor produse este bine să respectați anumite reguli care să promoveze vindecarea:

  • spălați cu atenție și uscați suprafața care trebuie tratată
  • preferă cremele în cazul pielii macerate prin aplicarea unor cantități mici până când medicamentul este complet absorbit
  • pentru a evita repetarea, mai ales în cazul apariției simptomelor, este bine să se aplice pulberi antifungice la pantofi și șosete
  • evitați zgârierea suprafeței afectate prea mult, deoarece acest comportament poate întârzia vindecarea
  • terapia locală necesită perioade de vindecare destul de lungi (chiar și câteva luni) și este bine să prelungiți tratamentul timp de cel puțin o săptămână după recuperarea completă
  • adresați-vă medicului de îngrijire medicală primară sau farmacistului pentru a vă sfătui înainte de a veni cu diagnostice grave

În orice caz, dacă simptomele nu se regresează după câteva săptămâni de tratament local, este recomandabil să consultați un medic, atât pentru a confirma diagnosticul, cât și pentru a evita prelungirea tratamentului necesar cu remedii de actualitate.

Printre remediile naturale amintim in cele din urma cimbru, levantica, propolisul si echinaceea care contin principii active pretioase cu actiune antiseptica, dezinfectanta si purificatoare.