sănătatea urechii

Remedii pentru otita

Vizionați videoclipul

X Vizionați videoclipul pe YouTube

Otita este un proces inflamator de natură predominant infecțioasă care afectează urechea. În funcție de porțiunea auriculară implicată, se disting mai multe forme de otită: internă (sau labirintită), mediu (care afectează urechea medie) și extern (otita înotătorului).

Durerea urechilor, tinitus și tulburări de auz sunt trei simptome deosebit de frecvente în toate formele de otită. Boala este în general reversibilă în câteva săptămâni. Cu toate acestea, nu trebuie subestimate simptomele, având în vedere riscul real de complicații (de exemplu, amețeli, perforarea timpanului, surditate etc.).

Ce să faci

  • Aplicarea compreselor fierbinți direct pe ureche afectată de otită este un remediu bun pentru a ușura temporar durerea
  • În cazul otitei bacteriene sau virale confirmate, urmați o terapie specifică antibiotic / atrial
  • În timpul înotului, este indicat să se utilizeze capace (posibil latex) pentru a proteja urechile de apă: sfatul este deosebit de util pentru prevenirea otitei externe
  • După o baie caldă sau înoată, uscați cu atenție canalul auditiv extern cu un țesut sau o cârpă umedă
  • În timpul odihnei pe timpul nopții, se recomandă să dormiți cu capul patului ușor înălțat (așezați o pernă sub saltea, în funcție de punctul în care se sprijină capul): făcând acest lucru, favorizează golirea tuburilor Eustachian
  • Este posibil să se faciliteze uscarea urechii cu ajutorul uscătorului de păr, ținut la o anumită distanță
  • Aplicați picături emoliente regulate la urechi (o dată pe săptămână): sugestia este utilă în special pentru pacienții supuși formării dopurilor de ceară de urechi
  • Protejați-vă urechile de substanțe dăunătoare / iritante: de exemplu, femeile care utilizează vopseaua de păr ar trebui să introducă tifon steril în ureche (NU adânc) - sau mai bine acoperă urechile cu o bucată de pânză - pentru a preveni acidul tont intră în ureche
  • Beți o mulțime de fluide și încercați să înghițiți adesea: această atitudine stimulează golirea tuburilor Eustachian, accelerând timpul de vindecare din otită
  • Înotarea pe suprafață, evitând punerea capului sub apă: pacienții predispuși la otită ar trebui să evite înotul în profunzime (remediu eficient pentru a preveni otita transpirației)

Ce să nu faci

  • Utilizați bastoane acoperite cu bumbac pentru igiena urechilor: acțiunea mecanică a bumbacului, de fapt, împinge ceara urechii spre canalul urechii care, atunci când este compactat, creează capacul
  • Efectuați irigarea urechii în cazul perforării timpanice
  • Introduceți obiecte în ureche: chiar și iritațiile și leziunile extra-infecțioase pot predispune pacientul la otită
  • Zgârierea sau zgârierea urechii: acest comportament ar putea deteriora pielea canalului auditiv extern, favorizând astfel proliferarea agenților patogeni (→ otita)
  • Inotati in caz de otita sau infectii ale urechii recente
  • Luați lapte și derivați imediat după administrarea de antibiotice cum ar fi tetraciclinele: produsele lactate pot inactiva medicamentul
  • Administrați aspirina la copiii cu vârsta sub 12 ani: un comportament similar poate provoca reacții adverse grave, cum ar fi sindromul Reye, disfuncția hepatică și modificările cerebrale
  • Fumatul: fumatul, atât activ cât și pasiv, promovează infecțiile, în special la cei predispuși. Mai mult, smogul și fumul poluează mediul cu agenți iritanți, responsabili de congestia tuburilor Eustachian
  • Timpul: chiar dacă otita este o infecție relativ ușoară, nu trebuie subestimată. Reamintim, de fapt, că, în unele cazuri, otita poate provoca daune grave, cum ar fi surditatea și perforarea timpanului

Ce să mănânce

  • Luați iaurt cu enzime de lapte vii sau un probiotic în cazul unei terapii prelungite cu antibiotice pentru a întări sistemul imunitar
  • Luați o mulțime de fructe și legume, deoarece este bogat în antioxidanți (vitamina C și E)

Ce să nu mănânci

  • Nu există dovezi științifice care să prezinte un raport al alimentelor cu îmbunătățirea sau agravarea simptomelor otitei. Se recomandă să urmați o dietă sănătoasă, echilibrată, bogată în fructe, legume și grăsimi scăzute.

Tratamente și remedii naturale

Pentru a accelera vindecarea, unele picături emolient formulate cu substanțe naturale pot fi aplicate la ureche. Amintiți-vă, totuși, că, deși sunt ingrediente active naturale, opinia medicului este întotdeauna importantă înainte de a insufla orice substanță în ureche. Ceruminoliticele și picăturile de emolientă pot facilita îndepărtarea ceară de ureche, o posibilă cauză a otitei. Cele mai eficiente remedii naturale sunt:

  • Uleiul de măsline
  • Uleiul de arahide
  • Uleiul de migdale dulci
  • Ulei de petrol
  • Ulei macerat de propolis
  • Ylang ulei de ylang (emolient, proprietăți antiseptice)
  • Ulei de macazar (proprietăți emoliente, antiinflamatoare, antiparazitare)

Asistență farmacologică

  • Administrarea de adjuvanți terapeutici, utili pentru ameliorarea durerii și a simptomelor secundare ale otitei:
    • Paracetamolul sau acetaminofenul (de exemplu, Tachipirina, Acetamol)
    • Ibuprofen (de exemplu, Brufen, Moment)
    • Acid acetilsalicilic (de exemplu, Aspirină, Ascriptin, Vivin C)
    • Hidrocortizonul (medicament corticosteroid): indicat pentru forme severe de inflamație auriculară
  • Anestezice locale: se utilizează atunci când otita generează durere în urechi:
    • Antipirină + benzocaină
    • Acid acetic + benzocaină + antipirină + policosanol
  • Terapia antibiotică: indicată pentru eliminarea agentului patogen implicat în otită
    • Ofloxacin (de exemplu, Exocin, Oflocin) și Cefixime (de exemplu, Cefixoral, Suprax): medicamente antibiotice administrate local
    • Amoxicilina (de exemplu, Augmentin, Klavux), Cefuroximă (de exemplu, Cefoprim, Tilexim) și Claritromicină (de exemplu Biaxin, Macladin): medicamente antibiotice pentru administrare orală.

profilaxie

  • Alaptarea bebelușului, eventual cu lapte matern, foarte important pentru întărirea sistemului imunitar de protecție: se pare, de fapt, că bebelușii alăptați sunt mai puțin expuși la riscul de otită
  • Spălați urechile în mod regulat
  • Evitați zgârierea canalului auditiv extern pentru a preveni proliferarea bacteriilor

Tratamente medicale

  • În cazul otitei supurative care nu răspunde la antibiotice, este recomandată intervenția chirurgicală de a scurge lichidul acumulat în interiorul urechii medii
  • Aspirarea ceara sau chiuretajului (îndepărtarea mecanică a dopului de ceară cu ajutorul unei chiurete): dopul urechii poate expune pacientul la riscul de otită