Curățat de Giovanni Bruno
Școlile de constituționalism au încercat întotdeauna să readucă variabilitatea umană la unele tipuri morfologice cu caracteristici structurale comune. În special, metoda lui Somatotipo își are rădăcinile în studiile asupra morfologiei și constituției corpului realizate de Hunter în secolul trecut.
Conceptul de somatotype a fost aplicat de Sheldon în 1940 pentru a evalua structura individuală morfologică într-un mod global și cantitativ.
Sheldon a identificat tipurile endomorfice, mezomorfice și ectomorfe .
Reprezentarea grafică cea mai frecvent utilizată constă dintr-un triunghi cu laturi curbate și se numește somatocart . Pe această reprezentare bidimensională, cele trei componente somatotypice sunt proiectate într-un punct sau " somatoplot ", a cărui poziție poate exprima dominanța uneia dintre componente pe celelalte (atunci când se apropie de polii uneia dintre axele reprezentând cele trei componente), absența prevalenței uneia dintre componente asupra celorlalte (când se află în regiunile centrale) sau a condițiilor intermediare.
Variabilitatea somatotypică umană, al doilea Healt și Carter, poate fi exprimată prin 13 combinații ale componentelor, care corespund celor 13 categorii principale de somatotyp. Posibilitatea de a evalua succesul și nivelul de performanță obținut de un sportiv într-un anumit sport în raport cu structura sa fizică, exprimată sintetic de somatotype, a determinat mulți cercetători să aplice această metodă în sport.
La sportivii de nivel înalt, în diversele specializări sportive, trebuie să corespundă somatotipurile specifice, în timp ce în același sport somatotype trebuie să aibă valori omogene.
De exemplu, valorile medii somatotipice ale sportivilor care participă la concursurile olimpice fac parte din mesomorfia cu prevalența, la bărbați, a componentei mezomorfice a celor endomorf și ectomorf. În cadrul acestei distribuții observăm valori extrem de ridicate ale mezomorfiei la bărbații care practică acele sporturi în care fizicul este supus unui efort muscular considerabil, cum ar fi Culturismul, Înălțătura, Arte marțiale și Gimnastică. În valorile ectomorfiei sunt plasați jucători de volei care, în ciuda faptului că au o anumită variabilitate somatotypică în raport cu prezența diferitelor roluri în cadrul echipei, prezintă o evoluție mai mică a greutății comparativ cu statura.
Printre femei există valori ridicate de mezomorfie pentru culturismul și artele marțiale și practicanții de ectomorfie pentru jucătorii de volei. Dacă luăm un jucător de tenis, de exemplu, vom vedea că valorile somatotypice evidențiază o structură fizică mai puțin "specializată" decât în alte sporturi. Probabil acest somatotype mai versatil este asociat cu succes într-un sport în care sunt necesare caracteristici diferite, cum ar fi forța fizică și rezistența, dar și elasticitatea, flexibilitatea și viteza.
Deci, ia o somatocarta, face un sondaj al corpului tau si alegi sportul care ti se potriveste! Bineînțeles că eu glumesc, dar conceptul este clar: toată lumea se naște și crește cu structura sa fizică și un fizician născut pentru a fi un alergător de maraton nu poate cere niciodată să devină culturist profesionist și, evident, contrariul.
Așa cum a spus cineva: Fiecare dintre ei.
