Metoda de calendar
Metoda "Ogino-Knaus", cunoscută și sub numele de "metoda calendarului sau a ritmului", este o strategie contraceptivă naturală bazată pe calculul teoretic al zilelor potențial fructuoase pentru femei.
Un cuplu poate folosi metoda Ogino-Knaus din două motive opuse:
- Prevenirea sarcinii: în aceste condiții, cuplul trebuie să se abțină de la relațiile sexuale în zilele care, potrivit metodei Ogino-Knaus, sunt fertile pentru femei. Alternativ, cuplul poate preveni sarcina prin utilizarea altor metode contraceptive naturale (coitus întrerupt, metoda Billings, metoda simptomatică etc.) sau barieră (de exemplu prezervativul masculin sau feminin, capul cervical etc.) în perioada "la risc".
- Planificarea unei sarcini: bărbatul și femeia care doresc un copil ar trebui să preferă zilele "fructuoase" pentru a încerca concepția.
Cu toate acestea, este important să subliniem faptul că modelul Ogino-Knaus nu este foarte fiabil ca metodă contraceptivă, dat fiind că prezintă un risc foarte mare de eșec. Teoretic, numai femeile cu un ciclu menstrual perfect regulat de 28-31 de zile ar putea folosi metoda Ogino-Knaus pentru a preveni sarcina neplăcută.
curiozitate
Metoda Ogino-Knaus își ia numele de la cei doi medici K. Ogino și H. Knaus care au conceput - deși la diferite momente și în mod independent - practici contraceptive.
Puncte cheie și principii ale metodei
Cum se compune metoda Ogino Knaus?
Pentru a simplifica descrierea, descriem punctele-cheie considerate în metoda Ogino-Knaus:
- Femeia nu este fertilă în toate zilele ciclului menstrual
- Zilele fertilității nu sunt aceleași la toate femeile
- Menstruația începe în jurul zilei 14-16 după ovulație
- Celulele spermatice își mențin capacitatea de fertilizare timp de 3-4 zile în organele genitale feminine (uterul)
- Oul trăiește numai 12-24 de ore
- Într-un ciclu menstrual ideal (28 de zile), perioada fertilă se situează între a 10-a și a 17-a zi a ciclului
- Pentru a aplica cel mai bine metoda Ogino-Knaus, este indispensabil ca femeia să cunoască cu precizie durata ciclului ei menstrual
Trebuie remarcat faptul că pentru multe femei durata ciclului menstrual este foarte neregulată sau, în orice caz, diferită de cea "ideală" de 28 de zile. Din ceea ce sa spus, este ușor de înțeles modul în care perioada fertilă a femeilor poate oscila într-un mod absolut imprevizibil.
Cum se utilizează metoda
Fără aceste premise, apare o altă întrebare:
Care sunt, conform metodei Ogino-Knaus, zilele în care femeia este fertilă (prin urmare, "în pericol" de sarcină)?
Deoarece este puțin probabil ca femeia să aibă cicluri menstruale de 28 de zile absolut regulate, trebuie luată în considerare durata mai lungă a ciclului și durata mai lungă a ciclului femeii pe o perioadă de 12 luni.
Acestea fiind spuse, este posibil să se calculeze zilele potențial fertile (în care trebuie să se abțină de la relație pentru a evita sarcina) în conformitate cu aplicarea a două formule simple (luate din manualul " Tehnologia contraceptivă ").
- Sfârșitul fazei infertile (înainte de ovulație) = timpul mai scurt al ciclului (exprimat în zile) - 19
- Începutul fazei infertile (după ovulație) = durata mai lungă a ciclului (exprimată în zile) - 10
În perioada cuprinsă între prima și ultima zi de fertilitate, cuplul care nu dorește copii trebuie să se abțină de la relații sexuale complete (sau să adopte măsuri contraceptive diferite). Pe de altă parte, un bărbat și o femeie care doresc să rămână gravide ar prefera această perioadă să încerce concepția.
Exemplu practic
Pentru a înțelege ...
DATE
O femeie într-un an are 12 cicluri menstruale, dintre care cea mai scurtă are o durată (de exemplu) de 26 de zile și cea mai lungă de 31
APLICAREA METODEI OGINO-KNAUS
- Ultima zi de infertilitate (faza pre-ovulativă infertilă): 26-19 = 7
- Prima zi de infertilitate (faza infertilă post-ovulatorie): 31-10 = 21
INTERPRETAREA METODEI OGINO-KNAUS
- Femeia care vrea copii trebuie să încerce să rămână gravidă între a 8-a și a 20-a zi a ciclului menstrual pentru a fi mai probabil ca oul să fie fertilizat. De fapt, în a 7-a zi femeia este încă infertilă; se poate concepe începând din ziua următoare (a 8-a). În mod similar, 21 indică ziua revenirii la infertilitate, astfel încât până la o zi înainte (20 °) femeia este încă fertilă.
- Femeia care nu dorește ca copiii să se abțină de la actul sexual în perioada cuprinsă între a 8-a și a 20-a zi a ciclului menstrual.
beneficii
Interpretat cu o cheie opusă, metoda Ogino-Knaus este extrem de eficientă pentru planificarea unei sarcini. De fapt, calculul teoretic al zilelor fertile asigură cuplurilor care doresc copiii o probabilitate mai mare de concepere.
limitări
Pentru a exploata maximul eficacității "contraceptive" a metodei Ogino-Knaus, este esențial ca femeia să aibă o conștientizare excelentă a corpului ei și ciclurile ei menstruale să fie extrem de regulate.
Înainte de utilizarea metodei Ogino-Knaus ca strategie contraceptivă de primă alegere, se estimează că femeile trebuie să urmărească cu atenție progresul ciclurilor lor timp de 12 luni consecutive. Numai dacă ciclurile sunt relativ regulate (variind de la minimum 25 până la maximum 31 de zile), atunci probabilitatea succesului metodei Ogino-Knaus de a evita sarcina este semnificativ mai mare.
Metoda Ogino-Knaus nu poate fi utilizată în timpul alăptării, deoarece reluarea alternării regulate de ovulație-menstruație nu este imediată.
Fiabilitatea contraceptivelor
Așa cum sa repetat de mai multe ori, metoda Ogino-Knaus prezintă o probabilitate foarte mare de eșec. Cu toate acestea, trebuie subliniat că, probabil, eșecul contraceptiv al acestei strategii se datorează mai mult unei erori în calcularea zilelor fertile decât unei nesiguranțe a metodei în sine. De fapt, mai ales când durata ciclurilor menstruale nu pare regulată, calculul zilelor fertile devine incert și neclar.
Riscul de eșec al metodei contraceptive Ogino-Knaus variază între 16 și 30%.
